艾葉是中醫傳統療法艾灸中的主要材料，除了作為艾灸使用，內服外用也有廣泛的藥理作用。艾葉味苦辛，性溫，入肝、脾、腎經，最大功效為祛溼散寒、止血止痛。另外，還有溫血活血、健胃強壯等功效。艾葉主治出血，對於直腸出血、子宮出血、月經失調、經閉、少女痿黃症、虛寒陰冷、貧血等婦科病療效極佳，為婦科良藥。
艾草泡腳相對其它中藥來說，更為安全，而且效果顯著，可以治感冒、祛溼、 止血、活血、改善心血管疾病，能有效地緩解和治癒我們身體的病症，但是也不要過量使用艾草，可能會使身體出現乏力，以及情緒低落所以，好東西也要使用的恰到好處才行。
艾草有哪些功效和作用?
1、驅蚊蟲
將艾草放在家裡，就可以讓蚊蟲不敢靠近，且艾草煮水後擦拭在被蚊蟲叮咬的地方，也可以迅速止癢。
2、提高免疫力
艾葉可以加速血液循環，提高我們的機體免疫力，因此許多感冒的人都喜歡在屋裡點條來殺殺病毒，其實是有道理的。
3、鎮靜安神
在睡覺前用艾葉煮水來泡腳，可以起到血脈通絡的作用，提高睡眠質量。注意：最好選擇在晚上9點左右泡腳，有利於體內血液循環，可以緩解身體一天的疲勞，順便做一下腳底按摩也是很好的。
4、驅寒止血
艾草性溫補，如果感冒，用艾草煮水飲用，可以達到祛除寒氣的效果，並且艾葉它有溫經止血的功效，比較適合虛寒出血的人群服用。
5、美容養顏
因為艾草具有很好的活血化瘀，溫養氣血的功效，使用艾草可以活血舒筋，對溫養女性的氣血有很多的好處，所以對女性的臉色發黃長斑等具有顯著的改善作用，可以起到美容養顏的效果。
艾葉泡腳有什麼好處?
艾葉屬於陽性的草藥，如果使用艾葉泡腳的話是可以去除體內的溼氣的。艾葉泡腳能刺激到腳部的穴位，使得體內的血液循壞加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛寒，這樣就達到去溼氣的效果了。如果女性有痛經或者月經不調的情況都是可以用艾葉泡腳的，能夠讓這些情況得到緩解。另外，艾葉有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。
哪些人不適合用艾葉泡腳?
正在處於發育期的兒童、孕婦、處於經期的女性、老年人、陰虛血熱的人、有嚴重疾病，比如說腎衰竭、糖尿病、嚴重出血病的人，都是不能夠使用艾葉泡腳的。