晚上睡覺前在肚臍上貼上它，竟然逼出15年溼毒！夏天用效果最好 - 資訊定製

晚上睡覺前在肚臍上貼上它，竟然逼出15年溼毒！夏天用效果最好

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百鬼物語阿青

1/11 每天都感覺昏昏沉沉的，身體疲乏沒勁，皮膚油膩，小腹肥胖，渾身都不爽，更沒精神。加上夏季多雨潮溼，溼氣與熱邪一勾搭，就變成了溼熱。到冬天呢，溼氣一遇到寒邪，又變成了寒溼。

2/11 溼氣就是一個磨人的小妖精，被稱“不死癌症”，沒有致命危險，但卻很是折磨人。談到祛溼，有一個非常實用的祛溼方，就是赤小豆薏仁湯，但很多人吃了不管用，為什麼？其實很簡單，祛溼還得健脾，除了赤小豆、薏仁，最好再加入茯苓、山藥、芡實等健脾食物，但煮湯時不要加大米熬成粥，大米長在水田裡，本身含溼重。

3/11 溼氣主要是溼氣在內傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；在外表現為口乾，口苦，嗓子發炎，頭暈頭痛，皮膚油，滿臉痘，全身肌肉關節痛，皮膚溼疹氾濫等

4/11 相信大家都用過很多食療方來祛溼，小編忠誠的告訴你不如對症喝茶。選用熟薏仁、山楂、黃山貢菊、新鮮橘皮泡製成水果花茶，夏天養生，身體健康，除溼是關鍵！

5/11 紅豆薏米可以輔助腸胃進行消化，能夠有效排出體內的垃圾，祛除體內溼氣，消去溼熱造成的尿黃尿臭等，是祛溼健脾的佳品。常飲用紅豆薏米茶，能減輕體重益氣，皮膚紅潤顯年輕。

6/11 花椒、桂圓、艾絨，都是天然的熱性食材，放在肚臍，身體就能吸收它們的熱性，隨著熱性進入身體，提升陽氣，寒溼自然會被逼出體外。如果嫌麻煩不願意自己做的話，可以看看我們一位中醫老師做的淘寶店，選材非常好，一盒50克，貼肚臍的話，可以用兩個多月呢，貼一次算下來其實也就5毛錢！

7/11 很多女性臉色暗黃，體態臃腫，看上去沒有精神，這主要是因為體內溼氣過重。每天吃一點豆薏米粉薏仁枸杞粉不僅能祛溼體內溼氣並能幫助刮除腸道脂肪，還能亮白，讓臉迅速變小，淡化色斑痘痘；改善毛孔粗大狀況，令全身皮膚細膩、滋潤、有彈性，同時排出體內毒素，可以當早餐用。

8/11 每天堅持紅豆薏仁山藥粉，不僅可以排出體內溼氣，還能亮白，讓臉迅速變小，淡化色斑痘痘；改善毛孔粗大狀況，令全身皮膚細膩、滋潤、有彈性。

9/11 冬瓜荷葉茶有去厚膩、利尿消水腫的功效！而且它還有很好的修身的效果，能幫助身體刮油，適合肚子贅肉多和下半身水腫的胖友喝。

10/11 天然野生艾草，艾味清香，驅寒養身，每天泡上15分鐘輕輕鬆鬆就能祛溼。泡出溼寒，拒絕亞健康，讓您開心快樂每一天

11/11 阿膠糕一直是女人滋補的佳品，長期食用能夠使臉色紅潤，肌膚細嫩有光澤，可以防皺、防止皮膚的老化，並且對女性痛經、月經不調也有神奇的功效！

2017-08-29

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