男朋友最喜歡吃這4樣家常菜,知道後我懷疑他腎虛
愛吃的豬小姐
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跟男朋友交往半年了,每次和他出去吃飯,這幾樣菜必點。知道他的口味後,我真的懷疑他腎不好。
1.豇豆燒肉
豇豆補腎健胃的豆中上品。中醫認為,豇豆有健脾補腎之功效,適用於脾胃虛弱、尿頻、遺精等症。《本草綱目》中說豇豆:“理中益氣,補腎健胃,和五臟,調營血,生精髓,止消渴,止逆,瀉痢,通小便。”
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2.山藥排骨湯
山藥營養豐富,不僅是食用的佳菜,還是滋補的佳品。中醫認為,山藥有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效,雖然可以滋補很多臟器,但是以補腎為主,經常食用可以增強腎臟的排毒功能。
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3.韭菜千張
韭菜在藥典上有“起陽草”之稱。韭菜性溫熱,並且含有生物鹼、皁甙等成分,常食可治腎陽虛所造成的腰膝冷痛、陽痿遺洩等症。
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4.牛肉火鍋
牛肉含有較高的蛋白質,中醫認為具有具有補脾益氣、滋養脾胃、強身健骨的功效。
2017-07-19
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