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說到養生保健，很多人會想到市面上的保健品，很多人花了不少錢，但是不但沒效果，卻反而會影響到自己的身體健康。
舉個生活中的例子，老李平時非常注意保健，什麼好吃什麼，每年花費幾十萬在購買保健品上，結果在體檢中發現血糖、血脂都嚴重超標。為什麼花了不少錢，卻得到了適得其反的效果呢？其實保健品有很多屬於補藥，並不適用於所有的人群。
中醫講外界的邪氣像風寒暑溼燥火，感受了外界的邪氣發病叫做外感。而體內的代謝產物不能夠及時排洩出去也會導致疾病的發生。像我們常說的心腦血管、肝腎以及代謝疾病，都是由於體內的代謝產物無法清除，積聚在體內成為了“濁毒”。
濁毒就是在我們人體內的日久鬱積的產物，它會成為導致多種疾病發生的因素。
中醫認為像高血糖、高血脂都是由於血中存在著濁毒，如果肝中有了濁毒就會有脂肪肝、肝癌，如果濁毒存在於腎中就會出現腎功能的障礙。
濁毒存在於體內可以表現為面色法暗，皮膚油膩容易出疹，大便粘膩或乾燥，舌質暗淡舌苔黃膩等等都是由於濁毒在體內淤積。我們可以通過化濁排毒的方式，來清除我們體內的濁毒從而避免疾病的發生或者改善我們的身體狀況。
組成：藿香9克、佩蘭9克，開水沏開做代茶飲。
藿香味芳香，可以醒脾化溼開胃，佩蘭也可以化濁。藿香配合佩蘭是常用的芳香化濁用藥。這個代茶飲對於輕度以及中度的濁毒存內有著芳香化濁祛毒的功效，同時對於溼熱蘊內的人群也有一定的功效。
注：本文中藥原理內容參考自明代醫學家李時珍所著《本草綱目》一書，建議您在醫生指導下使用本文方劑。
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