現在人做的多，活動少，很多都有腰椎的問題，今天我們就從中醫的角度看看腰椎病。

腰椎病的常見病因有哪些？

1、肝腎虧損：

中醫認為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強、關節靈活。人到中老年，生理性機能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養，久而久之，容易發生骨關節病。

2、感受外邪：

臟腑虛弱、衛外不固，風、寒、溼邪乘虛侵入，影響氣血運行，經氣不通暢，也是形成腰椎病的常見原因。

3、慢性勞損：

常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運行不利，瘀血阻滯，導致肌肉、筋脈骨骼營養障礙，局部受損，因而產生疼痛，關節屈伸不利，活動障礙等臨床表現。

4、跌撲閃挫：

由於暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運行不暢，雍滯不通，而發生腰椎病。

5、先天畸形：

有些患者骨關節畸形，雖年輕體壯時尚無症狀，但中年以後，由於體質虛弱，勞累或感受外邪後，畸形部位易出現病變。

中醫治療方法有哪些？

1、內服中藥

風溼痺阻型：

腰腿痺痛重著，腰部活動受限，陰雨天症狀加重，痛處遊走不定。 治法為祛風除溼蠲痺通絡。

寒溼痺阻型：

• 多有外感風寒或涉溼感寒等病史，腰腿部冷痛，活動不利，痛有定處。 治法為溫經散寒祛溼通絡溼熱痺阻型。
• 腰、髖、腿疼痛，痛處有熱感，或見肢節紅腫。治法為清熱利溼 通絡止痛

氣滯血瘀型：

多有腰部外傷史，腰腿疼痛劇烈，痛有定處，多為刺痛，痛處拒按，夜間加重。治法為行氣活血 通絡止痛。

氣血兩虛型：

腰背痠痛，有下墜感，不能久坐久站，肢體麻木，肌肉拘急。治法為補益氣血、活血止痛。

肝腎不足型：

腰腿痠痛纏綿日久，肢體乏力，頭搖身顫。治法為補益肝腎 調和氣血

2、外敷中藥

中藥外敷治療腰椎病在臨床應用已相當廣泛，它既克服了中藥內服味苦的特點，相比之下併兼有更為安全的特點，使用活血化瘀、通經活絡中藥在腰痛部位進行外用，對患者腰痛等各種症狀，非常有效。

3、鍼灸治療

針刺療法具有操作簡便，價格低廉，副作用小，療效顯著等特點。其對於慢性腰痛頗為顯著。

4、針刀與推拿療法

針刀療法具有疏通氣血，理順經絡的作用，另一方面可以鬆解局部粘連，緩解攣縮，促使椎體周圍肌肉應力平衡的作用。

推拿療法具有活血化瘀止痛，鬆解關節肌肉粘連，通經活絡，解除痙攣的作用。針刀與推拿可以有效的解決腰椎病的早期症狀，從而防止其進一步發展。

其實治病不如防病，與其去喝那麼苦的湯藥，去扎針，按摩，不如去經常在生活中注意對腰椎的保護，坐好幾個小時就應該動一動，給自己的腰放鬆放鬆。

最好的保護就是給自己選擇一把合適的椅子，好馬配好鞍，要想有一個健康的腰，就要有一把好的椅子，一把合適的、能夠保護好我們的腰的椅子一般十分的昂貴，我建議各位可以給自己買一副減壓腰墊，簡簡單單的安裝在自己的椅子上面，同樣起到保護我們腰的效果，而且也花不了多少錢。

自己無論是在工作、開車、學習當中，都可是保護好自己的腰，何樂而不為呢？

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