腳上出現這些症狀就要注意了，太危險了，現在知道還來得及！

皇菴養生堂

1/9 腳上能反應出一個人的身體健康，它平時對我們來說也非常的重要，當你的腳出現這些症狀時你就要當心了。

2/9 1、腳涼，如果你一年四季都有手腳冰涼的情況，你就要考慮一下自己的身體了，通常女性會因為體寒而手腳冰涼，但是除了這個甲狀腺功能低、貧血都會引起腳冷的。

3/9 2、腳趾甲異常，一個是指甲有凹痕，是由於缺乏微量元素引起的，也可能是其他，比如腳氣或者灰指甲，那樣你的指甲會出現褐黑色，深淺不一；另一個指甲厚重發黃，可能是黴菌引起的，這種情況糖尿病者、免疫系統有問題的人極易感染。

4/9 3、腳腫漲，長時間坐著，營養不良等會使腳腫，這些段時間的，一會就好，但是當疾病來臨前也會腳腫，那就是糖尿病，所以也要引起重視。

5/9 4、腳麻，首先腳麻可能是中風的先兆，對於患高血壓、高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病的人來說極易發生。其次腰間盤突出者也容易腳麻，因為坐骨神經受到壓迫。還有就是糖尿病患者，血糖升高時會產生四肢麻木。

6/9 5、腳部沒有汗毛，腳部是離心臟最遠的，正常而言腳背或多或少會有汗毛出現，如果雙腳沒有汗毛，可能還是血液循環方面引起的疾病，血液循環不能充足的運輸到腳部，就會供血不足，這樣腳會寒冷，也可能導致不長汗毛。

7/9 所以，腳對於我們來說也很重要的，腳心有很多的穴位，每晚泡一下腳不僅排出了一天的疲勞，還能保健，益處多多。艾草，就具有很強的祛溼驅寒作用，能夠疏通人體經絡，調理身體的陰陽平衡。

8/9 艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

9/9 艾草具有很強的祛寒作用，食用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環。艾草能夠疏通人體十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。

2017-10-20