進入初冬，霧霾又開始的節奏
By 8飛魚
用料
- 雪梨 1個
- 冰糖 2塊
- 銀耳 四分之一朵
- 水 適量
- 枸杞 適量
做法步驟
1、我們河北省趙縣赫赫有名的雪梨。皮薄，汁水多，甜度高，是重要的中藥材原料，秋梨膏裡就是用的這個品種。
2、備料。
3、銀耳洗淨，摘取根部的黃色物質，提前幾個小時清水泡發。
4、泡好後膨大了好多哦！撕成小朵。
5、雪梨洗淨切小塊。（雪梨其實帶皮兒食用，中藥清肺功效顯著），不喜歡粗拉口感的就去了皮兒吧。
6、把雪梨塊、銀耳放入電壓力鍋內，加足量的清水，按下煮湯鍵。
7、一會壓力氣閥排完氣後，就可以開蓋了。放入冰糖，燜一會，融化後攪勻。盛入碗中，再撒上洗淨的枸杞。
8、清肺去霧霾的甜湯，多喝哦！
9、成品。
----------
豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；
85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
相關推薦
'口甜，口黏膩，治療以調理脾胃祛溼為主'
"口味的變化一般出現口苦較多，口裡發甜也是臨床的一個常見的症狀，甘味歸脾，一般認為口裡發甜，跟脾胃功能失常有關係。凡是一切影響脾胃運化的病機，皆可導致口甜，諸如脾胃虛溼阻，胃腸溼熱，或肝鬱脾虛痰溼內阻，皆可導致口味發甜。可由於情緒影響，或飲食油膩肥甘導致滋生溼濁，上阻口腔，...
'口裡發甜，健脾祛溼的同時，要兼顧這些病症'
"口味的變化一般出現口苦較多，口裡發甜也是臨床的一個常見的症狀，甘味歸脾，一般認為口裡發甜，跟脾胃功能失常有關係。凡是一切影響脾胃運化的病機，皆可導致口甜，諸如脾胃虛溼阻，胃腸溼熱，或肝鬱脾虛痰溼內阻，皆可導致口味發甜。可由於情緒影響，或飲食油膩肥甘導致滋生溼濁，上阻口腔，...
推薦中...