提到這個‘’洩‘’純爺們們坐在一起，都是不敢承認，當然了這樣無法當場驗證，哈哈，但是回到家你終究會露餡吧，自尊受傷之外，對身心傷害也不小，其中最嚴重的影響生育，也會造成夫妻關係不和諧，那麼這快‘’洩‘’怎麼形成的呢？我想純爺們們一定要了解一下。

第一 後天因素引起

很多人有後天性陽痿，或者說是前列腺，有精囊炎，糖尿病等等，或者尿道炎，還有龜頭周圍神經過於敏感等等造成。

第二，心理壓力

有部分人群有自卑心理，且無法得到釋懷，而又常常遭到對方揭短，所以就很容易造成心理上的自卑，腦海中不斷湧現自卑的思想，以至於導致。。。。

第三，惡習難戒

手玩是很多男性都應該知道的毛病吧，有的人結婚後仍然有這個毛病，而且頻發過度，如果形成這種習慣，那麼百分之70的男人會出現早洩。因為你經常玩，玩的時候又怕被人看到，緊張加上速度，以至於導致習慣了緊張和速度，自己力求快速完事的心理就無法破解，以至於導致。。。

出現這類問題，說白了 他就不是個問題，咱們先說心理上的，早起早睡，多陪陪孩子或者家人，早點睡覺，實在不行喝點酒也要早睡，堅持十天你會感覺你有變化的，還有慢慢戒掉手玩的習慣，如果堅持不了就徐徐削減頻率，晚上早點睡，還是那句話實在不行喝點酒麻醉一下自己，慢慢的都可以成功。

食材調理，

有這些毛病，本身就不是什麼大病，不要盲目的去準求高價格，高營養，名牌補品，中藥食材的真實目的不是治療，而是調養。所以不要盲目的追求什麼補啊補，或者保健品西藥等等。你記著純爺們，你本來就很強。

正品 九蒸九晒後的質肉頭黃精示意圖

食療推薦質肉頭黃精

就這麼一味藥材就可以這麼厲害？

是的，質肉頭黃精益腎養陰，調和內臟，切不會引起上火難受，在滋補界中被譽為‘’滋陰大王‘’。

其食用方法簡單方便，把質肉頭黃精切成片，沒事就泡上一杯，完全可以代替茶葉，全天可以飲用。

沖泡質肉頭黃精

主要功效；

①質肉頭黃精益腎固精，生津滋陰，而且不是猛補之材，其主要原理是迅速恢復腎氣，讓五臟平衡，腎臟充盈，且不會引起身體上火，這個非常重要，是人蔘，鹿茸不可比擬的，在臨床上多用於‘遺精，早洩，乏力，健忘’等等。

黃精是大益之材，在古老的時候就有‘’南有黃精，北有人蔘‘’的美麗比喻，在目前藥材界被譽為‘’柔補之王，現在之所以收到養生愛好者的歡迎，主要是因為現在人的體制，不缺營養，缺的是調和，一味的追求大補，已經不在適合現在人的體制，而質肉頭黃精的柔補，讓養生界煥然一新，不但價格低廉，而且效果極佳。經常吃黃精可以提高你的自信。

但是吃黃精很講究，比人蔘都講究，黃精益腎一定要吃熟的，就是蒸黑蒸熟之後，選擇肉質肥大，外觀油亮，切開油性十足的，入口甜糯的黃精，這類黃精在業界叫質肉頭黃精，效果也非常好。但是還有一類黃精叫柴性黃精，這類黃精大部分有粗纖維組成，一般切開後就像乾柴一樣，營養就不多說了，不值一提，但是你不能否認他不是黃精，分辨並不難大家請看下圖

左邊為質肉頭黃精切面，右邊是柴性黃精切面

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