大家好,我是中醫老劉。
陳小姐是我門診患者,未婚,20多歲的大姑娘,她說自己常年手腳冰涼,臉上還長了黃色的斑,已經到了談婚論嫁的年齡,非常苦惱。
我看她面色不榮,除了手腳冰涼,平時也比較畏寒怕風,舌淡苔白,這是典型的陽虛、氣血虧虛的表現。
因為平時工作忙,沒有時間喝湯藥,所以我給了她一個簡單的泡腳方子,只有三味中藥。
這三味中藥分別是:桂枝、紅花、大血藤。
桂枝:發表解肌、溫經通脈、助陽化氣
紅花:活血通經,去瘀止痛
大血藤:活血調經、補血通絡、安神
功效醫理:三藥同用,溫陽、活血、通絡,而且都能很好被皮膚所吸收。
用法用量:上述三藥各10克,熬煮後,每天泡腳20分鐘即可
陳小姐按我教的辦法,堅持了一個月,反饋說手腳不那麼冰涼了,下身和肚子也不怕涼了,睡覺也好了,感覺氣色好了很多,斑也淡了些。
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