很多人平時喜歡用一些中草藥來泡水喝中藥當茶飲,這也是一種民間所提倡的養生方式,尤其到了秋冬季節或者是夏天,反正茶飲這個東西也不講究時間的變化。那麼,陳皮加山楂泡水當茶飲,對我們身體有什麼好處呢?要想知道這兩味藥加在一起對身體有什麼好處,首先要了解這兩味藥各自的作用。
1.陳皮
陳皮是橘類的果皮,成熟之後將骨肉和果皮分離,果皮晒乾之後炮製得來的。一般新鮮橘皮不入藥,而放置好幾年的橘皮入藥,被叫做陳皮,傳說陳皮放置時間越長療效越好,並且市場上放置多年的陳皮就像葡萄酒一樣,越久越好。陳皮以廣東新會的陳皮是最有名的,被稱為廣陳皮。陳皮具有理氣化痰,燥溼和中的功效,在許多化痰中藥方劑中都有陳皮的身影,比如二陳湯。
2.山楂
山楂不僅可以用作水果,還是中藥中傾向於消積、健脾的一味藥。在許多中成藥中,都有山楂,並且是主要成分。並且隨著藥理的研究,山楂還可以用作減肥,所以是許多青年女性也非常喜歡的一種中藥材。
瞭解了這兩味藥的功效之後,就知道陳皮與山楂一起泡服,能夠起到理氣化痰,健脾和中、消食降脂的功效,對於一些有高血壓高血脂、胃部不適、不消化的人群有很大的好處,加上秋冬季節容易滋生痰液,多喝一些陳皮山楂茶也能起到理氣化痰、健脾消食的功效。
家裡有老人或者小孩,經常容易感冒咳嗽、脾虛不消化可以多嘗試一下,用這兩味藥一起泡水當茶喝。如果覺得兩味藥加起來味道有點奇怪,建議多放水,少放藥材,可以適當的稀釋之後再喝,口感更好。當然也可以加一勺蜂蜜,因為蜂蜜也去有溫陽化痰的功效,搭配一起效果更佳。
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