竹葉茶對於很多人來說並不陌生，不僅味道清香，同時保健身體的作用也很大。所以本期所講的是淡竹葉，淡竹葉為禾本科植物淡竹的葉，屬禾本科植物，屬多年生草本植物類，是一味臨床應用比較廣泛的中藥材，淡竹葉的作用很多，在一些常見疾病的治療上效果很好。其卷而未放的幼葉稱竹葉捲心或竹葉心。
淡竹葉始載於《本草綱目》，為禾本科植物淡竹葉的於燥莖葉。
【性味】：味甘、淡，性寒。
【歸經】：歸心經、胃經、小腸經。
【功效主治】：具有清熱除煩，利尿通淋的功效。主治熱病煩渴，口舌生瘡，牙齦腫痛，小兒驚啼，肺熱咳嗽，胃熱嘔噦，小便赤澀淋濁。
淡竹葉的功效與作用
利尿作用
臨床應用證明，淡竹葉的利尿作用較弱，但能明顯增加尿中氯化鈉的含量。
抑菌作用
該品水煎劑體外試驗對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有抑制作用。
解熱作用
用15%酵母混懸液皮下注射引起大鼠人工發熱,用淡竹葉水浸膏灌胃有解熱作用.對用大腸桿菌皮下注射引起的貓和家兔發熱,淡竹葉亦有解熱作用,每2g/kg淡竹葉的解熱效價相當於33mg/kg非那西汀(phenacetin)的0.83倍。淡竹葉的解熱有效成分能溶於水及稀鹽酸,但不溶於醇及醚。
抗腫瘤作用
淡竹葉粗提取物對s、喜。的抑制率為43.1％一45.6％，但對宮頸癌一14和淋巴肉瘤一1腹水型無抑制作用。
增強免疫力
並具有顯著的免疫增強作用,能提高人體對不良環境和疾病的抵抗力;
防衰老
葉中還含有豐富的葉綠素，研究表明，葉綠素是許多蔬菜抗誘變作用的重要成分，有抗腫瘤防癌變功效，因葉綠素具有較強的抗氧化功能，這對預防心血管病和防衰老有積極作用。
其它作用
竹葉提取有效成分後的殘渣,因其仍含有豐富的纖維素、多糖、蛋白質及礦物質等,可以直接用於禽畜飼料的生產；竹葉提取物是近年來新開發的一種生物黃酮類保健營養素,具有優良的抗自由基能力和確鑿的類sod活性；對亞硝化反應的阻斷能力可與vc相媲美；抗衰老、抗應激和抗疲勞的作用與花粉相當；降血脂和血膽固醇、抗氧化的作用與銀杏葉提取物相同；抗菌、消炎和抗病毒作用與茶多酚相似；鎮咳祛痰、清熱解毒的功效勝竹瀝一籌；並具有顯著的免疫增強作用,能提高人體對不良環境和疾病的抵抗力；還具有良好的水熱穩定性、抗氧化穩定性和獨特的竹葉清香；竹葉中還含有豐富的葉綠素，研究表明,葉綠素是許多蔬菜抗誘變作用的重要成分,有抗腫瘤防癌變功效,因葉綠素具有較強的抗氧化功能,這對預防心血管病和防衰老有積極作用。淡竹葉不含任何有害成分和抗營養因子,無毒、副作用,是一種十分理想的純天然保健。
各家論述
1、《綱目》：去煩熱，利小便，除煩止渴，小兒痘毒，外症惡毒。
2、《生草藥性備要》：消痰止渴，除上焦火，明眼目，利小便，治白濁，退熱，散痔瘡毒。
3、《握靈本草》：去胃熱。
4、《本草再新》：清心火，利小便，除煩止渴，小兒痘毒，外症惡毒。
5、《草木便方》：消痰，止渴。治煩熱，咳喘，吐血，嘔噦，小兒驚癇。
6、《分類草藥性》：治咳嗽氣喘，眼痛。
7、《現代實用中藥》：清涼解熱，利尿。治熱病口渴，小便澀痛，煩熱不寐，牙齦腫痛，口腔炎。
8、《廣西中藥志》：治鼻衄。
9．《本草綱目》：“去煩熱，利小便，清心。”
注意事項
1、孕婦忌服。
2、腎虧尿頻者忌服。
3、不宜久煎，入食以鮮品為佳，煮粥時宜稀薄，不宜稠厚。
注意事項
1、孕婦忌服。
2、腎虧尿頻者忌服。
3、不宜久煎，入食以鮮品為佳，煮粥時宜稀薄，不宜稠厚。
傳說故事
相傳，建安十九年，曹操獨攬大權，在朝中威勢日甚，此時劉備已取得了漢中，羽毛漸豐，在諸葛亮的建議下，發兵聲討曹操。先鋒即是張飛與馬超。兵分二路，張飛一路兵馬到巴西城後，即與曹操派來的大將張郃相遇。張郃智勇雙全，築寨拒敵。猛張飛急攻不下後，便指使軍士在陣前罵陣。張郃不理，在山寨上多置擂木炮石，堅守不戰，並大吹大擂飲酒，直氣得張飛七竅生煙，口舌生瘡，眾兵士也多因罵陣而熱病煩渴。
諸葛亮聞知後，便派人送來了50甕佳釀，並囑咐張飛依計而行。酒抬到了陣前，張飛吩咐軍士們席地而坐，打開酒甕大碗飲酒，自己更是把甕大飲。有細作報上山寨，張郃登高一看，果然如此，惡恨恨地罵道：“張飛欺我太甚!”傳令當夜下山劫寨，結果遭到慘敗。原來張飛使的是一條“誘敵之計”，他們白天在陣前喝的不是什麼“佳釀美酒”，而是孔明遣人送來的一種中藥湯———淡竹葉湯，既誘張郃上當，又為張飛和眾軍士們解火治病。
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