一個體檢下來，10個女生8個有“乳腺增生”問題。其實，在醫學上，有些乳腺增生屬於正常的生理現象。
最典型的莫過於經期引起的乳腺增生，女性月經前乳房會感有點痛，覺脹脹的，但生理期過了脹痛就漸漸消失。
另外，一些女性為了凸顯“好身材”，內衣經常會穿得過緊；亦或時最近發生了不開心的事情心情比較鬱悶，精神壓力比較大，同樣也會引起短期的乳腺增生。
乳腺增生其實是一種良性病變，正常的生理現象，無特別的治療方法，嚴重的醫生可能會建議你開刀，極少數會發展為乳腺癌，注意定期複查即可。
另外，用一個簡單的草藥方子泡水喝，可治療乳腺增生！
草藥方：蒲公英玫瑰代茶飲
配方：蒲公英根2.5g+玫瑰花0.5g
用法：以上比例做成茶包，每日取一包，熱水沖泡代茶飲即可！
方解：
《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫。”
中醫認為，乳腺增生是由痰溼結聚、氣血凝滯而誘發的。野生蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性病變方面療效確切。因此，傳統中醫常用野生蒲公英茶治療乳腺增生。
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的效果，很多乳腺增生者會有肝鬱的情況，所以其對改善乳腺增生的幫助也很大，兩者搭配效果更佳！
蒲公英的寒性遇到玫瑰花的溫和，不寒不燥，適合絕大部分人來飲用。
所以，檢查出有乳腺增生的朋友們，不妨用蒲公英玫瑰茶泡水每日代茶飲試試看看吧~
並且要保持良好的心情哦，這樣也利於身體健康！
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