▲花井雅子是公司職員兼生活組織者，
另外還是兩個孩子的媽媽，
兩個女兒分別是8歲和5歲。
大多數職場媽媽的煩惱她曾經也有過，
每天在孩子、家務、工作之間忙得團團轉，
沒有屬於自己的時間。
於是她想難道不能讓家人幫忙，
教會孩子自立，
給媽媽們創造出自己的時間嗎？
▲平時要上班，沒有時間做衛生，
所有的工作都留到週末，
週末的時間就都拿來做家務了，
沒有屬於自己的空閒時間。
於是她發現了短時間做家務的4個要點，
並被日本著名生活類雜誌「CHANTO」刊登。
(CHANTO是系統的女性雜誌，內容分為育兒、家務、工作、時尚等)
▲1、教孩子們愉快的享受做家務
關鍵是父母和子女要共同享受！
①當作遊戲一樣引導孩子
女兒在3歲的時候就已經會做基本的家務了
其實清掃、清洗這些事情並不複雜，也不難。
起初孩子喜歡粘著媽媽，媽媽做家務的時候也會在一旁看著，
她就讓女兒來模仿自己做家務的樣子，女兒會邊模仿邊開心的笑。
孩子會當作遊戲來玩，其實漸漸的就潛移默化的學會了。
她也會跟女兒在浴缸的水中嬉戲，還可以清洗浴缸。
②誇讚和謝謝
當孩子每完成一次就誇讚她做的很棒，很乾淨，
重要的是每次她都會跟女兒說謝謝，謝謝她幫助自己做家務。
女兒的心裡就會很開心，
說：”清潔是件愉快的事，下次還願意幫助媽媽“
▲2、家人各司其職
在她的家中不單單是她自己做家務，
對於所有的家庭成員來說，家務都是必須的工作。
一些自己做起來費力的工作就交給丈夫，
比如洗床單、被罩，晾晒被子等。
從小就開始做家務的女兒們，
現在已經可以獨立做清理、清洗和收納了，
要從娃娃抓起，
在孩子剛懂事的時候就安排一些小家務給他們做，
比如疊衣服、掃地等。
▲3、工作日早上的10分鐘＋週末早上的1小時搞定所有家務
這樣短短的時間真的能把所有家務都做完嗎？
每天早上只要短短的時間，
掃除、清洗加收納全部都可以搞定，
不過重點是要提前做好規劃、分配好任務。
下面是她家的例子，可以供為參考。
◆平日裡早上的十分鐘：
爸爸：早餐後的收拾、擦桌子
媽媽：簡單的清掃一下客廳和餐廳的地板，
就像在跳倫巴的狀態一樣。
快速擦拭馬桶和洗臉檯
大女兒：擦拭浴缸
小女兒：從烘乾機中取出洗好的衣物疊好，
放到抽屜裡。
◆週末早上的1小時：
爸爸：清洗床單等大件，晾被子、擦餐廳和客廳的地板
媽媽：刷淨廚房水槽、清掃廚房和浴室的排水口，收拾客廳
大女兒：收拾兒童房、打掃玄關，清掃灰塵以及刮除汙垢
小女兒：收拾兒童房、熨燙衣物、掃廁所
媽媽一個人做回很辛苦，還做不完，
但是4個人一起做不但很快，還很有樂趣。
◆另外工作日的晚上只需要5分鐘：
媽媽：按下洗衣機的按鈕，洗衣服
大女兒：把晚飯的餐具放進洗碗機裡
小女兒：淘米（第二天早餐）、按下電飯煲
家務分配了之後，節省了很多時間留給自己，
生活也變得更輕鬆了，壓力減小了很多~
4、使用方便的家電，減少時間和壓力
她說夫妻都工作的家庭中有一些必不可少的家電:
①全自動洗衣機/烘乾機②清潔機器人③洗碗機
去年她家換上了全自動洗衣機之後，為她節省了不少的時間，工作日的晚上，
洗衣服不用再掐著時間等著去晾衣服，
睡前扔進洗衣機裡，
早上起來後拿出來就已經幹了。
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（本文圖片和視頻來源為chanto，文字為可欲生活研習社原創，轉載請註明出處）
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