走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
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在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
開過網店賣衣服，也當過平面模特，雖然賺錢不多，但當張天愛決定在演藝這條路走下去以後，就開始了她漫長的瘦身計劃，一開始就是最笨的方法：長期節食和運動。
張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
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張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
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衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
開過網店賣衣服，也當過平面模特，雖然賺錢不多，但當張天愛決定在演藝這條路走下去以後，就開始了她漫長的瘦身計劃，一開始就是最笨的方法：長期節食和運動。
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平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
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張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
自己做早餐吃，看到番茄了嗎？
從微胖身材到美豔絕倫的芃哥，張天愛在健身和運動上下的苦功夫也是不能小看，在她微博上看到晒出的架勢，就知道她也是個中好手了。
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感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
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自己做早餐吃，看到番茄了嗎？
從微胖身材到美豔絕倫的芃哥，張天愛在健身和運動上下的苦功夫也是不能小看，在她微博上看到晒出的架勢，就知道她也是個中好手了。
張天愛對健身很注重：“ 我平時晚上收工後看完劇本，就會在床上用 10 分鐘到 15 分鐘的時間做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的動作，還有做一些輔肌，俯臥撐，這樣的話我是覺得挺有助於睡眠的，15 分鐘之後，我倒在床上就很快能睡著了。”
標準的倒立張天愛也沒少做，不過呢~倒立能鍛鍊到人體腹部的核心肌肉群，還能有效地減少面部皺紋的產生，延緩衰老，更有助於人的智力和反應能力的提高，倒立對減去腹部贅肉有很好的效果，難怪張天愛在錄製《美麗俏佳人》節目時能輕鬆摘得“瘦身冠軍”的稱號。女神不是一日練成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受鎂光燈下的光鮮！
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
開過網店賣衣服，也當過平面模特，雖然賺錢不多，但當張天愛決定在演藝這條路走下去以後，就開始了她漫長的瘦身計劃，一開始就是最笨的方法：長期節食和運動。
張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
自己做早餐吃，看到番茄了嗎？
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張天愛對健身很注重：“ 我平時晚上收工後看完劇本，就會在床上用 10 分鐘到 15 分鐘的時間做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的動作，還有做一些輔肌，俯臥撐，這樣的話我是覺得挺有助於睡眠的，15 分鐘之後，我倒在床上就很快能睡著了。”
標準的倒立張天愛也沒少做，不過呢~倒立能鍛鍊到人體腹部的核心肌肉群，還能有效地減少面部皺紋的產生，延緩衰老，更有助於人的智力和反應能力的提高，倒立對減去腹部贅肉有很好的效果，難怪張天愛在錄製《美麗俏佳人》節目時能輕鬆摘得“瘦身冠軍”的稱號。女神不是一日練成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受鎂光燈下的光鮮！
常常運動到汗流浹背
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在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
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116斤時
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張天愛對健身很注重：“ 我平時晚上收工後看完劇本，就會在床上用 10 分鐘到 15 分鐘的時間做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的動作，還有做一些輔肌，俯臥撐，這樣的話我是覺得挺有助於睡眠的，15 分鐘之後，我倒在床上就很快能睡著了。”
標準的倒立張天愛也沒少做，不過呢~倒立能鍛鍊到人體腹部的核心肌肉群，還能有效地減少面部皺紋的產生，延緩衰老，更有助於人的智力和反應能力的提高，倒立對減去腹部贅肉有很好的效果，難怪張天愛在錄製《美麗俏佳人》節目時能輕鬆摘得“瘦身冠軍”的稱號。女神不是一日練成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受鎂光燈下的光鮮！
常常運動到汗流浹背
看得見的好身材
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
開過網店賣衣服，也當過平面模特，雖然賺錢不多，但當張天愛決定在演藝這條路走下去以後，就開始了她漫長的瘦身計劃，一開始就是最笨的方法：長期節食和運動。
張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
自己做早餐吃，看到番茄了嗎？
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張天愛對健身很注重：“ 我平時晚上收工後看完劇本，就會在床上用 10 分鐘到 15 分鐘的時間做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的動作，還有做一些輔肌，俯臥撐，這樣的話我是覺得挺有助於睡眠的，15 分鐘之後，我倒在床上就很快能睡著了。”
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常常運動到汗流浹背
看得見的好身材
一言不合就倒立
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
開過網店賣衣服，也當過平面模特，雖然賺錢不多，但當張天愛決定在演藝這條路走下去以後，就開始了她漫長的瘦身計劃，一開始就是最笨的方法：長期節食和運動。
張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
自己做早餐吃，看到番茄了嗎？
從微胖身材到美豔絕倫的芃哥，張天愛在健身和運動上下的苦功夫也是不能小看，在她微博上看到晒出的架勢，就知道她也是個中好手了。
張天愛對健身很注重：“ 我平時晚上收工後看完劇本，就會在床上用 10 分鐘到 15 分鐘的時間做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的動作，還有做一些輔肌，俯臥撐，這樣的話我是覺得挺有助於睡眠的，15 分鐘之後，我倒在床上就很快能睡著了。”
標準的倒立張天愛也沒少做，不過呢~倒立能鍛鍊到人體腹部的核心肌肉群，還能有效地減少面部皺紋的產生，延緩衰老，更有助於人的智力和反應能力的提高，倒立對減去腹部贅肉有很好的效果，難怪張天愛在錄製《美麗俏佳人》節目時能輕鬆摘得“瘦身冠軍”的稱號。女神不是一日練成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受鎂光燈下的光鮮！
常常運動到汗流浹背
看得見的好身材
一言不合就倒立
攻氣女神“標配的大長腿
走進張天愛現實的家，在家注重健身，難怪身材這麼好，張天愛因《太子妃升職記》迅速躥紅，現在他的事業是蒸蒸日上，接到了不少好資源，在《武動乾坤》裡也有很好的表現，隨著人氣的上升，粉絲們對她私底下的生活也比較好奇，那麼她私底下的狀態是什麼樣子的？我們一起來了解一下。
在家的她是一個運動狂人，即便是在家也時刻不忘運動，這也是她保持好身材的祕訣吧，我們先來看一下她家的空間，這裡的地面是選擇用深棕色的木地板來進行裝飾的。之後，這裡擺放了跑步機等健身器材，旁邊是做了一個落地窗設計之後，用雙層的窗簾來進行搭配，這樣白天的時候用裡面的紗簾兒，既可以讓陽光打進來，同時又能很好的保護家裡的隱私，一舉兩得。四周的牆面直接被刷成了白色，整體給人的感覺乾淨而簡練。
感覺家裡的每一處空間都可以作為她運動的地盤，客廳擺放上瑜伽墊就可以做運動了，之後，客廳靠牆的位置是擺放了一套黑色的皮質沙發，皮質沙發給人的感覺神祕而有質感，沙發的旁邊還放了一個邊角櫃，是非常中規中矩的裝修方式。四周的牆面依然是刷成了白色，看得出來她比較欣賞這種簡約的裝修方式。
衣帽間的裝修又是怎樣的呢？我們來看一下她家衣帽間的空間，這裡的空間看上去還是蠻大的，靠牆的位置則是坐了一排衣櫃，這裡掛著各種各樣的衣服。在白色牆面的襯托下，整個空間都有一種簡單大氣的感覺。
平時的她喜歡做手工，她家有一個桌子，桌子上面擺放著各種布料剪子，可以在這裡製作自己喜歡的手工品。桌子上面擺放著很多蕾絲，看得出來她平時也是一個很有少女心的人，這裡的空間看上去並不是很大，但是整體被佈置得非常溫馨。
116斤時
開過網店賣衣服，也當過平面模特，雖然賺錢不多，但當張天愛決定在演藝這條路走下去以後，就開始了她漫長的瘦身計劃，一開始就是最笨的方法：長期節食和運動。
張天愛的減肥食譜也是簡單粗暴，每天只吃清水煮的番茄黃瓜。第一年每天只吃兩頓飯，而且完全沒有吃過主食。一年之後，她就成功將體重降到了兩位數，之後她意識到這種方法不科學，非常傷害身體，在食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年。最終，我們在《二炮手》裡看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌織羽。
自己做早餐吃，看到番茄了嗎？
從微胖身材到美豔絕倫的芃哥，張天愛在健身和運動上下的苦功夫也是不能小看，在她微博上看到晒出的架勢，就知道她也是個中好手了。
張天愛對健身很注重：“ 我平時晚上收工後看完劇本，就會在床上用 10 分鐘到 15 分鐘的時間做三角倒立呀、高抬腿呀、提臀的動作，還有做一些輔肌，俯臥撐，這樣的話我是覺得挺有助於睡眠的，15 分鐘之後，我倒在床上就很快能睡著了。”
標準的倒立張天愛也沒少做，不過呢~倒立能鍛鍊到人體腹部的核心肌肉群，還能有效地減少面部皺紋的產生，延緩衰老，更有助於人的智力和反應能力的提高，倒立對減去腹部贅肉有很好的效果，難怪張天愛在錄製《美麗俏佳人》節目時能輕鬆摘得“瘦身冠軍”的稱號。女神不是一日練成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受鎂光燈下的光鮮！
常常運動到汗流浹背
看得見的好身材
一言不合就倒立
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