'張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕'

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

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不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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體重46.9kg。

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體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

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體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

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所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

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繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

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···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

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羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

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不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

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體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

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張天愛這天的工作是拍戲。

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來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

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可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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張天愛這天的工作是拍戲。

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來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

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靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

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然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

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可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

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吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

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羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

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張天愛這天的工作是拍戲。

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來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

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羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

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於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

"

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體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

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於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

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天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

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更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

"

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看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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"

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吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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張天愛這天的工作是拍戲。

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羊:不嗑了。

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更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

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洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

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吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

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羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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羊:不嗑了。

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當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

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可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

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張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

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羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

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請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

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天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

"

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羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

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體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

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然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

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對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

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然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

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羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

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天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

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洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

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更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然而女明星自律的一天還是沒有結束。

忙了一天回家的張天愛,要花兩個小時的時間護膚!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

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在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

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吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

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然而女明星自律的一天還是沒有結束。

忙了一天回家的張天愛,要花兩個小時的時間護膚!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

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更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

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請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

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還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

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張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

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吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

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然而女明星自律的一天還是沒有結束。

忙了一天回家的張天愛,要花兩個小時的時間護膚!

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張天愛哪怕是get到了明天早上6點出工的噩耗,也雷打不動滴走進洗手間開始卸妝、敷清潔面膜···當然,依然不忘見縫插針的做運動!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

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不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

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刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

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羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

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張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

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靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

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不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

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敷著面膜的時間在瑜伽墊上做全套拉伸。這一點上班族mm們可以學誒,不減肥也闊以緩解肌肉痠痛和僵直~

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體重46.9kg。

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羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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清潔面膜結束怎麼能不來一張補水保溼的嘞?張天愛洗完臉還教了一個小tips:碰到不服貼的面膜,可以在鼻子兩邊一邊一刀,剪完之後能減少不服貼產生的氣泡。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然而女明星自律的一天還是沒有結束。

忙了一天回家的張天愛,要花兩個小時的時間護膚!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛哪怕是get到了明天早上6點出工的噩耗,也雷打不動滴走進洗手間開始卸妝、敷清潔面膜···當然,依然不忘見縫插針的做運動!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

敷著面膜的時間在瑜伽墊上做全套拉伸。這一點上班族mm們可以學誒,不減肥也闊以緩解肌肉痠痛和僵直~

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

清潔面膜結束怎麼能不來一張補水保溼的嘞?張天愛洗完臉還教了一個小tips:碰到不服貼的面膜,可以在鼻子兩邊一邊一刀,剪完之後能減少不服貼產生的氣泡。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

剩下的精華也不要忘記摸到jio上,仙女連腳都是白嫩嫩滴!

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

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洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

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然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然而女明星自律的一天還是沒有結束。

忙了一天回家的張天愛,要花兩個小時的時間護膚!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛哪怕是get到了明天早上6點出工的噩耗,也雷打不動滴走進洗手間開始卸妝、敷清潔面膜···當然,依然不忘見縫插針的做運動!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

敷著面膜的時間在瑜伽墊上做全套拉伸。這一點上班族mm們可以學誒,不減肥也闊以緩解肌肉痠痛和僵直~

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

清潔面膜結束怎麼能不來一張補水保溼的嘞?張天愛洗完臉還教了一個小tips:碰到不服貼的面膜,可以在鼻子兩邊一邊一刀,剪完之後能減少不服貼產生的氣泡。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

剩下的精華也不要忘記摸到jio上,仙女連腳都是白嫩嫩滴!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

到最後嘞,張天愛搬來了家用美容儀,也就是大排燈啦,照著睡覺。

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

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羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

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張天愛這天的工作是拍戲。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

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還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

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順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

對,就這麼——個破折號的大小吧。

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張天愛吃了這口雞肉就跟經紀人說“我吃完了”,說停就停。羊第一次覺得後期這個字幕打得不對,這是隻吃了一小口嗎?這是十分之一口!

張天愛真人秀身高165?1天只吃兩口胡蘿蔔、睡前保養2小時更絕

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吃完炸雞還嘬嘬手指頭再來瓶冰闊落滴羊,不配做女人!嗚嗚嗚。

不過張天愛的拒絕炸雞的理由把羊又萌到活過來了:“吃了這個雞腿,腰上就長個雞腿”。你瘦你說滴都對!

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摘抄一個減肥名言:“戰勝了(慾望),就會覺得很幸福。”

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然而女明星自律的一天還是沒有結束。

忙了一天回家的張天愛,要花兩個小時的時間護膚!

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張天愛哪怕是get到了明天早上6點出工的噩耗,也雷打不動滴走進洗手間開始卸妝、敷清潔面膜···當然,依然不忘見縫插針的做運動!

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敷著面膜的時間在瑜伽墊上做全套拉伸。這一點上班族mm們可以學誒,不減肥也闊以緩解肌肉痠痛和僵直~

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清潔面膜結束怎麼能不來一張補水保溼的嘞?張天愛洗完臉還教了一個小tips:碰到不服貼的面膜,可以在鼻子兩邊一邊一刀,剪完之後能減少不服貼產生的氣泡。

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剩下的精華也不要忘記摸到jio上,仙女連腳都是白嫩嫩滴!

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到最後嘞,張天愛搬來了家用美容儀,也就是大排燈啦,照著睡覺。

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女(大)藝(美)人(女)的生活真滴!也——太——累——了——吧!

張天愛的cut過於真實,完全讓羊體會到了藝人對自己的身材、皮膚的嚴格把控和管理,對他們來說,展現自己最好的面貌,也是職業的一部分。

"

又到了羊帶大噶看節目滴時間惹!

看看羊摸到了什麼好東西!最近新出了明星真人秀《哎喲好身材》,跟拍了明星們減肥、護膚、日常生活滴全過程。嘉賓全陣容分別是:張天愛、凌瀟肅、喬杉、王菊。

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羊特意挑了張天愛cut給大家嚐鮮,自律的美女搞護膚真的好有魅力,可看性堪比當初的景甜洗臉,值得細細品味!

片頭一開始,羊就火速截取了張天愛的身材數據。劃重點:張天愛的身高165cm(跟之前公開數據說滴168咋對不上叻?)。

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噫,不看不知道,原來真滴身高翻車了。這張圖更明顯,大家看看張天愛這個頭髮堆滴,腳跟著力狀態看起來也有點不對勁。這麼努力惹刻度尺的數值依然很虐誒···

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角度偏差一下甚至像155(小小小小聲)···

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不糾結身高了,繼續看!張天愛的

體重46.9kg。

腰圍64cm,臀圍90cm,大腿圍49.5cm。

體脂率23.8%,處於女性標準水平。

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數據聽起來居然有點親民?感覺跟生活中比較瘦的妹子也差不多。

可是她的身材是這樣的,真滴很緊實,一點點多餘的肉都沒有長。

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穿禮服的動態看拜拜肉也一絲不長,到底有啥好減肥的?

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咬手絹表情安排好了,羊先酸一步。

繼續往下看,果然,其他嘉賓都是來減肥滴,張天愛跑來增肌···嚶。

所以,真實的女明星,在日常生活中到底能自律到什麼地步呢?

張天愛作為女明星的一天是從摸黑早起倒立開始的。

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刷牙的時候呢,順便做一個全身的拉伸。

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洗漱完勒,給自己敷個面膜,開始煮雞蛋。漂亮姐姐的冰箱裡居然有半個冰箱的雞蛋!

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然後化妝師上面來給她化妝,在她化妝的間隙,居然舉起了啞鈴。

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···麒麟臂上滴麒麟看了都想跑。

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各種見縫插針式地鍛鍊完一圈,妝也化的差不多了,張天愛超開心滴說“我可以吃東西了~”

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可是她的早飯概念,好像跟羊對早餐滴概念完全不一樣!

在羊以為助理要給她端上豆漿油條滴時候,張天愛掏出了剛剛煮的白煮蛋。

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吃完一顆白煮蛋,擺在她面前的是一份蔬菜沙拉。大家注意看沙拉的分量。

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在鏡頭前她只吃了兩根黃瓜,一根胡蘿蔔。所以她說自己吃好了的時候,這份沙拉的量還能繼續端出去賣!美女稱之為“少吃多餐”。

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羊相信張天愛之前說自己靠吃一整年水煮菜減肥成功的事了···

分享一則女藝人沙雕動圖,繼續張頌伊的行程。

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張天愛這天的工作是拍戲。

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來張靚仔的臉給大家猛吸一口帥氣。徐開騁在羊深刻認識張天愛滴道路上也是功不可沒,大家先認認這張帥臉。

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靚仔美女都在眼前,羊嗑cp專用小瓜子兒都擺好了。結果張天愛和徐開騁互動的第一個來回是,“收工可以早點健身了。”“我也覺得。”

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羊:不嗑了。

更闊怕滴是,節目組在這時插入了開拍前張天愛在保姆車裡的素材。也就是“張天愛用意念吃炸雞”的名場面。

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當時滴張天愛自己很想吃炸雞,但又必須剋制住不能吃。

於是這位狼人就給劇組的人全都點了炸雞,自己聞聞味道就好了···

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天使背後是魔鬼嗎?!自己不吃還看著大家吃,天鵝怎麼能一邊揮翅膀一邊給豬豬們送炸雞嗚嗚嗚嗚。

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更絕的是,張天愛不僅給全劇組送炸雞,讓全劇組飄滿炸雞的芬芳。她還真的在旁邊眼巴巴地看導演吃炸雞!感受一下這個愛而不得的眼神。

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導演還給她展示了一個吃雞腿吃到拉絲哈哈哈哈哈哈哈。

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徐開騁的戲份又來了,羊又一次門牙撞鋼板,因為男女主的第二次互動依然“下班了你去哪兒”“健身房”“我也想要健身”。

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請問這段是健身房插播進來的廣告嗎?這是個為了普及全民健身而存在的劇組cp嗎?

等了這麼久重頭戲終於來了,大家速速來看!徐開騁對著張天愛吃完了整個雞腿,張天愛盯著雞腿的眼神也越來越直···

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天吶這樣才像個正常人類!張天愛在徐開騁滴吃播攻勢下終於忍不住了!羊這股突如其來的感動是怎麼肥4。

張天愛可憐巴巴地把手背在身後靠著車門,跟助理哭唧唧“剛剛徐開騁吃得好開心。”

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還對自己進行了一番洗腦,“我不吃油炸的那個(雞)皮的話,我就不會長痘的。”

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順便把自己想吃炸雞的鍋全部甩給了徐開騁故意饞她,彷彿看到了減肥中碎碎念滴羊自己!

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結果張天愛心理建設了這麼久,她就只扯下來了這麼一小塊···這裡不是故意醜圖,是這絲去皮雞肉它真滴小到一閃而過!

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對,就這麼——個破折號的大小吧。

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然而女明星自律的一天還是沒有結束。

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張天愛的cut過於真實,完全讓羊體會到了藝人對自己的身材、皮膚的嚴格把控和管理,對他們來說,展現自己最好的面貌,也是職業的一部分。

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我們作為吃瓜群眾,可能不需要嚴格地要求自己滴外貌向藝人靠攏。

但羊還是很贊同張天愛自律即自由的觀點,戰勝一些不必要的慾望,把這份自律用在我們的生活上,一定能夠帶來更好的自己。

今天的內容就到這裡啦~

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