月經推遲，快速找出病因！學會中醫調理，簡單有效！！
月經是一個女人的“健康晴雨表”，女性的月經週期一般為28天~30天，週期的長短因人而異，提前或延後7天左右仍屬於正常範圍內。但是超過了7天后還沒來月經，證明你的大姨媽就在警示你了，即為月經不調中的“月經推遲”！中醫認為，這就說明你已經從氣虛到血虛了，這是肝腎已經開始出現虧虛了。如果這時不注意，可能會誘導更多的婦科疾病併發！
導致月經推遲的原因比較多，並且日常生活中要注意調理方式。下面我就給女性介紹下導致女性月經不調的幾個主要原因：
1.最欣喜的原因——懷孕
有過性生活的育齡女性，月經推遲的時候總是第一時間懷疑自己是否懷孕了？如果你的週期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲的第五天，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科抽血檢查。
2.最擔憂的原因——藥物副作用導致內分泌失調
如果經常服用避孕藥、胃動力藥、治療甲狀腺性能亢進的藥物都會使月經不正常。一般情況下，女性出現月經推遲的情況，先要考慮是不是內分泌失調。最常見的是多囊卵巢綜合症，會導致月經推遲。如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等，應該檢查內分泌看看，一旦發現異常，應該儘快治療。
3.精神因素
如果突然出現精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往也會導致月經推遲。這樣情況下，往往乳房脹痛、心煩意亂、鬱悶不舒。這樣的情況一般不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。
4.寒冷刺激
女孩子長期受寒刺激，喜歡吃冷食，會使盆腔內的血管過分收縮。中醫觀其舌暗淡，對著光還透著淡淡的紫色，舌邊還有淤點，整體脈象弦細，這是典型腎虛肝鬱、氣滯寒凝，長期不保暖，最易出現的月經推遲現象。
中醫認為月經推遲多屬於本虛標實，並常常和月經量減少同時出現，如果治療得當，可從根本解決問題，並不易復發。
食療方法：甲魚、蟹腳、山楂、鱔魚、泥鰍。
泡腳方法：艾葉、花椒、生薑、紅花。
標實多為：氣滯、血瘀、寒凝，這是月經推遲症狀加重的外在原因。
氣滯（情緒波動大，胸悶腹脹）用藥：柴胡、香附、佛手、薄荷
血瘀（皮膚青紫或粗糙）用藥：丹蔘、當歸、桃仁、紅花、益母草，嚴重可用地龍、水蛭、土鱉蟲
寒凝（小腿肌肉疼痛收縮）用藥：桂枝、薑黃、吳茱萸，嚴重可用黑附子、肉桂、紫石英
根據患者情況選擇藥物和用量，但是月經推遲經常反覆出現，則重點需要放在本虛證上。
本虛多為：腎虛、血虛、陽虛，這是月經經常推遲的內在根本原因。
腎虛（腰膝痠軟，眩暈耳鳴）用藥：山茱萸、覆盆子、茺蔚子
血虛（面淡白或萎黃，手足麻、心悸多夢）用藥：大棗、龍眼肉
陽虛（畏寒怕冷，四肢不溫）用藥：巴戟天、淫羊藿
靈活選擇本虛標實的藥物，並注意保護脾胃。月經來潮後著重調理本虛證以鞏固療效，長年月經推遲的需要連續調理三個月，日常生活中一定要注意，積極配合療養。
