處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
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PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
確診了PCOS之後怎麼辦？如何治療？
注重心理健康，有個好心情
有些女生知道自己得了PCOS，心情變得很糟糕，焦慮抑鬱；或者放任自己，暴飲暴食，身材變得很糟糕；或者影響了性生活和諧。
對於PCOS患者，要從生活質量、心理健康、性心理功能、飲食規律等多方面著手，合理、均衡的搭配飲食，從焦慮中走出來，勇敢面對這個疾病，學會和它相處，然後戰勝它。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
確診了PCOS之後怎麼辦？如何治療？
注重心理健康，有個好心情
有些女生知道自己得了PCOS，心情變得很糟糕，焦慮抑鬱；或者放任自己，暴飲暴食，身材變得很糟糕；或者影響了性生活和諧。
對於PCOS患者，要從生活質量、心理健康、性心理功能、飲食規律等多方面著手，合理、均衡的搭配飲食，從焦慮中走出來，勇敢面對這個疾病，學會和它相處，然後戰勝它。
調整生活方式，有個好身材
均衡搭配飲食，必要時可以請營養師予以指導
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
確診了PCOS之後怎麼辦？如何治療？
注重心理健康，有個好心情
有些女生知道自己得了PCOS，心情變得很糟糕，焦慮抑鬱；或者放任自己，暴飲暴食，身材變得很糟糕；或者影響了性生活和諧。
對於PCOS患者，要從生活質量、心理健康、性心理功能、飲食規律等多方面著手，合理、均衡的搭配飲食，從焦慮中走出來，勇敢面對這個疾病，學會和它相處，然後戰勝它。
調整生活方式，有個好身材
均衡搭配飲食，必要時可以請營養師予以指導
每週運動3-4次，每次堅持1小時，跑步、快走、游泳、登山、瑜伽（中等難度）都可以。肥胖患者，需要循序漸進的減重，將身高體重指數（BMI）控制在18.5-23.9之間。有的患者，將體重減下來，生活規律後，月經自然就規律了。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
確診了PCOS之後怎麼辦？如何治療？
注重心理健康，有個好心情
有些女生知道自己得了PCOS，心情變得很糟糕，焦慮抑鬱；或者放任自己，暴飲暴食，身材變得很糟糕；或者影響了性生活和諧。
對於PCOS患者，要從生活質量、心理健康、性心理功能、飲食規律等多方面著手，合理、均衡的搭配飲食，從焦慮中走出來，勇敢面對這個疾病，學會和它相處，然後戰勝它。
調整生活方式，有個好身材
均衡搭配飲食，必要時可以請營養師予以指導
每週運動3-4次，每次堅持1小時，跑步、快走、游泳、登山、瑜伽（中等難度）都可以。肥胖患者，需要循序漸進的減重，將身高體重指數（BMI）控制在18.5-23.9之間。有的患者，將體重減下來，生活規律後，月經自然就規律了。
沒有生育要求的女性
在進行心理調整和生活方式管理的同時，可以用口服避孕藥治療高雄激素和月經不調。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
確診了PCOS之後怎麼辦？如何治療？
注重心理健康，有個好心情
有些女生知道自己得了PCOS，心情變得很糟糕，焦慮抑鬱；或者放任自己，暴飲暴食，身材變得很糟糕；或者影響了性生活和諧。
對於PCOS患者，要從生活質量、心理健康、性心理功能、飲食規律等多方面著手，合理、均衡的搭配飲食，從焦慮中走出來，勇敢面對這個疾病，學會和它相處，然後戰勝它。
調整生活方式，有個好身材
均衡搭配飲食，必要時可以請營養師予以指導
每週運動3-4次，每次堅持1小時，跑步、快走、游泳、登山、瑜伽（中等難度）都可以。肥胖患者，需要循序漸進的減重，將身高體重指數（BMI）控制在18.5-23.9之間。有的患者，將體重減下來，生活規律後，月經自然就規律了。
沒有生育要求的女性
在進行心理調整和生活方式管理的同時，可以用口服避孕藥治療高雄激素和月經不調。
有生育要求但不孕的女性
生活方式干預、心理疏導仍是至關重要。有生育要求但不孕的患者，可以服用來曲唑、克羅米芬等促排卵，或者卵巢注射促排卵激素。對於胰島素抵抗的患者，可能還需要聯合用二甲雙胍。藥物的使用需要謹慎，不可擅自用藥，需要諮詢藥師或者醫生。
處在育齡期的女性，跑醫院的次數難免會增加。偶然一次檢查，B超提示卵巢呈多囊樣改變，可能馬上會慌了神。
“大姨媽”這個親戚很不地道，來拜訪總是沒有規律，想來就來，想不來就不來，有時候來了還遲遲不走。
別的女生貌美膚白，而同樣為女生的自己汗毛粗重，每到夏天，總是尷尬的不敢穿短袖，不敢抬胳膊，不敢穿短褲。“毛褲”不是男人味的體現嗎？為什麼作為女生的自己卻有一條“毛褲”？？？What？為什麼自己還長了茂盛的小鬍子？
遇到上述情況，可能內心第一個想法就是：WHY？為什麼發生在我身上？
今天就來聊聊它——多囊卵巢綜合徵，女孩子幸福路上的攔路虎。
多囊卵巢綜合徵，簡稱為PCOS。PCOS這隻老虎有自己的特徵，我們首先來了解一下它的特徵，有針對性的判斷自己是否真的是多囊以及得了多囊怎麼辦？做到知己知彼百戰百勝。
PCOS是一種什麼病？有何特徵？
可有不規律月經週期、高雄激素血癥、不孕、妊娠併發症等。
也可有胰島素抵抗、代謝綜合徵、糖尿病前期、2型糖尿病、心血管風險因素等。
還會使患者心情焦慮、抑鬱、體型改變。
我真的得了多囊卵巢嗎？如何判斷？
要診斷多囊卵巢，有幾個步驟。
首先，要有月經稀發或閉經或不規則子宮出血的症狀，這是必需條件。假如只是B超提示卵巢多囊樣改變，而月經是規律的，那就不要擔心，這不是多囊卵巢綜合徵。
如果出現了月經不規律，那就要注意了。這時可以看看自身有沒有多毛、長鬍須等高雄激素的表現。如果是這樣情況，最好去醫院查個性激素，看LH、FSH數值及比值，LH/FSH≥2-3就可診斷；或做個B超檢查，看卵巢有沒有多囊樣改變。
確診了PCOS之後怎麼辦？如何治療？
注重心理健康，有個好心情
有些女生知道自己得了PCOS，心情變得很糟糕，焦慮抑鬱；或者放任自己，暴飲暴食，身材變得很糟糕；或者影響了性生活和諧。
對於PCOS患者，要從生活質量、心理健康、性心理功能、飲食規律等多方面著手，合理、均衡的搭配飲食，從焦慮中走出來，勇敢面對這個疾病，學會和它相處，然後戰勝它。
調整生活方式，有個好身材
均衡搭配飲食，必要時可以請營養師予以指導
每週運動3-4次，每次堅持1小時，跑步、快走、游泳、登山、瑜伽（中等難度）都可以。肥胖患者，需要循序漸進的減重，將身高體重指數（BMI）控制在18.5-23.9之間。有的患者，將體重減下來，生活規律後，月經自然就規律了。
沒有生育要求的女性
在進行心理調整和生活方式管理的同時，可以用口服避孕藥治療高雄激素和月經不調。
有生育要求但不孕的女性
生活方式干預、心理疏導仍是至關重要。有生育要求但不孕的患者，可以服用來曲唑、克羅米芬等促排卵，或者卵巢注射促排卵激素。對於胰島素抵抗的患者，可能還需要聯合用二甲雙胍。藥物的使用需要謹慎，不可擅自用藥，需要諮詢藥師或者醫生。