55歲的劉大姐1米6的個頭，黝黑的皮膚，乍一看，似乎和“游泳健將”幾個字不搭邊，但就是這個土生土長的西安臨潼女子，今年6月在海上劈波斬浪13小時09分，遊程26.9公里，成功橫渡瓊州海峽。
劉大姐名叫劉巧琴，上小學的時候就很喜歡游泳，也接受了幾年訓練，後來由於工作、身體等原因，很多年都沒遊過了。四五年前的一次體檢，檢查出她有心肌缺血的問題，醫生建議多做一些有氧運動，比如慢跑、快走和游泳。
“我想著那就游泳吧，重拾老本行。”劉巧琴笑著告訴記者。自從下水遊了幾次，她就發現自己對游泳“上癮”了，激流勇進的感覺讓她“不可自拔”，不僅自己遊，妹妹也被她拉來當“陪練”。隨著每天堅持不懈的鍛鍊，劉巧琴的游泳技術不斷提高，耐力不斷增強，她開始不滿足於在泳池內游來游去。“新豐、韓峪……臨潼遠的近的能遊的戶外場子，我都遊遍了。”劉大姐說。
2016年，劉巧琴第一次參加公開水域游泳比賽，就獲得了第二名。之後便一發不可收拾，她又參加了橫渡黃河、丹江等各類游泳比賽，均取得了優異的成績。這些經歷，極大地增強了她征戰公開水域游泳比賽的決心，心裡暗自有了一個打算——挑戰橫渡瓊州海峽。對於泳者來說，瓊州海峽就像是登山愛好者心中的珠穆朗瑪峰，艱險而充滿了挑戰。為了成功橫渡瓊州海峽，她足足備戰了一年。用劉大姐的話來說，這就是一條自虐之路。
訓練由起初的6000米到8000米，增加到上萬米的水中訓練，跑步也由3公里加到10公里，跑一趟下來就得10來個小時。聽說跑不了10個馬拉松，就無法成功橫渡，楊凌、安康、成都……她就真的參加了大大小小的10次馬拉松比賽。“為了遊瓊海，真是苦都吃遍了。”冬天，戶外水面結冰了，就把冰砸開，露出十幾米寬的水面，躥下水遊。這些磨礪，與橫渡當天遇到的困難相比還是小巫見大巫。瓊州海峽的26.9公里有多遠？相當於在50米的泳池遊269個來回，可海里的26.9公里，卻比泳池裡難的多：除了要經受大風大浪、紫外線灼傷、水母蜇傷等各種考驗，還要耐得住“孤單寂寞冷”。自下水後，除了前面的導航船，茫茫一大片水域裡就只有自己一個人，無論往前往後，都看不到邊際，只有天地相接的一道長長的水線。
13個小時不間斷地游泳，對普通人來講，簡直不敢想象。“當時實在太餓了，從船上接過一根香蕉，正吃著，一個浪打過來，就跟著海水一起嚥了。”劉大姐說。整個橫渡遊程，她累了就踩水休息，然後繼續往前遊。這期間，她只吃了一根香蕉，喝了一瓶咖啡、一瓶水和4袋果凍作為補給。當行進到三分之二遊程時，風浪突起。劉巧琴停下來休息了一會，然後逆風逆浪繼續前行。結果遊了一個小時不僅沒前進，風浪還吹得她往後退了100米，海對岸似乎變得可望而不可及，但她硬是憑著那份韌勁和毅力，游完了全程。
整個橫渡過程，妹妹劉巧玉作為她的護航員，一直在護航船上給她加油鼓勁，看著姐姐橫渡成功，妹妹劉巧玉由衷為她高興。“其實我姐也只是一個普通人，但姐姐那種不服輸、不放棄的精神讓我特別感動，也激勵我不斷突破自己。這不，前兩天我們兩姐妹還暢遊長江，拿了獎牌回來。以後的挑戰還多著呢，我們會一直去闖、去看、去冒險。”
"55歲的劉大姐1米6的個頭，黝黑的皮膚，乍一看，似乎和“游泳健將”幾個字不搭邊，但就是這個土生土長的西安臨潼女子，今年6月在海上劈波斬浪13小時09分，遊程26.9公里，成功橫渡瓊州海峽。
劉大姐名叫劉巧琴，上小學的時候就很喜歡游泳，也接受了幾年訓練，後來由於工作、身體等原因，很多年都沒遊過了。四五年前的一次體檢，檢查出她有心肌缺血的問題，醫生建議多做一些有氧運動，比如慢跑、快走和游泳。
“我想著那就游泳吧，重拾老本行。”劉巧琴笑著告訴記者。自從下水遊了幾次，她就發現自己對游泳“上癮”了，激流勇進的感覺讓她“不可自拔”，不僅自己遊，妹妹也被她拉來當“陪練”。隨著每天堅持不懈的鍛鍊，劉巧琴的游泳技術不斷提高，耐力不斷增強，她開始不滿足於在泳池內游來游去。“新豐、韓峪……臨潼遠的近的能遊的戶外場子，我都遊遍了。”劉大姐說。
2016年，劉巧琴第一次參加公開水域游泳比賽，就獲得了第二名。之後便一發不可收拾，她又參加了橫渡黃河、丹江等各類游泳比賽，均取得了優異的成績。這些經歷，極大地增強了她征戰公開水域游泳比賽的決心，心裡暗自有了一個打算——挑戰橫渡瓊州海峽。對於泳者來說，瓊州海峽就像是登山愛好者心中的珠穆朗瑪峰，艱險而充滿了挑戰。為了成功橫渡瓊州海峽，她足足備戰了一年。用劉大姐的話來說，這就是一條自虐之路。
訓練由起初的6000米到8000米，增加到上萬米的水中訓練，跑步也由3公里加到10公里，跑一趟下來就得10來個小時。聽說跑不了10個馬拉松，就無法成功橫渡，楊凌、安康、成都……她就真的參加了大大小小的10次馬拉松比賽。“為了遊瓊海，真是苦都吃遍了。”冬天，戶外水面結冰了，就把冰砸開，露出十幾米寬的水面，躥下水遊。這些磨礪，與橫渡當天遇到的困難相比還是小巫見大巫。瓊州海峽的26.9公里有多遠？相當於在50米的泳池遊269個來回，可海里的26.9公里，卻比泳池裡難的多：除了要經受大風大浪、紫外線灼傷、水母蜇傷等各種考驗，還要耐得住“孤單寂寞冷”。自下水後，除了前面的導航船，茫茫一大片水域裡就只有自己一個人，無論往前往後，都看不到邊際，只有天地相接的一道長長的水線。
13個小時不間斷地游泳，對普通人來講，簡直不敢想象。“當時實在太餓了，從船上接過一根香蕉，正吃著，一個浪打過來，就跟著海水一起嚥了。”劉大姐說。整個橫渡遊程，她累了就踩水休息，然後繼續往前遊。這期間，她只吃了一根香蕉，喝了一瓶咖啡、一瓶水和4袋果凍作為補給。當行進到三分之二遊程時，風浪突起。劉巧琴停下來休息了一會，然後逆風逆浪繼續前行。結果遊了一個小時不僅沒前進，風浪還吹得她往後退了100米，海對岸似乎變得可望而不可及，但她硬是憑著那份韌勁和毅力，游完了全程。
整個橫渡過程，妹妹劉巧玉作為她的護航員，一直在護航船上給她加油鼓勁，看著姐姐橫渡成功，妹妹劉巧玉由衷為她高興。“其實我姐也只是一個普通人，但姐姐那種不服輸、不放棄的精神讓我特別感動，也激勵我不斷突破自己。這不，前兩天我們兩姐妹還暢遊長江，拿了獎牌回來。以後的挑戰還多著呢，我們會一直去闖、去看、去冒險。”
劉巧琴載譽歸來。
"55歲的劉大姐1米6的個頭，黝黑的皮膚，乍一看，似乎和“游泳健將”幾個字不搭邊，但就是這個土生土長的西安臨潼女子，今年6月在海上劈波斬浪13小時09分，遊程26.9公里，成功橫渡瓊州海峽。
劉大姐名叫劉巧琴，上小學的時候就很喜歡游泳，也接受了幾年訓練，後來由於工作、身體等原因，很多年都沒遊過了。四五年前的一次體檢，檢查出她有心肌缺血的問題，醫生建議多做一些有氧運動，比如慢跑、快走和游泳。
“我想著那就游泳吧，重拾老本行。”劉巧琴笑著告訴記者。自從下水遊了幾次，她就發現自己對游泳“上癮”了，激流勇進的感覺讓她“不可自拔”，不僅自己遊，妹妹也被她拉來當“陪練”。隨著每天堅持不懈的鍛鍊，劉巧琴的游泳技術不斷提高，耐力不斷增強，她開始不滿足於在泳池內游來游去。“新豐、韓峪……臨潼遠的近的能遊的戶外場子，我都遊遍了。”劉大姐說。
2016年，劉巧琴第一次參加公開水域游泳比賽，就獲得了第二名。之後便一發不可收拾，她又參加了橫渡黃河、丹江等各類游泳比賽，均取得了優異的成績。這些經歷，極大地增強了她征戰公開水域游泳比賽的決心，心裡暗自有了一個打算——挑戰橫渡瓊州海峽。對於泳者來說，瓊州海峽就像是登山愛好者心中的珠穆朗瑪峰，艱險而充滿了挑戰。為了成功橫渡瓊州海峽，她足足備戰了一年。用劉大姐的話來說，這就是一條自虐之路。
訓練由起初的6000米到8000米，增加到上萬米的水中訓練，跑步也由3公里加到10公里，跑一趟下來就得10來個小時。聽說跑不了10個馬拉松，就無法成功橫渡，楊凌、安康、成都……她就真的參加了大大小小的10次馬拉松比賽。“為了遊瓊海，真是苦都吃遍了。”冬天，戶外水面結冰了，就把冰砸開，露出十幾米寬的水面，躥下水遊。這些磨礪，與橫渡當天遇到的困難相比還是小巫見大巫。瓊州海峽的26.9公里有多遠？相當於在50米的泳池遊269個來回，可海里的26.9公里，卻比泳池裡難的多：除了要經受大風大浪、紫外線灼傷、水母蜇傷等各種考驗，還要耐得住“孤單寂寞冷”。自下水後，除了前面的導航船，茫茫一大片水域裡就只有自己一個人，無論往前往後，都看不到邊際，只有天地相接的一道長長的水線。
13個小時不間斷地游泳，對普通人來講，簡直不敢想象。“當時實在太餓了，從船上接過一根香蕉，正吃著，一個浪打過來，就跟著海水一起嚥了。”劉大姐說。整個橫渡遊程，她累了就踩水休息，然後繼續往前遊。這期間，她只吃了一根香蕉，喝了一瓶咖啡、一瓶水和4袋果凍作為補給。當行進到三分之二遊程時，風浪突起。劉巧琴停下來休息了一會，然後逆風逆浪繼續前行。結果遊了一個小時不僅沒前進，風浪還吹得她往後退了100米，海對岸似乎變得可望而不可及，但她硬是憑著那份韌勁和毅力，游完了全程。
整個橫渡過程，妹妹劉巧玉作為她的護航員，一直在護航船上給她加油鼓勁，看著姐姐橫渡成功，妹妹劉巧玉由衷為她高興。“其實我姐也只是一個普通人，但姐姐那種不服輸、不放棄的精神讓我特別感動，也激勵我不斷突破自己。這不，前兩天我們兩姐妹還暢遊長江，拿了獎牌回來。以後的挑戰還多著呢，我們會一直去闖、去看、去冒險。”
劉巧琴載譽歸來。
劉巧琴成功橫渡瓊州海峽。
"55歲的劉大姐1米6的個頭，黝黑的皮膚，乍一看，似乎和“游泳健將”幾個字不搭邊，但就是這個土生土長的西安臨潼女子，今年6月在海上劈波斬浪13小時09分，遊程26.9公里，成功橫渡瓊州海峽。
劉大姐名叫劉巧琴，上小學的時候就很喜歡游泳，也接受了幾年訓練，後來由於工作、身體等原因，很多年都沒遊過了。四五年前的一次體檢，檢查出她有心肌缺血的問題，醫生建議多做一些有氧運動，比如慢跑、快走和游泳。
“我想著那就游泳吧，重拾老本行。”劉巧琴笑著告訴記者。自從下水遊了幾次，她就發現自己對游泳“上癮”了，激流勇進的感覺讓她“不可自拔”，不僅自己遊，妹妹也被她拉來當“陪練”。隨著每天堅持不懈的鍛鍊，劉巧琴的游泳技術不斷提高，耐力不斷增強，她開始不滿足於在泳池內游來游去。“新豐、韓峪……臨潼遠的近的能遊的戶外場子，我都遊遍了。”劉大姐說。
2016年，劉巧琴第一次參加公開水域游泳比賽，就獲得了第二名。之後便一發不可收拾，她又參加了橫渡黃河、丹江等各類游泳比賽，均取得了優異的成績。這些經歷，極大地增強了她征戰公開水域游泳比賽的決心，心裡暗自有了一個打算——挑戰橫渡瓊州海峽。對於泳者來說，瓊州海峽就像是登山愛好者心中的珠穆朗瑪峰，艱險而充滿了挑戰。為了成功橫渡瓊州海峽，她足足備戰了一年。用劉大姐的話來說，這就是一條自虐之路。
訓練由起初的6000米到8000米，增加到上萬米的水中訓練，跑步也由3公里加到10公里，跑一趟下來就得10來個小時。聽說跑不了10個馬拉松，就無法成功橫渡，楊凌、安康、成都……她就真的參加了大大小小的10次馬拉松比賽。“為了遊瓊海，真是苦都吃遍了。”冬天，戶外水面結冰了，就把冰砸開，露出十幾米寬的水面，躥下水遊。這些磨礪，與橫渡當天遇到的困難相比還是小巫見大巫。瓊州海峽的26.9公里有多遠？相當於在50米的泳池遊269個來回，可海里的26.9公里，卻比泳池裡難的多：除了要經受大風大浪、紫外線灼傷、水母蜇傷等各種考驗，還要耐得住“孤單寂寞冷”。自下水後，除了前面的導航船，茫茫一大片水域裡就只有自己一個人，無論往前往後，都看不到邊際，只有天地相接的一道長長的水線。
13個小時不間斷地游泳，對普通人來講，簡直不敢想象。“當時實在太餓了，從船上接過一根香蕉，正吃著，一個浪打過來，就跟著海水一起嚥了。”劉大姐說。整個橫渡遊程，她累了就踩水休息，然後繼續往前遊。這期間，她只吃了一根香蕉，喝了一瓶咖啡、一瓶水和4袋果凍作為補給。當行進到三分之二遊程時，風浪突起。劉巧琴停下來休息了一會，然後逆風逆浪繼續前行。結果遊了一個小時不僅沒前進，風浪還吹得她往後退了100米，海對岸似乎變得可望而不可及，但她硬是憑著那份韌勁和毅力，游完了全程。
整個橫渡過程，妹妹劉巧玉作為她的護航員，一直在護航船上給她加油鼓勁，看著姐姐橫渡成功，妹妹劉巧玉由衷為她高興。“其實我姐也只是一個普通人，但姐姐那種不服輸、不放棄的精神讓我特別感動，也激勵我不斷突破自己。這不，前兩天我們兩姐妹還暢遊長江，拿了獎牌回來。以後的挑戰還多著呢，我們會一直去闖、去看、去冒險。”
劉巧琴載譽歸來。
劉巧琴成功橫渡瓊州海峽。
為了能橫渡成功，劉巧琴專門參加馬拉松比賽。
"55歲的劉大姐1米6的個頭，黝黑的皮膚，乍一看，似乎和“游泳健將”幾個字不搭邊，但就是這個土生土長的西安臨潼女子，今年6月在海上劈波斬浪13小時09分，遊程26.9公里，成功橫渡瓊州海峽。
劉大姐名叫劉巧琴，上小學的時候就很喜歡游泳，也接受了幾年訓練，後來由於工作、身體等原因，很多年都沒遊過了。四五年前的一次體檢，檢查出她有心肌缺血的問題，醫生建議多做一些有氧運動，比如慢跑、快走和游泳。
“我想著那就游泳吧，重拾老本行。”劉巧琴笑著告訴記者。自從下水遊了幾次，她就發現自己對游泳“上癮”了，激流勇進的感覺讓她“不可自拔”，不僅自己遊，妹妹也被她拉來當“陪練”。隨著每天堅持不懈的鍛鍊，劉巧琴的游泳技術不斷提高，耐力不斷增強，她開始不滿足於在泳池內游來游去。“新豐、韓峪……臨潼遠的近的能遊的戶外場子，我都遊遍了。”劉大姐說。
2016年，劉巧琴第一次參加公開水域游泳比賽，就獲得了第二名。之後便一發不可收拾，她又參加了橫渡黃河、丹江等各類游泳比賽，均取得了優異的成績。這些經歷，極大地增強了她征戰公開水域游泳比賽的決心，心裡暗自有了一個打算——挑戰橫渡瓊州海峽。對於泳者來說，瓊州海峽就像是登山愛好者心中的珠穆朗瑪峰，艱險而充滿了挑戰。為了成功橫渡瓊州海峽，她足足備戰了一年。用劉大姐的話來說，這就是一條自虐之路。
訓練由起初的6000米到8000米，增加到上萬米的水中訓練，跑步也由3公里加到10公里，跑一趟下來就得10來個小時。聽說跑不了10個馬拉松，就無法成功橫渡，楊凌、安康、成都……她就真的參加了大大小小的10次馬拉松比賽。“為了遊瓊海，真是苦都吃遍了。”冬天，戶外水面結冰了，就把冰砸開，露出十幾米寬的水面，躥下水遊。這些磨礪，與橫渡當天遇到的困難相比還是小巫見大巫。瓊州海峽的26.9公里有多遠？相當於在50米的泳池遊269個來回，可海里的26.9公里，卻比泳池裡難的多：除了要經受大風大浪、紫外線灼傷、水母蜇傷等各種考驗，還要耐得住“孤單寂寞冷”。自下水後，除了前面的導航船，茫茫一大片水域裡就只有自己一個人，無論往前往後，都看不到邊際，只有天地相接的一道長長的水線。
13個小時不間斷地游泳，對普通人來講，簡直不敢想象。“當時實在太餓了，從船上接過一根香蕉，正吃著，一個浪打過來，就跟著海水一起嚥了。”劉大姐說。整個橫渡遊程，她累了就踩水休息，然後繼續往前遊。這期間，她只吃了一根香蕉，喝了一瓶咖啡、一瓶水和4袋果凍作為補給。當行進到三分之二遊程時，風浪突起。劉巧琴停下來休息了一會，然後逆風逆浪繼續前行。結果遊了一個小時不僅沒前進，風浪還吹得她往後退了100米，海對岸似乎變得可望而不可及，但她硬是憑著那份韌勁和毅力，游完了全程。
整個橫渡過程，妹妹劉巧玉作為她的護航員，一直在護航船上給她加油鼓勁，看著姐姐橫渡成功，妹妹劉巧玉由衷為她高興。“其實我姐也只是一個普通人，但姐姐那種不服輸、不放棄的精神讓我特別感動，也激勵我不斷突破自己。這不，前兩天我們兩姐妹還暢遊長江，拿了獎牌回來。以後的挑戰還多著呢，我們會一直去闖、去看、去冒險。”
劉巧琴載譽歸來。
劉巧琴成功橫渡瓊州海峽。
為了能橫渡成功，劉巧琴專門參加馬拉松比賽。
劉巧琴冬泳時用冰塊當浮板。
"55歲的劉大姐1米6的個頭，黝黑的皮膚，乍一看，似乎和“游泳健將”幾個字不搭邊，但就是這個土生土長的西安臨潼女子，今年6月在海上劈波斬浪13小時09分，遊程26.9公里，成功橫渡瓊州海峽。
劉大姐名叫劉巧琴，上小學的時候就很喜歡游泳，也接受了幾年訓練，後來由於工作、身體等原因，很多年都沒遊過了。四五年前的一次體檢，檢查出她有心肌缺血的問題，醫生建議多做一些有氧運動，比如慢跑、快走和游泳。
“我想著那就游泳吧，重拾老本行。”劉巧琴笑著告訴記者。自從下水遊了幾次，她就發現自己對游泳“上癮”了，激流勇進的感覺讓她“不可自拔”，不僅自己遊，妹妹也被她拉來當“陪練”。隨著每天堅持不懈的鍛鍊，劉巧琴的游泳技術不斷提高，耐力不斷增強，她開始不滿足於在泳池內游來游去。“新豐、韓峪……臨潼遠的近的能遊的戶外場子，我都遊遍了。”劉大姐說。
2016年，劉巧琴第一次參加公開水域游泳比賽，就獲得了第二名。之後便一發不可收拾，她又參加了橫渡黃河、丹江等各類游泳比賽，均取得了優異的成績。這些經歷，極大地增強了她征戰公開水域游泳比賽的決心，心裡暗自有了一個打算——挑戰橫渡瓊州海峽。對於泳者來說，瓊州海峽就像是登山愛好者心中的珠穆朗瑪峰，艱險而充滿了挑戰。為了成功橫渡瓊州海峽，她足足備戰了一年。用劉大姐的話來說，這就是一條自虐之路。
訓練由起初的6000米到8000米，增加到上萬米的水中訓練，跑步也由3公里加到10公里，跑一趟下來就得10來個小時。聽說跑不了10個馬拉松，就無法成功橫渡，楊凌、安康、成都……她就真的參加了大大小小的10次馬拉松比賽。“為了遊瓊海，真是苦都吃遍了。”冬天，戶外水面結冰了，就把冰砸開，露出十幾米寬的水面，躥下水遊。這些磨礪，與橫渡當天遇到的困難相比還是小巫見大巫。瓊州海峽的26.9公里有多遠？相當於在50米的泳池遊269個來回，可海里的26.9公里，卻比泳池裡難的多：除了要經受大風大浪、紫外線灼傷、水母蜇傷等各種考驗，還要耐得住“孤單寂寞冷”。自下水後，除了前面的導航船，茫茫一大片水域裡就只有自己一個人，無論往前往後，都看不到邊際，只有天地相接的一道長長的水線。
13個小時不間斷地游泳，對普通人來講，簡直不敢想象。“當時實在太餓了，從船上接過一根香蕉，正吃著，一個浪打過來，就跟著海水一起嚥了。”劉大姐說。整個橫渡遊程，她累了就踩水休息，然後繼續往前遊。這期間，她只吃了一根香蕉，喝了一瓶咖啡、一瓶水和4袋果凍作為補給。當行進到三分之二遊程時，風浪突起。劉巧琴停下來休息了一會，然後逆風逆浪繼續前行。結果遊了一個小時不僅沒前進，風浪還吹得她往後退了100米，海對岸似乎變得可望而不可及，但她硬是憑著那份韌勁和毅力，游完了全程。
整個橫渡過程，妹妹劉巧玉作為她的護航員，一直在護航船上給她加油鼓勁，看著姐姐橫渡成功，妹妹劉巧玉由衷為她高興。“其實我姐也只是一個普通人，但姐姐那種不服輸、不放棄的精神讓我特別感動，也激勵我不斷突破自己。這不，前兩天我們兩姐妹還暢遊長江，拿了獎牌回來。以後的挑戰還多著呢，我們會一直去闖、去看、去冒險。”
劉巧琴載譽歸來。
劉巧琴成功橫渡瓊州海峽。
為了能橫渡成功，劉巧琴專門參加馬拉松比賽。
劉巧琴冬泳時用冰塊當浮板。
劉巧琴與遊友一起留影。
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