來源:廣州日報
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圖@視覺中國
醫學指導/廣州市婦女兒童醫療中心眼科主任、主任醫師項道滿
開學後，不少幼兒園都會組織孩子進行體檢，視力檢查就是其中的一部分，有的家長得知孩子體檢結果“視力不好”，第一時間會想到孩子近視了。實際上，“視力不好”並不只因為近視，對於學齡前的孩子來說，遠視、斜視的比例更大。但不要以為遠視和近視的預防就沒有關係，遠視儲備是孩子今後抵抗近視的“堤壩”。眼科專家特別提醒，幼兒園孩子早早看清視力表上“1.0”並不一定是好事，這反而說明孩子可能會比同齡人更早近視。
遠視儲備是抵抗近視的“堤壩”
目前在幼兒園體檢中，對於3~4歲的孩子，由於大部分還不會看視力表，一般只使用屈光篩查儀器對眼睛的屈光進行篩查，可以檢測遠視、正視還是散光，同時看看有沒有斜視。而中班和以上的孩子，則使用視力表檢查。
廣州市婦女兒童醫療中心眼科主任、主任醫師項道滿指出，許多家長對於視力的認知有誤區，以為孩子的“正常視力”也應該和大人一樣，達到1.0。實際上，正常情況下學齡前孩子都是遠視眼。
遠視眼不是更應該看得到視力表的下面幾行嗎？項道滿表示，這又是一個誤區，正視眼的情況是進入眼睛的平行光線經過折射後，焦點恰好落在視網膜上；而由於兒童的眼軸比較短，進入眼睛的平行光線經過折射後，焦點落在視網膜的後方，所以遠視眼同樣會表現為視力不好。隨著孩子生長髮育，眼球變長，眼軸變長，遠視度數會不斷減輕，到達正視眼後，可能會繼續發展為近視，孩子的視力發展會呈現出“遠視-正視-近視”的趨勢。
“一定量的遠視儲備，是抵抗近視發生的‘堤壩’。”項道滿說，“有的幼兒園孩子，早早地看到了視力表的0.8、1.0，有的家長為此很高興。實際上，過早地達到正視眼，說明孩子的遠視儲備提早用完了，可能會比其他孩子更早發生近視。”他舉例，同為幼兒園中班的孩子，一個視力為1.0，一個為0.6，幾年之後前者可能因為近視導致視力只有0.8，而後者可能仍然是正視眼狀態，視力反而比前者好。
一般來說，6歲左右的孩子還會有100度左右的遠視，正常情況下在七八歲的時候達到正視眼。還有一個視力速算法：將年齡乘以0.2，比如4歲的孩子，正常視力大致是0.8或稍差一些。
遠視200度以上建議戴眼鏡
項道滿介紹，眼科門診就診的6歲以下兒童，不少人是因為遠視度數比較高。作為預防近視的“堤壩”，遠視度數稍微高一些可能會有一定好處，“為什麼有的人容易近視，有的人沒那麼容易近視，就和遠視儲備有關係”。
兒童遠視眼和近視眼不一樣，近視一旦發生不可逆轉，但對於學齡前的遠視孩子來說，即使是高度遠視、視力較差，但只要配上一副合適的遠視眼鏡，使光線能夠聚焦到視網膜上、看東西清楚，隨著慢慢長大，遠視度數會慢慢減少，視力會向正常的方向發展。一般來說，200度以上的遠視就建議佩戴遠視眼鏡。
但要注意的是，高度遠視眼比較容易引起內斜視，也就是俗稱的“鬥雞眼”，這種內斜視是調節性的，有希望僅僅通過佩戴遠視眼鏡來矯正眼位。如果戴眼鏡3個月後還是不行，就要做手術或者配特殊的三稜眼鏡。如今90%的斜視手術可以通過日間手術完成。
“有的家長會認為，孩子這麼小，怎麼會願意戴眼鏡呢？其實，當孩子戴上合適的眼鏡後，眼前的世界清晰了，看東西會覺得很舒服，未必會像家長想象的抗拒眼鏡。”
市面上的“視力訓練”無法治近視
為了避免孩子的遠視儲備過早消耗、進入近視狀態，項道滿建議家長慎重使用手機、平板電腦等作為“電子保姆”，“手機、平板電腦近距離看上一個小時，相當於看電視幾小時”。如果為了聯繫方便要給孩子配手機，也建議使用沒有娛樂功能的“老人機”。
對於市面上一些商業機構推出的“視力訓練”，項道滿也想給家長們提個醒：“這些視力訓練往往練的只是技巧或者是眼球的靈活性，孩子已經近視的屈光狀態是不能變回正視的。而且，這些訓練多數是室內近距離下的訓練，正好犯了近視眼防控的大忌。”
真正對孩子視力有益的是自然光線，應該保證孩子每天有一兩小時的戶外活動時間，鼓勵孩子進行羽毛球、乒乓球、放風箏等活動。對於已經讀書的孩子，要利用起課間10分鐘的時間休息眼睛，“一定要走出課室，或者從課室的窗戶看外面遠處。當人看向無限遠的地方時，眼睛完全不使用調節功能，對眼睛是最好的。”他說。（文/全媒體記者伍仞 通訊員李雯）
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