這段時間氣溫驟降,冷到令人髮指。起床這件事,真的是越來越難了。
有人因為起不來床請假,有人因為起不來床辭職。寒冷的天氣讓不少人流露出了自己的真性情。
大人都起不來,更不用說本來就不受約束的孩子,就更加了。
現在每天早上,從起床到上幼兒園,都要經歷這樣一個過程。
孩子淚眼婆娑不起床,家長哄~孩子撒潑耍賴,開始磨蹭,家長再哄~孩子繼續磨蹭,家長迅速完成咆哮、掀被子、擼袖子、動手等一系列動作。
每天早上的叫醒服務,都有一口老血堵在嗓子眼。“熊孩子起不來,你以為老媽子我就起得來?還不是為了送你!!!”
家長覺得頭疼,老師更抓狂。一到冬天,幼兒園遲到、請假的理由也變得非常奇葩。
“不好意思,老師。堵車了,我們晚一點到。”
然後,3個小時就過去了......
“老師,孩子不太舒服,我們今天早上就不去了。”
嗯,這是這個月第8次不舒服......
甚至還有的家長說,“老師,天氣太冷了,孩子想睡個懶覺。”
我還能說什麼呢?
其實冬天起不來床,可不全是意志薄弱的問題,而是有科學依據的。
冬天晝短夜長,光線的變化對人體會產生相應的影響。而且人類從猿人時代延續至今的基因在警告你,冬天早上出去狩措,也許會被凍死。
所以別去,繼續睡覺,等中午暖和點再起床!
(好的,本段純屬胡扯......)
天亮得晚+人體習慣+懶+溫暖又舒服的被窩,這看上去簡直是道只能默默承受的死命題。
玩笑歸玩笑,但起不來床,對孩子來說可不只是賴床請假這麼簡單。說小了不利於孩子的習慣養成,說大了對孩子一生的性格習慣都有影響。
如何才能讓孩子順利起床?
我們採訪了幾位成功叫醒的媽媽,來看看她們的小妙招。
小板慄媽媽:作為一個心機mom,要懂得反套路
不只是我們家,幼兒園所有小朋友都起不來。於是上課時間,就被迫從8點30改到了9點......
但就算改到9點,該起不來的還是起不來。
剛開始我的做法是,掀孩子的被子、甚至掐掐他的小臉。心想著,冷了、痛了你總該起來了吧?
但並不是!我發現小板慄開始正面反抗,撒潑、尖叫、尿床、寧願凍著也不起床,就是各種作。
後面反思了一下,孩子都寧願尿床也不起來,還會怕威脅嗎?
現在又摸索出了一種反套路的新方法,早上先提早把空調打暖、窗簾拉開。然後把孩子的衣服塞到被窩裡暖好,開始放他喜歡動畫片音樂。
把他擔心的冷啊、不舒服啊,這些問題都解決掉,就比之前強硬的方式順暢很多。可能開始會磨蹭,但給他一點時間,自己也就起來了。
秀秀:一個麵包能解決的事情,幹嘛動手啊
我兒子特別愛吃奶酪和麵包,每天早上我都會給他放一個在餐桌上。但原則是,起得來就可以吃,起不來就沒得吃咯。
對於我兒子這種小吃貨來說,想必每天早上在冷和吃之間,內心也擰巴的不行吧。
我還會分多次給他施加一些壓力。幼兒園是8點30上課嘛,所以如果他8點還不起,好了,奶酪我要收起來了,今日份的零食點心,也沒有了。
我兒子現在就習慣性的向美食低頭,感覺很沒出息的樣子(笑),但孩子真的很簡單。
這招還有一點很好。起床這個過程,小孩子都會有一點點不開心。但在吃到心儀的美食後,這點小情緒也就全部化解了。
阿寶:晚上把一切準備妥當,早上和孩子約定爭分奪秒
說實話,我作為家長也賴床,所有也允許孩子賴床。但底線是要守規則,準時去上學。
和孩子達成這個共識後,我會在晚上和她一起,把明天要穿的衣服、要帶的東西,全部準備好,順便把明早要吃的早飯定時。
儘量把早上要做的事情,在晚上都準備好,給早上緊張的時間留有餘地。
每天從起床開始,就是我和孩子約定的“爭分奪秒”遊戲戰場。
從7:05開始,鬧鐘每3分鐘響一次。
到8點是最後的期限,然後我們兩要在9分鐘內各自穿戴好,10分鐘內完成洗漱,11分鐘內吃完早餐。
並且要趕在8點34分之前出門。準點趕到學校算作戰成功,遲到就是失敗,要接受一些小懲罰。
用遊戲的方式,孩子也算享受早上這個過程吧。唯一的缺點,就是真的太趕了,可能一個紅綠燈的時間,就遲到了。
看看家長們的這些腦洞大開的辦法,為了讓孩子起個床,也真的是夠拼的。
但讓孩子高效起床的方法可不止這些,還有一些小妙招也是百試不爽。
1. 作息時間規律,晚上儘量讓孩子早點睡。在保證睡眠時間的基礎上,起床就不會顯得那麼痛苦。
2. 打消孩子的起床顧慮,給孩子留一些賴床、磨蹭的時間。可以把空調遙控器放在床頭櫃,第一個鬧鐘先開空調,第二個鬧鐘再起床。
3. 夥伴約定,約上住附近的小夥伴一起去上學,這樣就不好意思賴床啦。
4. 解謎遊戲,前一天晚上可以給孩子一些預期,設置一些尋寶、解密的關卡。第二天早上,讓孩子自己起床找答案。
5. 美食誘惑,把孩子喜歡吃的食物加入早餐。
看了這麼多,讓孩子起床這件事,是不是也沒那麼難?
你家孩子起床的小妙招是什麼呢?快在留言區告訴我們吧。
(本文圖片來源自網絡)