有抑鬱症的人，一般會有這幾個表現，真希望你一個都別有！
人生不如意十之八九，我們一生中難免會遇到不開心的事情，情緒都會有起伏，當我們處在情緒低谷的時候，往往會懷疑自己到底怎麼了，難道說得了抑鬱症？其實抑鬱症和情...
抑鬱症通常並非人們想象得那樣。大眾，甚至抑鬱症患者都會對抑鬱症有不正確的瞭解。這 12 張圖表會告訴你，抑鬱症究竟是一種什麼樣的體驗。
1.人們對抑鬱的錯覺
2.你的效率指數
3. 當你需要一些時間來心理重建的時候
4. 當別人認為你現在經歷的事情沒什麼大不了
5. 你如何度過心情不錯的那些天
6.抑鬱症的康復過程
7.人們總是給你提供最糟糕最糟糕的建議
8.他們也總是在你耳邊翻來覆去的說話
9.煩人的是，夢想和現實總是在脫節
10.有時候你覺得就是做不到
11. 現在，“疲倦”已經成為一種人格特質
12. 真正的你
來源：網絡
整理：健心房
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