優秀的大學女孩竟然遭到抑鬱症的襲擊

2019年4月，北京的春天來得比每年更早一些。滿樹的桃花絢爛開放，小蕊卻觸不及防地遭遇了人生最陰暗的時光……

在北京昌平一所大學讀大二的小蕊，在大家心目中是開心果，很愛笑，學習成績也很好，人也清秀漂亮，是當之無愧的班花。

但是最近小蕊的狀態卻不對了，她週末回家，媽媽發現小蕊總是一個人把自己關在屋子裡，不怎麼和父母交流。要知道，以前回到家都是與父母講，這一個星期學校裡發生了什麼事情，有什麼好玩的事情，但是現在卻變得沉默無語。

有一天，媽媽從小蕊帶回來的衣服中發現了她的一個獲獎證書，媽媽很高興的說：“呀！你又得獎了！”

但是頭無動於衷，也不對母親的話也懶得多回應。

媽媽還發現小蕊的心情變得很糟糕，有時候她會不由得自己在那落淚，而且面對媽媽問的原因，小蕊會大發脾氣，暴躁如雷。

有一次，小蕊竟然將媽媽送來的水果盤摔在地上。

望著滾落了一地的水果，媽媽流淚了，但是她沒有責怪女兒，而是走上前去擁抱了女兒，她相信，自己的女兒不會好端端地發脾氣。

小蕊非常愧疚，她趴在媽媽懷裡傷心地哭：“媽媽，我不知道我怎麼了，我對自己無能為力！”

還有一次，媽媽看到女兒一邊哭一邊在撕扯自己的頭髮，媽媽看著很心疼，抓住女兒的手說，如果你難受就打媽媽！

母女倆再一次相擁而泣！

深愛的女兒患了抑鬱症

哭解決不了問題，媽媽開始詳細地瞭解原因，後來在朋友的建議一下帶著女兒去看了醫生，才得知女兒患了抑鬱症。

回憶小蕊的表現，確實是出現了專業上認為的四種情況：

1. 想法改變了，認為自己的未來沒有希望，不會成功；
2. 心情變化，有時候會哭泣，但有時候會發脾氣，暴躁；
3. 消極、無法做決定，遇到一點挫折，就退縮，甚至想要自殺；
4. 身體情況變糟糕，吃不下飯或者暴飲暴食，睡眠比以前增多，睡眠質量卻下降，有時候會出現軀體疼痛，比如胃痛，嘔吐等。

原來，看上去快樂的人也容易的抑鬱症

醫生給小蕊開了藥，讓小蕊按時的吃藥。

媽媽很不解，按理說女兒以前很快樂呀，人漂亮，學習好，怎麼會得了抑鬱症呢？

醫生搖搖頭：“假的！”

醫生告訴小蕊媽媽，有種抑鬱症專門叫做“微笑抑鬱症”是抑鬱症的一種，由於“工作的需要"、"面子的需要"、"禮節的需要"、"尊嚴和責任的需要"，他們白天大多數時間都面帶微笑，這種“微笑”並不是發自內心深處的真實感受，而是一種負擔，久而久之成為情緒的抑鬱。

小蕊很優秀，但是如果對自己的優秀沒有一個正確的認識，很容易為了表面上維持自己的優秀和完美形象，而壓抑自己的情緒，久而久之，為抑鬱症埋下了禍根。

但是小蕊媽媽認為，僅僅有藥物是不夠的，還必須激發女兒內心的積極的能量。女兒當前的狀態下做到了不容易，但是母愛讓她願意陪伴女兒走過這段艱難的時光。媽媽自己在日記中寫道：“老天呀，如果一定要受苦，我願意所有的苦都我來背！”

從那天起，媽媽又像是照顧小蕊高考前的那樣子一般開始幫她規劃生活計劃。小蕊最嚴重的時候，已經沒法去上學了，請了假待在家裡。媽媽對女兒說，這是一段難得的時光，咱母女倆又能天天在一起了！

在媽媽的安慰下，小蕊放下了心養病。

對於抑鬱症來講，早晨的這段時光是特別艱難的。

為了讓女兒保持按照規律來生活，媽媽會給女兒上有音樂的鬧鈴，每天按時把女兒叫起來。

媽媽為了讓女兒好受一些，會在桌上擺上鮮花，會變著花樣的給女兒做各種好吃的。

媽媽的督促下，女兒總算是能吃一些東西，吃完飯媽媽就要督促女兒去散步。

媽媽的腳疼，但是為了女兒母親強忍著，通常情況下，散步一個小時後，小蕊就會感覺好一些，和媽媽開始有些話了，表情也明顯的有了一些開心的樣子。

所以媽媽覺得運動是治療抑鬱的良藥，一定要保證女兒有足夠的運動，除了散步媽媽還陪著女兒一起練習瑜伽，游泳。飲食上邊媽媽也很注意營養的搭配。儘量讓女兒少吃不健康的食品。

媽媽還鼓勵女兒能夠通過寫作的方式，將自己的不良情緒宣洩出來，媽媽向女兒保證她寫的東西媽媽不會看，但是要讓女兒真實的表達出來，哪怕寫完去撕掉。

媽媽還了解到，每天記錄生活當中的三件值得感恩的事情，對調整心態很有幫助，於是每天晚上媽媽都會陪女兒，聊一聊今天自己遇到了什麼值得感恩的事情。並鼓勵女兒寫下來

媽媽的心態積極的感染到了女兒，配合了藥物治療的小蕊，經過兩個多月的調整。漸漸地康復了，臉上又有了笑容。

為了避免女兒再次陷入到抑鬱症，媽媽覺得孩子的生活必須是要規律，尤其是體育運動，必須要融入到生活當中

這就是偉大的母親，在女兒最艱難困難的時光當中，陪著女兒走過，慢慢長夜。

作家史鐵生說過：“所有孩子的病痛在母親那裡是要加倍的”！

在最艱難的日子裡，母親是不離不棄的依靠。