嚴重的抑鬱症患者是不可以工作學習的，需要一個安靜、舒適的環境休息。

輕中度的抑鬱症患者，並沒有達到不能工作或學習的嚴重程度，可以把學習和工作的腳步放慢一些。在服藥的情況下，繼續嘗試一段時間工作或學習，如果感覺力不從心，不建議立刻回到原來的學習或者工作環境中去。

輕度抑鬱症的患者，只要症狀控制住了，可以繼續工作學習。

很多人認為抑鬱症其實就是心情不好，根本不需要去處理。

其實，不是每個情緒低落都是抑鬱。一般來說，如果心情不好持續兩週以上，對工作和生活有一定影響，或者主觀上感到心情痛苦，給自己帶來了困擾，一定要去醫院就診，經過專業醫生的篩查診斷，才能診斷是否得了“抑鬱症”。

而很多真正抑鬱的患者，只有在自己一個人的時候才會將痛苦表露出來，而在外人面前則會比任何正常人顯得開心，但這也是抑鬱症。

抑鬱症有哪些典型症狀?

1.軀體症狀

軀體症狀主要是身體不適、疲乏無力，而且主要表現在白天，晚上會減輕。很多患者早晨的時候，這種感受會很強烈，特別痛苦，甚至生不如死。到了傍晚，精力慢慢有所恢復。

2.生物學症狀

失眠：抑鬱症的失眠是以早醒為主的，跟焦慮的時候整宿睡不著覺不一樣。抑鬱症患者入睡沒有問題，但是往往半夜就早早醒來，再也無法入睡。

食慾減退：很多患者在抑鬱症發生之前胃口非常好，但是在抑鬱症發作期間茶飯不思，體重迅速消瘦。

性慾減退：對性不感興趣了，迴避有關性的話題。

3.認知功能症狀

認知功能症狀的表現是思維遲緩，也就是人變笨了，比如從前思維敏捷，處理事情高效，患病期間卻很拖沓，什麼也不願意做。

4.精神病性症狀

極端情況下，還會出現精神病性症狀，患者會自責，認為自己罪大惡極拖累家人，有些人甚至絕望，容易產生自殺觀念。最新的研究數據顯示，抑鬱症的自殺率在6%左右，這個數字非常驚人，也就是說，100個抑鬱症患者中，有6個人會自殺。

5.心理學症狀

認知功能發展到後期，就會出現心理症狀，就是自我評價出現問題，比如自信心備受打擊，感覺自己不如別人、自己特別差;主動迴避社交，等等。

對於抑鬱症患者，我們更多的是要給予關懷，讓他們感受到存在與溫暖，讓他們重新對生活充滿興趣。

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