出汗本來是人體排出代謝廢物的一種方式，也是人體降溫調節體溫的方式之一。所以，人們溫度高的地方身體容易出汗，在運動過後也容易出汗，在精神緊張的時候也會出汗。但是，不是所有的出汗都是正常現象，身上有些部位老是經常出汗，問題就來了。
什麼情況下，出汗是身體發出的警報信號？
脖子出汗是激素失調
脖子是人們的生命線，是身體和大腦的橋樑，而且脖子上還有很多的神經和淋巴組織，所有脖子的健康和全身健康息息相關。尤其是脖子上的汗腺非常少，也沒有什麼汗毛，通常情況下是不出汗的，偶爾運動量大的時候會出汗。
但是，你的脖子要是經常出汗，其他地方出汗少，就要注意了，抓緊找個時間去檢查一下體內的激素。主要是查甲狀腺激素，男人還要查一下雄性激素，女性要檢查看看雌激素。不管是對於男人來說，還是女人來說激素非常重要，不僅是生命激素，也是生育激素。
心窩出汗是體內溼氣重
就算是在天氣炎熱的時候，人們容易出汗的部位，也是額頭和臉上居多。心窩部位也是人體很少會出汗的地方之一，而心窩是胸部最中間的地方。一般心窩容易出汗，多半是脾胃功能不好，體內的溼氣加重，機能紊亂造成的。
還有，這個地方容易出，也說明體內氣血不足，身體素質差。要想身強體壯，除了要把溼氣排出體外，還要忌口，油膩的食物，太鹹的食物和太冰的食物都不要吃。平時要吃的是清淡利水的食物，比如，芹菜，白菜和黃瓜，還有，每天堅持喝一杯薏仁赤小豆煮的水，有助於溼氣排出體外。
鼻頭出汗是免疫力低下
鼻頭部位也是不容易出汗的地方，要是你的鼻頭上老是有很多汗液，就說明你肺氣不足，免疫力低下。免疫力是人們自己的醫生，也是身體的保護罩，而且免疫力一旦低了，百病也就來了。
所以，為了身體健康也要補充肺氣，提高人體免疫力。比如，堅持每天運動，促進新陳代謝，提高人體免疫力。還有，就是食療方，每天一碗百合銀耳湯，可以滋陰潤肺，補充肺氣，身體也會越吃越健康。
頭皮出汗是陽氣不足
陽氣不足百病來，這句話相信很多人都聽說過，而陽氣不足的典型表現，就是頭皮肯出汗。有的時候身體其它部位不出汗，就是頭髮老是溼透透的很難受，不過這個現象指的是大人不是代謝旺盛的小孩子。
一般陽氣不足，可以沒事經常晒一會太陽，或者是常吃韭菜，羊肉，桂圓這樣熱性食物，有助於補充陽氣。或者是經常吃海鮮，多補充鋅元素，也是有助於陽氣生成，強身健體。
所以，容易出汗不是人們認為的排毒，而是身體出現問題的警報信號。在你冷熱感應和別人有誤差，或者是總是老一個地方出汗，就要及時干預調理。