'秋吃柿子正當時，話說“一個柿子十副藥”，但這幾類人卻不宜吃'
秋天是成熟的季節，除了各地的景色五彩繽紛以外，其實對吃貨們來說，最幸福的就是能吃到漸漸成熟，而且格外新鮮的水果。其中，柿子的甘甜多汁成為不少朋友的最愛美食，不過大家在吃的同時要注意柿子的食用禁忌。因為有的人不適合吃柿子，因此秋吃柿子正當時，話說“一個柿子十副藥”，但這幾類人卻不宜吃。大家來看看自己是否適宜吃柿子吧!
"秋天是成熟的季節，除了各地的景色五彩繽紛以外，其實對吃貨們來說，最幸福的就是能吃到漸漸成熟，而且格外新鮮的水果。其中，柿子的甘甜多汁成為不少朋友的最愛美食，不過大家在吃的同時要注意柿子的食用禁忌。因為有的人不適合吃柿子，因此秋吃柿子正當時，話說“一個柿子十副藥”，但這幾類人卻不宜吃。大家來看看自己是否適宜吃柿子吧!
柿子是我國五大水果之一，有許多品種，顏色和形狀都有所不同，也有軟硬之分，在每個地方品種都不一樣，但相同的是不管哪裡產的柿子，營養都很豐富，而且都具有保健和藥用功效，所以民間都流傳這樣一句話：“一個柿子十副藥”!
秋天柿子就開始成熟，很多人都喜歡吃，柿子老少適宜，軟柿子比較適合老人食用，香甜可口、柔軟汁多，脆柿子年輕人比較喜歡吃，甜脆可口，但兩者均是營養豐富，含有豐富的糖分、蛋白質、礦物質和維生素，尤其維生素c含量要比一般的水果要高1–2倍，柿子除了營養豐富外，還有很高的藥用價值!
在中醫認為，柿子味甘澀、性平，具有生津止渴、清熱潤肺、化痰、健脾等功效;生吃可清熱解毒、對治療高血壓、痔瘡出血、便祕有很好的療效，柿子還有解酒作用，如果在應酬時喝醉酒了，也可以吃些柿子來解酒;不但柿子有藥用價值，而且柿子葉也有降血壓、化痰止咳等功效，通常可以用柿子葉煎服或者用開水當茶泡來喝。
柿子雖好，但不適宜多吃或空腹食用，這樣都是有害健康的，還要注意不要與一些相剋的食物同食用，比如螃蟹、甲魚，還有紅薯、酸奶等。
柿子以金晃晃的身段登上水果舞臺，好看又好吃。柿子富含豐富的萄萄糖果糖，甜膩可口，營養豐富，含有大量的維生素C，所以吃些柿孑對人體健康是很有益的。
但是柿子好吃，四類人不宜多吃。其中貧血患者、糖尿病人、慢性胃炎和消化不良等胃功能低下者、產婦和體弱多病者。
既便身體健康，吃柿子也有禁忌： 禁忌一空腹吃柿子。 禁忌二柿皮不要吃。 禁忌三不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃，也不要與紅薯、菠菜同食，吃柿子後不宜再吃山楂等高酸食物。
以上講了一些我們應當注意的飲食健康常識，關於吃柿子的一些禁忌，請朋友們注意收藏。秋吃柿子正當時，話說“一個柿子十副藥”，但這幾類人卻不宜吃。您可以對照一下，當心貧血患者，糖尿病人，慢性胃炎患者以及消化不良等疾病的人，不宜吃柿子，或是儘量少吃，以免給身體帶來損害。
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