糖尿病的“死對頭”來了,開水裡放兩勺,血糖不升反降
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阿林侃侃事
1/7 既能抑制糖的吸收,又能促進胰島素分泌和修復胰島素功能,對高血糖患者來說,實在大有裨益。
2/7 由於人們的膳食結構不夠合理,人體中硒的攝入量減少,使得胰島素合成下降。而黑蒜中含硒較多,對人體胰島素的合成起到一定作用。
3/7 具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑葉中的“生物鹼”,這是一種具有特殊功能的成份,每天喝一杯,血糖值得以維持在健康水平
4/7 含有較多的茶多糖,是預防和改善高血糖的理想飲品,民間也有用普洱茶治療輕度高血糖的習俗,而且是茶越粗效果越好
5/7 有維生素E,能促進胰島素的分泌。榛子還含有鈣、磷、鐵 等多種礦物質,經常食用有助於降低血糖和有效地控制病情
6/7 含脂肪酸可以分解脂肪,有降低血脂的作用,可阻止脂質在血管內沉積。
7/7 對於糖尿病患者來說是非常好的一種食材,每天吃一點桃膠,能夠穩定血糖值,具有良好的降血糖作用。
2017-10-02

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