人到中年血管易堵塞,常吃這些鹼性食物,幫你疏通血管遠離三高
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侃侃寶媽
1/8 大麥若葉青汁是鹼性食物,含有豐富的膳食纖維、維生素、微量元素,特別含有上百種活性酶,它可以改善酸性體質,淨化血液,常喝對身體有益!
2/8 黑蒜不是一個新物種,而是用精選新鮮的獨頭生蒜,經過精湛的發酵工藝90天自然發酵而成,它有很高的營養價值,經常食用可以恢復血管彈性,清除血管垃圾,可以預防心血管疾病!
3/8 鐵皮石斛花泡水喝,不僅口感最好,保健功效也很強,它所含有的活性多糖,能溶血及阻止血栓形成,常喝對預防心血管疾病也有一定的作用!
4/8 洛神花又稱玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶含有豐富的營養,不僅有美容瘦身、降血壓的功效,而且還能活血補血,增強血管彈性,常喝對心血管有益!
5/8 苦丁茶的藥用效果是非常明顯的,它對心血管疾病引起的頭疼,頭暈有很好的防治作用,它含有多種人體必需的氨基酸、維生素等,常喝可以軟化血管,掃除血管垃圾!
6/8 山楂雖然價錢便宜,但是含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值,經常吃山楂可以抑制血小板的凝結,防止血栓的形成,同時還能擴張血管,預防心血管疾病!
7/8 燕麥片是一種低糖、低熱量、高營養的健康食品,其含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維,能有效的降低人體中的膽固醇,常吃心腦血管病起到一定的預防作用!
8/8 綠蘿花產於西藏寒冷地帶,雖然它沒有茉莉花那樣純潔,但是有許多的價值,它有軟化動脈血管、擴張血管的作用,長期服用還能抗癌,讓你多喝多健康,多喝多漂亮!
2017-09-03

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