6種吃法激活免疫力，動筷子勝過找醫生，有些人即使多穿衣、注意保養，也躲不過細菌病毒侵襲；有些人大大咧咧，卻不被小病困擾。這是因為，後者擁有強大的免疫力。營養專家，總結6種提高免疫力的飲食搭配，照著吃就能保護你的身體。
免疫力，益生菌，蛋白質，生蠔，香菇，西蘭花，菠菜，魚肝油 ，營養學，牛奶，雞蛋
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