12月寶寶輔食,西紅柿和麵粉的酸甜柔嫩,baby吃了停不下來
愛在呼吸間
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新鮮多汁的西紅柿碾碎加入麵粉做成煎餅輔食,西紅柿的酸甜在嬰兒口中迸發,營養與美味並駕齊驅。
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準備1個西紅柿和30g麵粉
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在西紅柿表面切個十字。
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放入沸水中煮熟,看皮剝落得差不多了即可撈出。
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西紅柿切塊後去皮去籽。
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將西紅柿塊倒入研缽,並搗成泥狀。
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西紅柿糊分幾次均勻倒入預熱好的不粘鍋內。
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煎好後,放在可愛的餐盤中讓寶寶享受美味吧!
2017-10-18
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