寶寶輔食要加鹽麼？過早過晚都不好，這個年齡後不吃反而影響健康
寶寶早一點吃鹽好，還是晚一點吃鹽好呢？婆婆說，娃娃要早點吃鹽，才有力氣，不吃鹽，沒什麼味道，寶寶不會吃的。以前我們都是這樣過來的，從來沒聽說有什麼問題的…...
前不久，有兩位相熟的媽媽，分別帶著她們八個月和九個月大的寶寶到北京東區兒童醫院體檢。其中一個叫小凱，臉色有些蒼白，看上去有些虛弱；另一個叫珊珊，長得白白胖胖的。而這兩個寶寶的體檢結果卻有一處相似——貧血！
寶寶這麼小，為什麼會貧血呢？
兒保科副主任趙冬梅介紹，兒童期貧血多是因營養不良造成，例如單純母乳餵養，未及時添加輔食。如果缺鐵就會造成缺鐵性貧血，如果缺乏維生素B12和葉酸就會造成營養性巨幼細胞貧血。早產兒、雙胞胎或母親懷孕期間缺鐵，均可引起嬰兒體內先天儲鐵量不足，而且孩子出生後生長髮育迅速、對鐵的需要量增多，也會造成貧血。
趙冬梅副主任特別提示：小兒貧血如果不及時治療，會對孩子造成嚴重危害！
1.免疫力：使人體自身的免疫能力下降，孩子會因此多病。
2.運動能力：貧血的孩子血液攜帶的氧氣不能滿足正常生理活動的需要，故而常常感到疲憊，四肢軟弱無力。
3.大腦發育：孩子處於快速生長髮育期，大腦需氧量非常大。此時貧血，血液含氧不足，導致腦組織缺氧，直接影響到孩子的大腦發育，對孩子的腦神經造成不可逆的傷害。
4.精神狀態：貧血的幼兒，精神狀態很不佳，往往脾氣暴躁、煩躁易怒，或性格孤僻、沉默寡言。
小凱是早產兒，就屬於先天儲鐵量不足造成的貧血。對於這種情況，趙冬梅副主任介紹，可以給孩子添加強化鐵的米粉，輔食可添加肉類、動物肝臟等含鐵豐富的食物。為了促使鐵更好被吸收，富含維生素C的蔬菜水果也是必不可少的。
為什麼珊珊白白胖胖，但是也貧血呢？趙冬梅副主任解釋，小兒貧血的常見症狀是面色蒼白或萎黃、毛髮乾枯、食慾不振、抵抗力下降等。但是珊珊屬於虛胖，而且家長反映珊珊有時候反應比較遲鈍、面無表情、還會經常拉肚子，這些都是營養性巨幼細胞貧血的症狀！
珊珊媽媽沒有給珊珊及時添加輔食，珊珊體因內缺乏維生素B12和葉酸引起了貧血。對於這種情況，建議給孩子添加一些綠色新鮮蔬菜、水果、豆製品以及動物肝臟等。
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