我們記憶中的葉詩文，似乎還是5年前的那個游泳天才，在倫敦奧運會上3天兩奪奧運金牌並打破世界紀錄的“小葉子”一夜之間震驚了整個世界，而誰有能想到倫敦奧運會結束之後，葉詩文陷入了長久的低迷，在這5年裡，葉詩文似乎失去了魔力，跌入凡間，而其中心酸，或許只有葉詩文自己能懂。
在布達佩斯游泳世錦賽女子200米個人混合泳半決賽中，21歲的葉詩文以2分13秒01排名小組第七，總排名第15位，無緣決賽，參照葉詩文最近幾年的競技狀態，如今的這個成績也並不是太讓人意外的事情，不過再次想起以前的葉詩文，又讓人唏噓不已，在倫敦奧運會200米個人混合泳決賽中，葉詩文以2分07秒57打破奧運會紀錄的成績奪得金牌。
倫敦奧運會，葉詩文橫空出世，一舉獲得200米混合泳和400混合泳兩枚金牌，成為中國游泳隊第一位在一屆奧運會奪得兩枚金牌的選手，2013年的全運會上，葉詩文在200米混合泳中再次稱王，全運會、亞運會、世界盃、世錦賽、奧運會，葉詩文統治了所有的大賽，成為名副其實的“金滿貫”，外界對她的讚譽甚至超過了孫楊，前途無量，那時她還只有十六七歲。
然而倫敦奧運會後，心理和生理上的雙重壓力讓葉詩文一落千丈，用“光速跌落”來形容葉詩文倫敦奧運會至今的歷程似乎也不太過分。2013年開始，葉詩文的身體開始出現一些問題，血乳酸值偏底導致易疲勞，訓練質量也在下降，競技狀態也跟著下滑，當年巴塞羅那游泳錦標賽，葉詩文在自己的強項200米混合泳和400米混合泳中分別只獲得了第四和第七。2014年葉詩文腳踝意外扭傷，一塊碎骨留在了她的腳踝中，疼痛一直伴隨著這位花季少女，2015年19歲的葉詩文再次出征喀山世錦賽，然而最終的成績卻再次讓外界大失所望，她在自己的兩個主項中分獲第八和第十五名。
傷病的衝擊伴隨著外界鋪天蓋地的質疑讓葉詩文承受了太大的壓力，沉重的心理包袱讓她經常整夜失眠，本該笑靨如花的姑娘出現了一些心理上的問題，在心理醫師的檢查報告中，葉詩文的測試結果為被診斷為中度抑鬱，為了讓葉詩文走出困境，中國隊專門為她請來心理專家，希望這位天才少女重現往日輝煌。
腳踝手術痊癒後的葉詩文在2015年下半年重返訓練池，經歷了過去幾年的大起大落之後，葉詩文感覺“生不如死”，“不知道，我就是緊張，不想遊，找不到自己”，葉詩文略顯絕望的迴應。為了能趕上里約奧運會，葉詩文術後沒多長時間就不顧醫生叮囑開始加練，然而隨著身體的發育，體重的增加讓她的爆發力下降，衝刺能力已經難比巔峰時期，里約奧運會中，葉詩文在200米混合泳決賽中僅游出2分13秒56的慘淡成績，在決賽8名選手中排名墊底，400米混合泳甚至沒能進入決賽。
在倫敦奧運會後至今的五年裡，葉詩文經歷了太多難以想象的痛苦折磨，她甚至曾想過離開泳池，但還是堅持了下來，她說“真的熱愛游泳，捨不得走”。
2017年布達斯佩游泳世錦賽，21歲的葉詩文重新出發，200米混合泳已經出局，在接下來的400米混合泳中奪金的難度也非常大，但金牌不是衡量的唯一標準，只希望依然年輕的葉詩文在自己心愛的泳池裡快樂的“慢慢”遊。