喜怒哀樂本身也是我們生命中的一部分，也是因為有了喜怒哀樂，我們的人生才更加五顏六色！
但是“怒”這個情緒，我們要儘量或者是完全避免它，因為，它對我們的壞處太大了！
1、經常生氣會導致腦部疾病的產生，我們一旦生氣，血壓就會一路攀升，會對我們的腦部造成刺激，從而導致疾病的產生，危害是很大的！
2、對心臟有損傷，經常生氣的人患心肌梗塞的概率還是很大的！如果我們經常生氣，身體出現胸悶的情況是最多的！所以，無論發生什麼讓你非常惱怒的事情，請先穩定自己的情緒，不要讓自己生氣，不要被一時的氣憤衝昏頭腦，魯莽做事，造成一生的遺憾！
3、經常生氣的人容易造成腎氣虧損的症狀，這對身體無疑是重傷害！主要的表現是在小便的時候，不怎麼通暢！經常生氣對腎是非常不好的，尤其是男人！所以說，人生沒有過不去的坎，漫漫人生路，如果生氣一直伴隨你，到最後，你是不是會留下一絲遺憾呢？做人要樂觀！
4、生氣會傷肝，不知道自己的父母親那一代，他們吵吵鬧鬧一輩子，在他們的藥品裡面，肯定會有“護肝片”，就是因為生氣。主要的表現在身體右下肋骨裡面疼痛！而且在生氣的時候，肝會變大，時間長對身體會造成不可磨滅的傷害！
以上幾點只是一些症狀，還有其他的危害，由於學疏才淺，還請各位懂得人進行補充！
最後，我們凡事都要看開，不要因為生氣而把自己的本錢弄丟！這樣就得不償失了，因為快樂也是一輩子，傷心發怒也是一輩子，為什麼我們不選擇快樂呢？希望大家天天開心！與君共勉！
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