'40歲姚晨，＂最有力量的女人＂，她榮過、敗過、不曾倒下過'
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
然而姚晨未料到後面的悲催，來得更加猛烈。她與前夫凌蕭蕭的婚姻出現危機，又因微博上的個別言論，引發爭議，於是鋪天蓋地的議論和捶打紛湧而來。
她稱那時的自己，就是從雲端摔到谷底。
先前爆紅的人氣開始下滑。
再加上姚晨接劇本比較挑剔：
取悅男性的女性角色，她不演；
自我沒有覺醒的角色，她不演；
等待被男性拯救的角色，她不演；
只為證明表層女性價值，比如漂漂亮亮卻沒什麼內容的紙片人角色，她不演……
就這樣，姚晨幾年鮮少有作品，媒體爆光度隨之減少，新生代的流量小花紛紛上位，時代，變了。
這時人們提起姚晨，只知道她是一個過氣的女演員。
花無百日紅，人無千日好。
跌到谷底的姚晨，遠離喧囂，迴歸家庭，用更多的時間來反思自己，整理自己，逐漸明白，失敗是人生的常態，成功只是偶然。
姚晨說：蒼天大樹不是我的特質，小草才是我的本質，風吹過就倒下了，但很快，又會重新生長起來。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
然而姚晨未料到後面的悲催，來得更加猛烈。她與前夫凌蕭蕭的婚姻出現危機，又因微博上的個別言論，引發爭議，於是鋪天蓋地的議論和捶打紛湧而來。
她稱那時的自己，就是從雲端摔到谷底。
先前爆紅的人氣開始下滑。
再加上姚晨接劇本比較挑剔：
取悅男性的女性角色，她不演；
自我沒有覺醒的角色，她不演；
等待被男性拯救的角色，她不演；
只為證明表層女性價值，比如漂漂亮亮卻沒什麼內容的紙片人角色，她不演……
就這樣，姚晨幾年鮮少有作品，媒體爆光度隨之減少，新生代的流量小花紛紛上位，時代，變了。
這時人們提起姚晨，只知道她是一個過氣的女演員。
花無百日紅，人無千日好。
跌到谷底的姚晨，遠離喧囂，迴歸家庭，用更多的時間來反思自己，整理自己，逐漸明白，失敗是人生的常態，成功只是偶然。
姚晨說：蒼天大樹不是我的特質，小草才是我的本質，風吹過就倒下了，但很快，又會重新生長起來。
三、心底有力量，人生什麼時候都可以重新開始。
2018年7月，騰訊視頻邀請姚晨參加星空演講，這個工作，主辦方前後溝通了近一年的時間，多次被姚晨推脫和拒絕。
姚晨說，她這些年生活很＂喪＂，達到了“喝涼水都塞牙，每天一睜眼一地雞毛，披頭散髮、蓬頭垢面”的程度，不能作為正能量的女性來面對大眾演講。
最後經不起主辦方的堅持，姚晨的演講就變成了“一箇中年女演員的尬與惑”。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
然而姚晨未料到後面的悲催，來得更加猛烈。她與前夫凌蕭蕭的婚姻出現危機，又因微博上的個別言論，引發爭議，於是鋪天蓋地的議論和捶打紛湧而來。
她稱那時的自己，就是從雲端摔到谷底。
先前爆紅的人氣開始下滑。
再加上姚晨接劇本比較挑剔：
取悅男性的女性角色，她不演；
自我沒有覺醒的角色，她不演；
等待被男性拯救的角色，她不演；
只為證明表層女性價值，比如漂漂亮亮卻沒什麼內容的紙片人角色，她不演……
就這樣，姚晨幾年鮮少有作品，媒體爆光度隨之減少，新生代的流量小花紛紛上位，時代，變了。
這時人們提起姚晨，只知道她是一個過氣的女演員。
花無百日紅，人無千日好。
跌到谷底的姚晨，遠離喧囂，迴歸家庭，用更多的時間來反思自己，整理自己，逐漸明白，失敗是人生的常態，成功只是偶然。
姚晨說：蒼天大樹不是我的特質，小草才是我的本質，風吹過就倒下了，但很快，又會重新生長起來。
三、心底有力量，人生什麼時候都可以重新開始。
2018年7月，騰訊視頻邀請姚晨參加星空演講，這個工作，主辦方前後溝通了近一年的時間，多次被姚晨推脫和拒絕。
姚晨說，她這些年生活很＂喪＂，達到了“喝涼水都塞牙，每天一睜眼一地雞毛，披頭散髮、蓬頭垢面”的程度，不能作為正能量的女性來面對大眾演講。
最後經不起主辦方的堅持，姚晨的演講就變成了“一箇中年女演員的尬與惑”。
演講中，她談起自己＂糊＂掉的5年裡，每次摩拳擦掌準備大幹一場時，都被生活打回原地。
終於等到可以從家庭中，抽出一部分精力拼事業時，公司裡最後一位員工也收拾東西，離職了。
她誠實的談起中年女性的無奈，像極了普通的你我；然而，人到中年，尬”與“惑”本來就如影隨形，內心有力量的人，都是在一地雞毛的生活中奮力前行，最終都會靠自己來破＂尬＂，來解＂惑”。
姚晨是個內心有力量的人，不會輕易被打倒。
2018年10月，她以《找到你》中李捷一角再次迴歸大屏幕；我們看到了無聲中漸進的姚晨。電影中，她給予人物更多的生命力；表演更具張力，她把職場單身母親的糾結、痛楚和不甘，演繹得淋漓盡致。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
然而姚晨未料到後面的悲催，來得更加猛烈。她與前夫凌蕭蕭的婚姻出現危機，又因微博上的個別言論，引發爭議，於是鋪天蓋地的議論和捶打紛湧而來。
她稱那時的自己，就是從雲端摔到谷底。
先前爆紅的人氣開始下滑。
再加上姚晨接劇本比較挑剔：
取悅男性的女性角色，她不演；
自我沒有覺醒的角色，她不演；
等待被男性拯救的角色，她不演；
只為證明表層女性價值，比如漂漂亮亮卻沒什麼內容的紙片人角色，她不演……
就這樣，姚晨幾年鮮少有作品，媒體爆光度隨之減少，新生代的流量小花紛紛上位，時代，變了。
這時人們提起姚晨，只知道她是一個過氣的女演員。
花無百日紅，人無千日好。
跌到谷底的姚晨，遠離喧囂，迴歸家庭，用更多的時間來反思自己，整理自己，逐漸明白，失敗是人生的常態，成功只是偶然。
姚晨說：蒼天大樹不是我的特質，小草才是我的本質，風吹過就倒下了，但很快，又會重新生長起來。
三、心底有力量，人生什麼時候都可以重新開始。
2018年7月，騰訊視頻邀請姚晨參加星空演講，這個工作，主辦方前後溝通了近一年的時間，多次被姚晨推脫和拒絕。
姚晨說，她這些年生活很＂喪＂，達到了“喝涼水都塞牙，每天一睜眼一地雞毛，披頭散髮、蓬頭垢面”的程度，不能作為正能量的女性來面對大眾演講。
最後經不起主辦方的堅持，姚晨的演講就變成了“一箇中年女演員的尬與惑”。
演講中，她談起自己＂糊＂掉的5年裡，每次摩拳擦掌準備大幹一場時，都被生活打回原地。
終於等到可以從家庭中，抽出一部分精力拼事業時，公司裡最後一位員工也收拾東西，離職了。
她誠實的談起中年女性的無奈，像極了普通的你我；然而，人到中年，尬”與“惑”本來就如影隨形，內心有力量的人，都是在一地雞毛的生活中奮力前行，最終都會靠自己來破＂尬＂，來解＂惑”。
姚晨是個內心有力量的人，不會輕易被打倒。
2018年10月，她以《找到你》中李捷一角再次迴歸大屏幕；我們看到了無聲中漸進的姚晨。電影中，她給予人物更多的生命力；表演更具張力，她把職場單身母親的糾結、痛楚和不甘，演繹得淋漓盡致。
《找到你》中有幾處鏡頭，特別揪心，特別真實。其中，姚晨不顧形象地在垃圾堆裡找孩子，頂著油乎乎的頭髮奔走在街上……還有她哭泣著向馬伊琍下跪的那一幕，我看的時候也哭得稀里嘩啦。
想來，能夠把觀眾帶入到角色中，與角色同悲同喜，這應該是最考驗演員的功力了吧？
大姚做到了，她給角色注入了靈和魂。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
然而姚晨未料到後面的悲催，來得更加猛烈。她與前夫凌蕭蕭的婚姻出現危機，又因微博上的個別言論，引發爭議，於是鋪天蓋地的議論和捶打紛湧而來。
她稱那時的自己，就是從雲端摔到谷底。
先前爆紅的人氣開始下滑。
再加上姚晨接劇本比較挑剔：
取悅男性的女性角色，她不演；
自我沒有覺醒的角色，她不演；
等待被男性拯救的角色，她不演；
只為證明表層女性價值，比如漂漂亮亮卻沒什麼內容的紙片人角色，她不演……
就這樣，姚晨幾年鮮少有作品，媒體爆光度隨之減少，新生代的流量小花紛紛上位，時代，變了。
這時人們提起姚晨，只知道她是一個過氣的女演員。
花無百日紅，人無千日好。
跌到谷底的姚晨，遠離喧囂，迴歸家庭，用更多的時間來反思自己，整理自己，逐漸明白，失敗是人生的常態，成功只是偶然。
姚晨說：蒼天大樹不是我的特質，小草才是我的本質，風吹過就倒下了，但很快，又會重新生長起來。
三、心底有力量，人生什麼時候都可以重新開始。
2018年7月，騰訊視頻邀請姚晨參加星空演講，這個工作，主辦方前後溝通了近一年的時間，多次被姚晨推脫和拒絕。
姚晨說，她這些年生活很＂喪＂，達到了“喝涼水都塞牙，每天一睜眼一地雞毛，披頭散髮、蓬頭垢面”的程度，不能作為正能量的女性來面對大眾演講。
最後經不起主辦方的堅持，姚晨的演講就變成了“一箇中年女演員的尬與惑”。
演講中，她談起自己＂糊＂掉的5年裡，每次摩拳擦掌準備大幹一場時，都被生活打回原地。
終於等到可以從家庭中，抽出一部分精力拼事業時，公司裡最後一位員工也收拾東西，離職了。
她誠實的談起中年女性的無奈，像極了普通的你我；然而，人到中年，尬”與“惑”本來就如影隨形，內心有力量的人，都是在一地雞毛的生活中奮力前行，最終都會靠自己來破＂尬＂，來解＂惑”。
姚晨是個內心有力量的人，不會輕易被打倒。
2018年10月，她以《找到你》中李捷一角再次迴歸大屏幕；我們看到了無聲中漸進的姚晨。電影中，她給予人物更多的生命力；表演更具張力，她把職場單身母親的糾結、痛楚和不甘，演繹得淋漓盡致。
《找到你》中有幾處鏡頭，特別揪心，特別真實。其中，姚晨不顧形象地在垃圾堆裡找孩子，頂著油乎乎的頭髮奔走在街上……還有她哭泣著向馬伊琍下跪的那一幕，我看的時候也哭得稀里嘩啦。
想來，能夠把觀眾帶入到角色中，與角色同悲同喜，這應該是最考驗演員的功力了吧？
大姚做到了，她給角色注入了靈和魂。
2019年，大姚40歲了。
《都挺好》，讓她再一次爆紅。
劇中的蘇明玉美麗、自信、多金，她靠自己的努力把一手爛牌打贏了；
劇外的姚晨，再次華麗的轉身，她平衡好家庭和事業，她為自己解答＂中年女演員的尬與惑＂。
都說人生就是一個起起落落的過程，但是很多人在“落”的時候，就會一落到底，悄無聲息；
而姚晨用自己的倔強和不服輸，不惑之年，讓自己重新“起來”，這很大女人，也是讓我們敬佩的地方。
姚晨說，一直要前進，甭管一路上是丟盔卸甲，還是連滾帶爬；哪怕不知去向何方，努力下去就是希望。
相信《都挺好》不是姚晨這次爆紅的終結，未來，她一定還會給我們帶來更多更好的角色；
而我們也一樣，看到自己的熱愛，並一直一直堅持下去，最後我們所熱愛的，就會成為心底最有力量的源泉，支撐著我們一路披荊斬棘，奮勇前行。
文／黎金花
提起姚減晨，你第一個想到的詞是什麼？
沒錯，就是“大嘴美女”。
姚晨的嘴巴從小就是那麼大，她不笑的時候還好，一笑起來嘴巴大到她父親都看不下去。
父親說，你以後拍照不要笑，抿住嘴。
一句話，就讓姚晨自卑了很多年。
她覺得自己是個異類，每次拍照合影，姚晨就躲到最後，讓人看不到她的大嘴。
一直到做了演員之後，姚晨才真正的接納自己的長相。
今年3月，已入中年的姚晨又再火了一把，因為《都挺好》中的蘇明玉一角。
《都挺好》熱播時，很多網友評論，說蘇明玉這個角色，只有姚晨才能演繹的這樣深入人心。
深以為然。
因為，姚晨身上也有蘇明玉式野蠻生長的力量，她曾被《時代週刊》評為＂最有力量的女人。＂
一、一直都在自我懷疑，卻一直不曾放棄。
1979年，姚晨出生於福建泉州的平常人家。
14歲，同齡的姑娘還在父母的呵護下撒嬌賣萌時，姚晨已經隻身一人到北京舞蹈學院學舞蹈。
剛入學院那會，全宿舍的小女孩都在抱頭痛哭，只有她躺在床上笑；她在心裡歡呼著：多好啊，可以離天安門這麼近。
首都的天空，果然比四面環山的福建小城鎮，來得遼闊，此時的姚晨，對未來充滿了希冀。
然而，兩年過去了，曾認為自己是＂隱藏在民間的舞蹈家＂的姚晨，越跳越迷茫，越跳越證明自己的確不是學舞蹈的料。
隨便一個動作，怎麼努力也跳不到別人那麼好；她不敢笑，怕露出自己的大嘴巴，讓同學嘲笑……初來北京時的學習熱情，一點一點消退，這真的是適合自己的路嗎？
年少的時候，姚晨和我們大多數人一樣，不知道自己喜歡什麼，熱愛什麼，起初都是被動接受選擇；一路走，一路摸索，跌跌撞撞，稚嫩的少女心，在不斷試錯中慢慢長大；這時，才能看到自己的熱愛，聽到對的聲音。
＂這孩子天生就長了一張大銀幕的臉＂。
牛娜老師的一句話，給姚晨指明瞭方向。
學表演去吧，這才是我的天命所歸。
姚晨聽到心裡 ＂Bingo ＂的聲音。
棄舞從演的姚晨，在北京電影學院找到了＂人生的天堂＂。
老師對她青睞有加。
排演節目，老師總說，姚晨分到哪個組，哪個組就幸運了；讓她演的角色，是麥克白夫人，《暗戀桃花源》的雲之凡和《大明宮詞》的武則天。
妥妥的大主角。
大二，姚晨便開始兼職工作了。
那時候，上課在北京，拍戲在上海，她經常京、滬兩地跑，追夢的路上辛苦不可怕，可怕的是別人的質疑。
2002年，姚晨受導演邀請出演情景喜劇《都市男女》；當時製片人很想把她換掉，製片人覺得她“長得實在是太難看了”。
“18歲長了一張38歲的臉”。
大學畢業後有段時間，沒有人找她試鏡，沒有人讓她去工作，最煩悶的日子裡，姚晨坐著地鐵，一站又一站，毫無目標的晃悠著，聽風，看人流穿梭在城市的每一個角落，熱鬧是他們的，冷清才是自己的。
＂我是不是又選錯了路？……我是真的熱愛表演嗎？＂
在自我懷疑，自我反思中，姚晨明白了：看到自己的熱愛，很容易，可是要把熱愛的事情做成專業，卻要走很長很長的一段路程。
很多人走著、走著就放棄了，幸好姚晨沒有放棄，這才有了紅極一時的＂郭芙蓉、王翠平、羅鵬＂。
二、榮了、敗了，但是不會倒下。
2006年，姚晨出演古裝情景喜劇《武林外傳》，因＂郭芙蓉＂一角紅遍大江南北，並因此劇榮獲第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
2008年，與孫紅雷主演了諜戰連續劇《潛伏》，王翠平一角讓姚晨收穫得華鼎獎最佳演員獎。
2009年，姚晨開通微博，收穫千萬粉絲關注，一舉成為當時的網紅，＂微博女王＂的稱號由此而生。
這下，姚晨徹底紅了。
許知遠問她，紅了之後有什麼變化？是怎樣的感受？
姚晨咧開她標誌性的大嘴笑著說，紅了之後片酬漲了，機會多了，感覺就像搭上了高速順風車。
然而，紅了就會一世無憂嗎？沒有的。
新的桎梏又來了。
姚晨開始被標籤化，＂女版周星馳、內地吳君如＂，她是一個喜劇演員。
人一旦被侷限在某個框框裡，就像捆住了挙腳，天性無法釋放，人就會焦慮不安，生活便過得不舒坦。
姚晨也一樣。
她想打破這個桎梏，她努力拓寬自己的戲路，開始挑戰各種不同的角色；她在《西遊伏妖記》、《搜索》、《九層妖塔》、《離婚律師》等不同影視作品中探索更多的可能性。
讓她感到悲催的是，事隔多年，依然有觀眾拉著她的手問，＂翠平呀，這麼多年你咋都不演戲了？＂
然而姚晨未料到後面的悲催，來得更加猛烈。她與前夫凌蕭蕭的婚姻出現危機，又因微博上的個別言論，引發爭議，於是鋪天蓋地的議論和捶打紛湧而來。
她稱那時的自己，就是從雲端摔到谷底。
先前爆紅的人氣開始下滑。
再加上姚晨接劇本比較挑剔：
取悅男性的女性角色，她不演；
自我沒有覺醒的角色，她不演；
等待被男性拯救的角色，她不演；
只為證明表層女性價值，比如漂漂亮亮卻沒什麼內容的紙片人角色，她不演……
就這樣，姚晨幾年鮮少有作品，媒體爆光度隨之減少，新生代的流量小花紛紛上位，時代，變了。
這時人們提起姚晨，只知道她是一個過氣的女演員。
花無百日紅，人無千日好。
跌到谷底的姚晨，遠離喧囂，迴歸家庭，用更多的時間來反思自己，整理自己，逐漸明白，失敗是人生的常態，成功只是偶然。
姚晨說：蒼天大樹不是我的特質，小草才是我的本質，風吹過就倒下了，但很快，又會重新生長起來。
三、心底有力量，人生什麼時候都可以重新開始。
2018年7月，騰訊視頻邀請姚晨參加星空演講，這個工作，主辦方前後溝通了近一年的時間，多次被姚晨推脫和拒絕。
姚晨說，她這些年生活很＂喪＂，達到了“喝涼水都塞牙，每天一睜眼一地雞毛，披頭散髮、蓬頭垢面”的程度，不能作為正能量的女性來面對大眾演講。
最後經不起主辦方的堅持，姚晨的演講就變成了“一箇中年女演員的尬與惑”。
演講中，她談起自己＂糊＂掉的5年裡，每次摩拳擦掌準備大幹一場時，都被生活打回原地。
終於等到可以從家庭中，抽出一部分精力拼事業時，公司裡最後一位員工也收拾東西，離職了。
她誠實的談起中年女性的無奈，像極了普通的你我；然而，人到中年，尬”與“惑”本來就如影隨形，內心有力量的人，都是在一地雞毛的生活中奮力前行，最終都會靠自己來破＂尬＂，來解＂惑”。
姚晨是個內心有力量的人，不會輕易被打倒。
2018年10月，她以《找到你》中李捷一角再次迴歸大屏幕；我們看到了無聲中漸進的姚晨。電影中，她給予人物更多的生命力；表演更具張力，她把職場單身母親的糾結、痛楚和不甘，演繹得淋漓盡致。
《找到你》中有幾處鏡頭，特別揪心，特別真實。其中，姚晨不顧形象地在垃圾堆裡找孩子，頂著油乎乎的頭髮奔走在街上……還有她哭泣著向馬伊琍下跪的那一幕，我看的時候也哭得稀里嘩啦。
想來，能夠把觀眾帶入到角色中，與角色同悲同喜，這應該是最考驗演員的功力了吧？
大姚做到了，她給角色注入了靈和魂。
2019年，大姚40歲了。
《都挺好》，讓她再一次爆紅。
劇中的蘇明玉美麗、自信、多金，她靠自己的努力把一手爛牌打贏了；
劇外的姚晨，再次華麗的轉身，她平衡好家庭和事業，她為自己解答＂中年女演員的尬與惑＂。
都說人生就是一個起起落落的過程，但是很多人在“落”的時候，就會一落到底，悄無聲息；
而姚晨用自己的倔強和不服輸，不惑之年，讓自己重新“起來”，這很大女人，也是讓我們敬佩的地方。
姚晨說，一直要前進，甭管一路上是丟盔卸甲，還是連滾帶爬；哪怕不知去向何方，努力下去就是希望。
相信《都挺好》不是姚晨這次爆紅的終結，未來，她一定還會給我們帶來更多更好的角色；
而我們也一樣，看到自己的熱愛，並一直一直堅持下去，最後我們所熱愛的，就會成為心底最有力量的源泉，支撐著我們一路披荊斬棘，奮勇前行。