人到養生時——健康小知識(汗與健康-中)

養生 睡眠 甦醒 風溼熱 雜家歸真 雜家歸真 2017-10-06

問汗

問汗,首先要問有汗和無汗。如果有汗,則要問汗出的時間、汗出的多少、汗出的部位,及其主要的兼症等。若無汗,則重點問兼症。

人到養生時——健康小知識(汗與健康-中)

有汗和無汗

有汗、無汗,其主要特點,是指應該汗出而沒有汗,不應該汗出的時候出汗比較多。

有汗無汗主要是從兩個方面來看。

1、見於表證

表證有汗,通常可見於外感風邪、肌腠開洩的表虛證,外感風熱,汗出傷津的表熱證。

表證無汗,主要是見於外感風寒、肌腠收引的表實證。

2、見於裡證。

裡證有汗,主要見於陽熱亢盛,迫津外洩的裡熱證,以及氣虛失攝,肌表不固以及陰虛內熱、蒸津外洩的裡虛證。

裡證無汗,主要見於寒邪收引肌腠毛孔,或者體內的陽虛蒸化無力,津血虧耗,汗源不足的裡寒證。

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外感病證,我們又稱為表證。傷風表證和風熱表證的感冒,是有汗的;而風寒表證的感冒,是無汗。所以,在判斷外感是風寒還是風熱,除了惡寒發熱的輕重可以判斷,問有汗、無汗也是可以用來判斷的。

特殊汗出

特殊汗出,是指汗出的時間和狀況等有特殊表現的病理性汗出。常見的特殊汗出,有汗出時間的特殊,比如自汗和盜汗;也有汗出狀況的特殊,比如絕汗、戰汗、冷汗、熱汗和黃汗。

1、自汗

自汗,是指經常日間汗出不止,主要是指沒有睡覺,甦醒的時候的汗出過多,活動後更甚。日間,指的是白天,沒有睡覺,甦醒的狀態。但是,白天,如果有睡覺,比如午睡,這不屬於日間的範疇。夜晚,如果並沒有睡覺,也是屬於日間的範疇。

人甦醒的時候,陽氣分佈在體表,又稱衛氣、衛陽。如果衛氣衛陽充足,則可以固護肌表,不會隨便出汗。但自汗通常是衛氣、衛陽不足,不能固護肌表而導致的,衛陽不能夠固護肌表,肌腠毛孔打開,不能固攝汗液,所以引起了汗出。活動以後,會更加耗損衛氣、衛陽,使毛孔打開得更大,汗出也就會更多。因此,自汗主要的原因就是由於衛氣,衛陽虧虛,不能固攝津液導致的。我們可以概括為“自汗則為(陽)氣虛”。

2、盜汗

盜汗,是指入睡時汗出,醒後汗自止。這裡入睡是指睡著的狀態。如果說想睡,但是又失眠,睡不著都不屬於入睡。中午的睡覺也叫入睡。晚上的睡覺,當然也是入睡。

盜汗是屬於陰虛引起的。睡覺的時候,衛氣入裡,體表毛孔正常情況下是空虛的。體內。因為陰虛,陽熱相對亢盛,這種陰虛陽亢的虛熱,會逼迫津液外洩,外加體表的毛孔空虛,所以入睡時汗出多。甦醒以後,衛氣衛陽又出於體表,能夠固護肌表,毛孔都關閉了,所以這個時候汗就停止了。

因此,盜汗是睡覺的時候出汗,醒後汗自止,主要的原因就是由於陰虛所導致的。我們可以概括為“盜汗則為陰虛”。

自汗由衛氣虛或衛陽虧虛引起,盜汗是由於陰虛所導致的。如果有的人醒的時候出汗很多,睡覺的時候也會出汗,自汗和盜汗,則屬於氣陰兩虛。

3、絕汗

特殊汗出的絕汗,又稱為脫汗,它是在病情危重的情況下大汗不止。這種大汗不止將會導致亡陰亡陽的危重症候。若高熱、煩渴、汗出如油、熱而黏手的為亡陰的汗;而身涼肢厥,大汗淋漓,汗稀而冷的冷汗,為亡陽之汗。不論是亡陰還是亡陽,都是屬於危重症候,他們都是屬於陰陽離決的前兆。

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4、戰汗

特殊汗出的戰汗,通常是指病勢沉重時,先見到全身惡寒戰慄而後汗出。通常見於發高燒的實熱證。高熱病人邪正劇烈的鬥爭,正氣欲驅邪外出而表現出戰汗。戰汗是熱病發展的一個轉折點。如果戰汗後,汗出熱退、脈靜身凉,表明邪去,正氣在恢復,這是一個順證。如果汗出之後,高燒仍然不退,但還會表現出煩躁不安、脈來急疾,這個是一個邪勝正衰的危候,我們稱為逆證。

5、冷汗

冷汗是指出汗有冷感,通常是屬於陽氣虧虛,或者是由驚嚇所導致的;

6、熱汗

熱汗,是出汗有熱的感覺,通常是由於裡熱蒸迫所導致;

7、黃汗

黃汗是指汗出沾衣,色如黃柏汁,多因風溼熱邪交蒸所導致。

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