枸杞是大家十分熟悉的滋補食品，其營養價值高，食用起來也十分方便。一般可以用枸杞直接嚼食，也可以用來泡水喝。有部分人還會用枸杞來泡茶，起到養生保健的功效。那麼，枸杞泡茶喝有什麼好處呢？
枸杞泡茶喝有什麼好處呢？
1、枸杞裡面含有豐富的營養物質，用來泡茶喝再合適不過了。因為枸杞裡面含有枸杞蛋白多糖，抗壞血酸，胡蘿蔔素，煙酸，天然維生素，甜菜鹼，微量元素，亞油酸等。進食之後具有明目，保肝，，潤肺，補腎，延年益壽等功效，不僅是滋補性的補品，還是營養性的食品，適合在生活中用來泡茶喝。
2、枸杞泡茶能夠養肝明目，對於肝臟損傷有保護作用。飲用枸杞茶能夠降低血清谷丙轉氨酶，幫助修復肝臟的損傷，還能夠降低毒性。通過研究發現，枸杞能夠抑制脂肪物質在肝細胞中沉積，有效預防脂肪肝，還可以促進肝細胞的再生。
3、枸杞泡茶喝可以抵抗衰老，因為枸杞和茶葉裡都含有而豐富的營養物質，對抗衰來最有效的就是黃酮類物質，胡蘿蔔素以及維生素，可以起到抗氧化效果。幫助清除體內的自由基，保護細胞，避免細胞被氧化，從而起到延年益壽，延緩衰老的功效。
4、枸杞泡茶喝可以提高機體免疫能力，在對抗腫瘤方面有一定的效果。枸杞加上茶葉能夠降低環磷酰胺對身體的毒副作用，有效促進造血功能的恢復，提高身體白細胞數量，有效保護機體，提高抵抗力。
5、用枸杞泡茶喝能夠消除疲勞，降低血壓，因為枸杞加上茶葉可以降低血糖，降低血脂，軟化血管，還可以降低甘油三脂和膽固醇含量，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
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