讓我來告訴你立秋之後適宜喝什麼茶？每天都喝喝，既養生又實惠

愛籃球的歐文

1/6 立秋代表夏季就要結束了，但此時暑熱未消，需要多喝茶來防暑解暑。那麼立秋喝什麼茶好呢？小編推薦十種立秋養生茶。

2/6 立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，需要多喝茶。再者，立秋過後，很多人受到貼秋膘的老諺語的影響，飲食上過於油膩葷腥，此時不妨多喝茶來解油膩。那麼立秋喝什麼茶呢？

3/6 普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡。

4/6 龍井茶對人體具有保健功能，能抑菌消炎感化、消除菸酒迫害的感化，幫忙消化、下降血糖及血壓和防輻射感化等等。色澤嫩綠光潤，香氣鮮嫩清高，滋味鮮爽甘醇，葉底細嫩呈朵，喝起來也是爽口。

5/6 武夷巖茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋養身大有好處。

6/6 鐵觀音又有春茶，夏茶，秋茶之分。因此鐵觀音的採摘，一年中有3次，春夏秋。其中春茶最上，秋茶次之，夏茶最末。福建地區的鐵觀音以秋茶最佳，武夷地區鐵觀音以春茶最好。

2017-09-13

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白露烏龍茶白茶老白茶養生茶普洱紅茶溫暖冬至文章茶樹六堡茶鳳凰單叢壽眉綠茶白毫銀針處暑福建鐵觀音雲南茉莉花茶水果 2019-09-07

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'立秋之後，我們要多吃這菜，清熱祛溼，潤腸通便，既實惠又營養'

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'「實用」秋天喝什麼茶好？秋季6款養生茶讓你更健康'

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'秋季適合喝什麼茶？醫生：這5杯茶個個是養生高手，別錯過了'

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'立秋到了，喝什麼茶好呢？'

"每年8月7日或8日，太陽到達黃經135°時為立秋，其中“立”為開始的意思，“秋”為莊稼成熟的時期。中國古代典籍中，《月令七十二候集解》有記載：“秋，揪也，物於此而揪斂也”，說明立秋不僅是天氣由熱轉涼的開始，還是草木開始結果孕子的時候。秋天養生的重點在於留住水分，而每天喝茶...

立秋白茶菊花茶金銀花養生枸杞烏龍茶服裝茶腹瀉山楂綠茶紅茶戶外運動水果體育黃瓜 2019-08-15

'於細微處顯露的智慧：半盞茶、幾碗菜能幹什麼？讓賈母來告訴你'

"《紅樓夢》當中的賈母是一位充滿智慧的老太太。從年輕嫁入賈府到如今，由孫子媳婦熬成了奶奶婆婆。多年的豪門生活，豐富的人生閱歷，使賈母活成了“人精”。面對賈府繁多的事務、複雜的人際關係，老太太一向都是一副舉重若輕的模樣，往往在談笑之間，用看似不經意的動作、簡單的幾句話就表明了...

賈母妙玉劉姥姥賈蘭林黛玉茶不完美媽媽讀書果子狸王熙鳳紅樓夢我在宮裡做廚師 2019-08-13

'秋季喝什麼茶比較健康？你還在錯誤的認為是烏龍茶嗎？'

"酷暑炎熱的夏季已悄悄快要離去，立秋來了，秋天也是不遠了，秋季雖然早晚涼爽，但是也是非常乾燥的季節，人體內的五臟還是比較燥熱的，還不能完全的清涼，這時候很有必要去除身體的內火，很多人都遵循著這一句來喝茶，就是“春季花茶，夏季綠茶，秋季青茶（烏龍茶），冬季紅茶”，其實這樣的規...

烏龍茶普洱白茶養生老白茶花茶茶銀耳美容綠茶紅茶中醫減肥立秋韓國減肥茶蜂蜜便祕 2019-08-12

'立秋：涼風至，宜養生，宜吃什麼，忌吃什麼，你瞭解嗎？'

"立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，更是干支歷未月的結束以及申月的起始；時間在農曆每年七月初一前後(公曆8月7-9日之間)。暑去涼來，意味著秋天的開始。初候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。說的是立秋過後，颳風時人們會感覺涼爽，此時的風已不同於暑天中的熱風，大地上早晨也會有...

立秋養生生薑山楂穴位柚子白露荸薺燒烤檸檬櫻桃溫暖冬至魚我和夏天最來電蘋果西紅柿推拿花椒桔子石榴 2019-08-11

'今日“立秋”！最適宜喝的幾款養生湯！你都知道嗎？'

"今天是十三節氣中的立秋，夏天炎熱已漸收，晝夜溫差大，中午寒熱早晚冷颼颼。秋老虎來又添愁，照顧自己，莫讓親人朋友憂！從中醫角度來說，立秋至秋分這段日子被稱為“長夏”。“長夏應脾而變化”，中醫認為溼為陰邪，好傷人陽氣，尤其是脾陽，易導致食慾缺乏、精神不振、四肢乏力等，因此，這...

養生立秋紅豆排骨陳皮蓮藕中醫山藥冰糖調味品生薑枸杞溫暖冬至黨蔘我和夏天最來電魚肝油 2019-08-10

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