稻城亞丁旅行攻略

亞丁 京那巴魯山 海子 徒步 一起遊遍地球村 2017-03-31

稻城亞丁被譽為“最後的香格里拉”、 “藍色星球上最後一片淨土”。這片“向陽之地”是國內目前保存最完整、最原始的高山自然生態系統之一,展現了美麗的高山峽谷迷人風光。

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第一天:由出發地抵達成都

無論以何種交通工具抵達昆明,先調整休息,初上高原,每個人的感覺都不太一樣。

第二天:雅安

乘車經成雅高速公路抵達雅安,而後沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越國內最長的公路隧道之一二郎山隧道(4.1公里),經歷陰陽兩重天后到達大渡河谷(川西最大最深峽谷),經瀘定鐵索橋(10元/人),前往康定,征服塞外屏障折多山(海拔4750米), 晚上抵攝影天堂-新都橋。(海拔3300米)。

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【途經景點】二郎山隧道、瀘定橋、折多山、新都橋。

【景點簡介】

二郎山隧道:二郎山隧道位於四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山,它起於天全縣龍膽溪全長4176米,洞口海拔2200米,是國內最長的公路隧道之一,穿越二郎山,你可以經歷冰火二重天,體驗一山有陰陽的神奇景觀。

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瀘定橋:此橋全長103.67米,由13根碗口粗的鐵鏈組成,總重量達21噸。康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陝北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。

折多山:海拔4298米,位於四川省甘孜州境內,是康巴第一關,“折多”在藏語中是彎曲的意思,寫成漢語又是“折多”二字。折多山又是重要的地理分界線,從康定出發過了折多山就到了藏人區。

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新都橋:是令人神往的“攝影天堂”,地處在公路318國道南、北線分叉路口,是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無垠的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草……。這就是新都橋,令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”。

【特別說明】 1:瀘定橋門票10元/人。 2:當天路程約10小時左右。

第三天:高爾寺山、剪子彎山、理塘縣、毛埡大草原、海子山自然保護區、稻城

早餐後離開新都橋,翻越高爾寺山(海拔4412米)經過雅江後翻越剪子彎山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),經世界高城、高原明珠—理塘縣(海拔4000米),觀毛埡大草原風光,經無量河,翻越傳說中龜兔賽跑—兔子山,途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽—海子山自然保護區(海拔4500米),沿途欣賞赤土河谷迷人風光、世外桃源般藏式村寨,抵達最後的香巴拉——稻城(中午可在理塘品嚐高原雪魚)。

【途經景點】高爾寺山、剪子彎山、卡子拉山、理塘、毛婭大草原、海子山、稻城河濱風光。

【景點簡介】

高爾寺山:從新都橋到雅江經過的第一座高山,海拔4412米。

剪子灣山:它的藏語名字叫“惹瑪那扎”,意為羊子山口。山口海拔4659米,是318國道經康巴地區的最高山口之一。在此你可領略千山萬壑盡收眼底的意境,體味茶馬古道的古風遺韻。

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卡子拉山:海拔4718米。因海拔較高,樹木就更加稀少,主要是高山草甸。在這裡看山,層巒疊嶂,一層比一層更遠,一層比一層顏色更淺,直至天邊,真像行走在‘天路’之上,讓人心曠神怡。

理塘:理塘縣是一個風景秀麗,人傑地靈的地方,這裡是七世達賴、十世達賴和眾多領袖人物的故鄉,因此,被人們譽為“中華高城、雪域聖地、草原明珠”。主要景點有:

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1.長青春科爾寺,該寺廟由三世達賴於公元1580年開光建成,佔地面積900多平方米,寺容僧侶4300多人,常駐800人左右,為康區第一大格魯派(黃教)寺廟;

2.白塔公園,該公園是康南地區唯一的一個公園,而且是以藏族同胞心中至高無上的白塔為主題,在全世界都是絕無僅有的。

3.毛婭大草原,每年的七、八月間,毛埡大草原上野花怒放,放眼望去,一片花的海洋。海子山自然保護區:海子山自然保護區是青藏高原最大的古冰體遺蹟,以“稻城古冰帽”著稱於世,區內共有1145個大小湖泊,因高山湖泊在藏族又叫海子,所以得名海子山。

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海子山獨特的景觀是大大小小的的花崗石漂礫(礫石)組成的石河、石海及形態各異的冰蝕巖盆(海子),目光所及沒有樹木、河流,就連野草也只是偶爾叢生,“蠻荒”得像是火星表面。

【特別說明】

1:當天行車時間較長,用餐時間不定時,您需要提前自備零食!

2:當天路程約12小時左右。

3:當天翻越五座海拔4000米以上的高山,為避免高原反應,您可在出發前提前服用紅景天膠囊(或口服液),必要時可尋求大多數車輛上隨車準備的便攜式氧氣。

4:推薦消費理塘特色餐:理塘雪魚100元/人。

第四天:亞丁

早餐後乘車前往令人神往的亞丁!沿途欣賞萬畝白楊林,翻越海拔4300多米的波瓦山,赤土河谷迷人風光,進入景區前最好按照當地老百姓的習慣先去朝拜貢嘎郎吉嶺寺。

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稻城到日瓦約78公里,行駛時間約三個半小時,而後在遊客接待中心換乘景區觀光車抵達亞丁景區扎灌崩(30多公里,車程1.5小時),步行幾分鐘到衝古寺,觀賞衝古寺風光及神山仙乃日(意為觀世音菩薩,海拔6023米)風光。

然後繼續前往朝拜卓瑪拉錯神湖(珍珠海),朝觀仙乃日神山(意為觀世音菩薩,海拔6023米),晚上入住亞丁村,感受淳樸的藏族家庭生活,體驗藏族的人文風情帶來的心靈震撼。

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【遊覽景點】稻城青楊林、貢嘎郎吉嶺寺、亞丁村、衝古寺、仙乃日神山、珍珠海

【景點簡介】

稻城青楊林:位於稻城縣城邊上的萬畝青楊林已經成為稻城顯著的景點之一,每年從5月-10月,隨著季節的變化青楊林變幻出不同的風采。

貢嘎郎吉嶺寺:稻城最大的黃教寺廟,該寺始建於明朝初年,距今有300多年曆史,寺中有一尊鎏金彌勒佛像,相傳是五世達賴喇嘛贈與該寺,非常珍貴。

亞丁自然保護區:景區以仙乃日(6032米,藏語觀世音菩薩)、央邁勇(5958米,藏語文殊菩薩)、夏諾多吉(5958米,藏語金剛手菩薩)三座雪峰為核心區,北南向分佈,三座雪山呈品字形,三峰藏名為“念青貢嘎日鬆貢布”,意為“三怙主雪山”,是眾生朝聖積德之所在地。

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由於特殊的地理環境和自然氣候,形成了獨特的地貌和自然景觀,是中國保存最完整的一處自然生態系統。

亞丁村:亞丁村海拔3900米,全村轄2個村民小組,總戶數28戶,183人,亞丁藏語意為“向陽之地”因日照長故名。國家級自然保護區——亞丁,就是因為其依靠該村而得名,素有“最後的香格里拉”美譽。

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衝古寺:海拔3880米,位於仙乃日雪峰腳下。寺院毀壞嚴重,一片殘垣斷壁,建寺年代無從考察。仙乃日神山:意為“觀世音菩薩”,慈善安詳,溫馨平和,海拔6032米,頂峰終年積雪不化,是三座神山中海拔最高的一座。其山形酷似一個身體後仰的大佛,傲然端坐在蓮花臺上,渾身浸透高貴氣質。

珍珠海:海拔3950米,在藏語中稱為“卓瑪拉措”,面積約0.1平方公里,這裡是欣賞仙乃日的最佳位置,密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波盪漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放,秋天層林盡染,倒影著五彩斑斕的世界,令人目眩神迷。

【特別說明】當天抵達亞丁村後您可根據自身狀況前往景區遊覽或在亞丁村休息以適應高原反應。

第五天:亞丁核心區

早餐後進入亞丁的核心景區,遊客徒步順貢嘎銀溝抵達衝古寺,觀賞衝古寺風光及神山仙乃日風光,然後可乘坐電瓶車(往返80元/人)繼續前往洛絨牛場(徒步三小時左右達到洛絨牛場),上山時可遠觀夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩,海拔5958米),央邁勇神山(意為金文殊菩薩,海拔5958米),觀賞野生動物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流,體驗人和自然和諧相處的天然妙趣。然後告別三座聖山,原路返回到景區門口,坐車回稻城休息。

【遊覽景點】亞丁景區:洛絨牛場、仙乃日神山、央邁勇神山、夏諾多吉神山

【景點簡介】

洛絨牛場:日鬆貢布三座神山環繞,貢嘎河從草場穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,構成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進入返樸歸真的境界。這裡觀“日鬆貢布”三座神山盡收眼底。

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仙乃日神山:意為“觀世音菩薩”,慈善安詳,溫馨平和,海拔6032米,頂峰終年積雪不化,是三座神山中海拔最高的一座。其山形酷似一個身體後仰的大佛,傲然端坐在蓮花臺上,渾身浸透高貴氣質。

央邁勇神山:意為文殊菩薩,端莊嫻靜,冰清玉潔,海拔5958米。夏諾多吉神山:意為金剛手菩薩,英俊剛烈,神采奕奕,海拔5958米。三座雪峰呈“品”字形,峭拔,似利劍直插雲霄,雪峰周圍角峰林立,千姿百態,蔚為壯觀。

雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草場、森林、溪流,給我們營造出一片靜謐、安詳的世外之境。牛奶海:牛奶海又叫洛絨措,海拔4800米,呈扇貝形,在央邁勇的山坳裡。中間是碧藍的雪水,周邊則是一圈乳白色環繞,這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。

遠遠望去,彷彿碧玉鑲嵌在雪山之中,純淨安祥,純淨的湖水給人以平和安寧的心境,而藍湛湛的海子並不透明,顯得神祕莫測,傳說能治聾啞病。

五色海:五色海又叫登崇措,位於仙乃日與央邁勇之間,海拔4600米,湖面呈圓形。面積0.7公頃,由於光的折射,產生五種不同顏色而得名,據傳能“返演歷史,預測未來”。

茹布查卡溫泉:茹布查卡溫泉距縣城4公里,是甘孜州著名的高溫蒸氣泉,溫泉出口處水溫一般為68℃,最高達80℃,溫泉水質清澈,無色無味,不含硫,可飲用,具有強身健體,延年益壽,舒筋活血,調理人體內分泌功能,治療皮膚病之功效。

【特別說明】

1、衝古寺到洛絨牛場:電瓶車往返80元,單程50元;(可選擇徒步。)

2、絡絨牛場到五色海、牛奶海:騎馬參考價往返為300元/匹/人,騎馬往返時間約4小時; 3、亞丁景區內無法提供用餐,您需要提前自備乾糧。

4、洛絨牛場到五色海、牛奶海:此路段因海拔高,只有馬道,對身體素質要求非常高,必須根據自身實際情況選擇騎馬前往遊覽。

第六天:稻城紅草地

早餐後前往桑堆鎮拍攝稻城的紅草地,之後翻越古冰川遺蹟海子山到達理塘,翻越卡子拉山、剪子彎山到達雅江縣、再翻越高爾寺山抵達攝影家天堂新都橋,在這裡可遠眺7556米的蜀山之王-貢嘎山的主峰。

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【途經景點】紅草地、理塘縣、雅江縣、新都橋

【景點簡介】

紅草地:稻城紅草地,位於桑堆鎮,距離縣城28公里,最佳觀賞時間為每年的10月,是稻城的標誌性景點,因氣候變化目前該景點面積有點萎縮,政府在進行人工種植,希望恢復往昔風采。

理塘:系藏語,“理”意為“銅”,“塘”為“壩子”,即廣闊壩子有如銅鏡。海拔4014米。理塘縣是一個風景秀麗,人傑地靈的地方,這裡是七世達賴、十世達賴和第七、八、九世帕巴拉呼圖克圖和現任十世即全國人大常委會副委員長帕巴拉·格列郎傑的故鄉,也是蒙古國師三世哲布尊丹巴等高僧大師的出生地。

因此,被人們譽為“中華高城、雪域聖地、草原明珠”。雅江:藏語名“亞曲喀”,即“河口”之意。海拔2640米。雅江地處川西北丘狀高原山區,地勢北高南低。

縣境屬大雪山中段,西沙魯裡山。雅江縣地處青藏高原東緣的高山峽谷與草原的過渡帶,受其複雜地形的影響,形成了獨特而神奇的自然景觀;又因雅江縣位於康巴地區腹地,立於茶馬古道上,積澱下了豐富的康巴人文景觀。

因而,享有“中國香格里拉文化旅遊大環線第一縣”和“茶馬古道第一渡”之稱。

新都橋:是令人神往的“攝影天堂”,地處在公路318國道南、北線分叉路口,是一片如詩如畫的世外桃源。

神奇的光線,無垠的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草……。這就是新都橋,令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”。

【特別說明】

1.每年九、十月份是拍攝紅草地的最佳時節。近年因紅草枯萎,景色遜色了很多,感覺有點名存實亡了。

2.道路經常維修,每天行車時間較長,用餐時間不固定,需提前自備零食!

3.當天翻越五座海拔4000米以上的高山,行程比較辛苦。

第七天:感受濃郁高原藏家風情

早餐後欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風光,感受濃郁高原藏家風情,經瀘定橋乘車返回成都,結束愉快的行程。

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住宿推薦:

新都橋:鑫康珠、新都橋大酒店、花園酒店、尚美酒店、高原紅酒店、鑫泰酒店、木雅酒店

稻城:陽光酒店、聖山大酒店、拼音藏莊、藍色地平線

亞丁:亞丁山莊、重慶別野、揹包客、天涯旅社

特別提示

1.該線路為半探險、攝影特種線路,景色美麗、分散;如有身體不適者,為了您的安全請做好相應準備。

2.由於途中車輛負荷較大,有些車輛可能會遇到汽車拋錨並影響行程的情況,請您作好心理準備,中途很可能會遇到人力不可抗拒的因素(如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙等)

3.到甘孜阿壩旅遊,當地酒店,及餐飲條件比大城市差,可自帶鹹菜、小吃、乾糧等食品。

4.學生證、60歲以上老年人、殘疾人離休幹部、70歲(含70歲)以上老人、現役軍人、殘疾軍人憑證可享受優惠門票,具體優惠額度以景區執行為準。1.2米以下兒童免票,但需大人帶領進入景區。

5.沿途的住宿餐飲等配套相對較差,在出行之前應做好系列準備。山區旅遊線路條件有限,無法與大城市相提並論。為保護沿途環境不被破壞,政府要求所住賓館房間內不配備一次性用品及毛巾,請自行備好。

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