大S，80，90後印象中的甜美女神，
最近，因其“自控力強大到可怕”佔據熱搜，
已結婚生子多年，43歲的她，
身材和皮膚狀態好到令人震驚！
近二十年過去了，看劇的我們都長大了，44歲的大S依舊美若少女,臉上卻完全看不出歲月的痕跡，依舊保持在顏值巔峰，無懼鏡頭，白到發光。
大S是如何一直保持仙女膚質和魔鬼身材的，這是因為她擁有超越常人的自控力！
1.她從來要求對自己的身體擁有絕對掌控。
在某檔綜藝節目中，大S自曝自己拍電影時體重控制在42kg，拍電視劇或者主持節目的時候控制在44.4kg，曾一週瘦20斤！
大S初涉影壇時，為了在鏡頭上看起來很美，她給自己規定了42kg的體重，這對於162cm的她實在太嚴苛！
營養師給她制定的減肥食譜，她也一定要減半再減半，整個人都靠一口仙氣活著；
戒掉一切飲料和零食；
2.耿直女神大S
在無美顏不自拍的時代，大S的良心自拍照真的可以說是童叟無欺了。
整體膚色白且有光澤，緊緻的膚況看不到一絲皺紋。
這麼好的素顏狀態別說40+的女明星了，就算是在90後的皮皮貓也自嘆不如啊~
為了白，從來不吃帶色素的食物；
每天要護膚一個小時，365天雷打不動；
天氣再熱都是長褲長袖出門，要麼撐傘、要麼戴面具；
最誇張的是大S為了一頭靚麗的黑髮，在家堅決不能扎馬尾、帶髮箍。
睡覺時絕不能壓到頭髮，駕車系安全帶，或者在家坐椅子時，必須先撩起頭髮。
3.蔡康永曾經說，大S是個“不想對人生投降”的女人。
懷孕減重期，她在微博上公佈了自己的食譜：早餐是半罐酸奶和1/4個火龍果，午餐是2片肉和2碗燙青菜。
她還是靠自己的毅力與頑強，短短一年瘦回到原來的樣子。
以至於再次回到公眾視野的大S，依然那麼完美，那麼驕傲。
她再一次為時尚雜誌拍起了封面，結果第二天就上熱搜。
當然，大S這種有些極端的方式並不健康，大家可要謹慎模仿。
但大S的自律卻值得我們學習，皮皮貓在想，但凡我們有大S自控力的十分之一，我們也能收穫更好的自己。
關於減肥、護膚的健康方法，皮皮貓在前面的文章中有分享過，大家可以自行查閱哦
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