生薑，常作為廚房中的調味料使用，味辛辣，菜餚中加幾片，不但能夠取腥提味，還有驅寒排毒的效果。生薑除了用來吃，有的時候還有一些外敷的用法。
生薑貼肚臍
做法：取一大片生薑，切成細末；用白酒或酒精輕擦肚臍後，將生薑粒填滿肚臍；用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上；最後用創可貼封住即可，貼好之後入睡，第二天早上取下即可。
生薑貼肚臍有4大功效。
防治暈車
生薑中所含的姜酮和姜烯酮有很強的鎮靜和止吐的藥用功效，同時人的肚臍連接了其他經脈，比其他地方更容易有針對性的吸收藥效，所以上車或者上船前在肚臍上貼一片生薑皮就能有效地預防暈車暈船的問題。
緩解便祕
生薑具有很強大的發熱功效，使人體的水氣得到揮發，血液循環得到有效改善，從而加快腸胃的蠕動來排除毒素。
散寒止瀉
生薑有很強的的散寒作用，所以腹瀉了可以在肚臍上貼一片生薑，再多喝點熱水，腹瀉的症狀很快就會消失。
最後，減肥
肚臍的位置在人體的下腹部，下腹部是人體脂肪的主要堆積地方，人體的脂肪層主要在下腹部聚集，因此，這裡是減肥的關鍵部位。有減肥想法的朋友可以在運動之前在肚臍上貼一片薄薄的薑片，在鍛鍊腹部時，生薑中的姜烯等成分能通過皮膚，促進皮下脂肪的燃燒，幫助減肥。
生薑貼減肥
生薑貼減肥可以說是一種懶人減肥法，既能隨身攜帶，又方便高效。
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便祕特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一週就能看到很明顯的效果。
中醫認為通則不痛，痛則不通，減肥生薑貼是在以此中醫理論為機體原理基礎上，研發出的一款具有排除身體毒素的產品，改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，推帶方便，隨時隨地都可使用的特點，是家居、旅行必備用品。
減肥生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛溼、消炎等作用，每個人體內寒溼不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是姜精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，姜貼裡含有高純的姜精油成份！