女人越按什麼地方氣色竟越紅潤呢?在生活中，女人氣血足臉色才好看，其實，補血不僅可以通過食補，還可以通過穴位按摩，那麼，你知道補血的穴位有哪些嗎?女人補血養顏的方法有哪些嗎?一起來看看吧!
臉色越來越黃?按揉4大補血穴，讓你氣色紅潤變年輕!
女子要養顏，第一要務是養血!女子以血為本，無論來大姨媽還是生育，均依賴血的充足與濡養，才能保持功能正常。除了食補，按摩身上的穴位也一樣能造血哦!就看你知不知道怎麼用它們!
根據自身的實際情況，按摩血海、膈俞、膏肓俞、絕骨、足三裡、三陰交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到補血作用。
足三裡
足三裡是足陽明胃經之合穴，陽明經多氣多血，按摩或艾灸足三裡可以旺盛後天之本，使氣血生化有源，具有益氣養血、健脾補虛、扶正培元之功。
血海穴
在大腿內側，膝蓋骨內側上方大約3個手指的位置處便是血海穴所在的重要部位，此穴是脾經上的一個重要穴位。
在中醫理論中認為，脾統血，所以脾經是人體血液積聚的重要部位，因此經常對血海穴進行按摩，便能極好的刺激脾經，對於補血益氣發揮十分重要的作用，對女性氣血不足人群尤為適用。
其中，每天早上9點左右便是脾經相對活躍的階段，所以此時段對血海穴進行按摩能更好的促進氣血的生成，對於月經不調、痛經等不良經期症狀的女性產生不錯的調節。
在對血海穴進行按摩時候，手部按壓在穴位處，然後以順時針結合逆時針的方式對其進行按捏，以穴位處有酸脹的感覺為宜，每次按摩保持在5至10分鐘便可。
關元穴
關元穴在腹部，是任脈的要穴，“衝任同源”所以能夠同時調理任脈和衝脈。古人認為關元是男子藏精、女子藏血之處，常按揉能夠補養元氣、腎氣。
三陰交穴
說到三陰交穴，此項可謂是女性的不老穴，經常對三陰交穴進行按摩，不僅能起到極好的補血的效果，同時對於延緩衰老、防治疾病也十分重要。
三陰交穴是足太陽脾經上的要穴，更是人體肝、脾、腎三經絡交匯的重要部位，而其中脾統血、肝藏血、腎生血。因此，經常對三陰交穴進行適當的按摩不僅能有效的起到調節氣血的作用，對於肝、脾、腎的保養也十分有利。
而女性只要氣血充足，其中月經不調的症狀便能迎刃而解，所以在日常一定要多對三陰交穴進行按摩。
在對三陰交穴進行按摩的時候，手部的力度可以稍微重一點，方能對三陰交穴起到極好的刺激，進而利於氣血的順利產生。
中醫認為，膈俞為血之會，功善補血止血，為治療一切血證之要穴;心俞、肝俞、脾俞可調節心肝脾三髒的功能，心主血，肝藏血，脾統血，心肝脾三髒都與血液的生成和貯存密切相關。