現在很多人,尤其女性朋友,為了漂亮,喜歡穿沒有衣領的衣服,露出性感美麗的脖子,卻不知道,疾病的種子便由此種了下來。
其實,要扼殺這顆種子,方法也很簡單,就是保護好你的大椎穴。
大椎穴
大椎穴位於頸根後,第七頸椎棘突下凹陷中。
人體手三陽經有三對,共六條,足三陽經也有三對,也是六條。這六對十二條陽經運行著人體後天的陽氣,溫養人體周身。
這十二條陽經均與督脈相交於大椎穴,而督脈是人體陽氣之總督,運行著先天之氣。想想看,十三條經氣、先後天經氣在此交匯,此處可謂交通要塞。所以,大椎堪稱陽中之陽。
如果打仗,此處定為必爭之地,人體如果此處受害,此處不通,十三條經皆不通,自然百病叢生,當我們意識到這點之後,還會將這個要塞處於險地嗎?
大椎堵塞,會引發上百種疾病
督脈屬陽,大椎是陽脈的總開關。大椎穴不通的人,陽氣就升不上來,那體內的濁氣就會很重,邪氣也重。
中醫講:“得陽者生,失陽者亡”。女人屬陰,易陽氣不足。所以做為女性陽氣一定要足 ,只有陽氣足了,冬天才不會怕冷,手腳不會冰涼,面色會更加紅潤有光澤,氣血才會更旺,代謝才會更好,才不容易發胖。
大椎氣血不暢通瘀堵,可導致空氣、空血的狀態。氣血不能上於頭部,肩頸容易出現問題,嚴重的時候會出現椎動脈受阻引起頭部供血不足、頭痛頭暈、睡眠質量下降、記憶力減退,大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通、腦血栓、腦梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉勞損!
大椎堵還會導致嚴重的“富貴包”。
富貴包經常出現在大椎穴位置。大椎穴又名閻王奪命鎖,它是我們人體的十字路口,有著承上啟下的作用,大椎穴不通,會堵塞我們七條經絡:督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。
富貴包與淋巴液也有關,淋巴是人體的排毒器官,其淋巴液是淋巴代謝的毒素,它需要回流到淋巴結、肝、腎進行解毒。但迴流的通道不暢,就會出現堆肉(即富貴包),脖子短了。因此,如發現腦後堆肉,一定不要忽視!
大椎凸起,意味著心腦血管壽命開始倒計時!所以大椎穴也是生命的一個命穴,再忙也要給自己肩頸舒通!
大椎穴養生治病的妙用
古人把陽氣比作天空與太陽的關係,如果天空沒有太陽,那麼大地就將黑暗無邊,萬物不生。
人也一樣,人如果沒有了陽氣,就會羸弱不堪,甚至不能存活。由此可見,養護陽氣是養生治病之本。
而大椎穴,就是這樣一個養護陽氣的穴位,只要用艾灸點亮它,就能讓自身這個“小太陽”發光發熱,紅日當頭,滋生出源源不斷的能量。
艾灸大椎穴,向體內注入純陽之氣。
1、畏寒怕冷的人,灸大椎穴,讓艾熱在十三條經脈中流動,人很快就會暖和起來!
2、對於長期穿低領衣服、夏天愛背對著空調吹的人,整個背部僵硬難受,這時在大椎穴貼上一小塊辣椒風溼膏,解除大椎穴寒邪的封鎖,很快整個背會熱起來!
3、出差在外地的人,艾灸和風溼膏都沒有帶也不用著急。拿著電吹風,在大椎穴吹幾分鐘,整個身體如同晒了太陽一樣暖烘烘。
4、最簡單的,感覺輕微受寒時,洗澡的時候稍微調高一下水溫,沖洗大椎穴5~6分鐘,或者拿熱毛巾熱敷幾分鐘,也可祛除剛剛入侵的寒邪。
艾灸大椎穴,巧治諸病。
1.治風溼病
利用大椎穴可以治療令人非常頭疼的風溼病,其效果比吃藥還強。大椎穴為督脈之穴,督脈具有統率和督促全身陽經的作用,故有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法。
堅持艾灸大椎主穴,就可以增強陽氣,趕走溼寒,告別疼痛!
2. 防治感冒
在大椎處艾灸3分鐘,以皮膚紅嫩為佳;淋浴時也可用水柱衝擊大椎處,水溫需要高一些,以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。
3. 治落枕及頸肩不適
白領伏案工作時脊骨肌肉處於高度緊張狀態,隨著年齡的增長,頸部及背部的椎間盤還會水分流失,椎間盤因失去彈性而變得脆弱,很容易發生破裂,並且這些頸椎的損傷是不可改變且不可逆轉的。
所以應在損傷尚未形成症狀、形成疾病的時候,阻止病變進一步擴大。防治方法是:在大椎處塗上艾灸油,然後按摩加艾灸。
4. 治粉刺
採用刺血加罐的方法。先用三稜針點刺大椎穴,隨即加拔火罐,以出血為度,10分鐘左右起罐。3~5天進行一次治療,可活血通絡、祛毒養顏。
穴位配伍
配肺俞穴,治虛損、盜汗、勞熱;
配間使穴、乳根穴,治脾虛發瘧;
配四花穴,治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) ;
配曲池穴,預防流腦;
配合谷穴,治白血球減少;
配足三裡穴、命門穴,提高機體免疫力;
配定喘穴、孔最穴,治哮喘;
配曲池穴、合谷穴,瀉熱;
配腰奇穴、間使穴,治癲癇。
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頸椎病用艾灸,想痛都難。
可以說,艾灸是最適合用來調理頸椎病的方法之一,無論是補陽氣還是通經絡,都是艾灸最適合。
表面上,頸椎疼痛給我們的最突出的感覺只是痛,而本質上,“痛則不通”——經絡不通了、堵塞了,才會引起頸椎疼痛。
艾灸大椎穴可以調節身體陰陽,祛寒除溼,對頸椎部位的經絡寒溼淤堵,效果奇佳,是治療頸椎問題的必灸穴位。
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