急診大樓外，經常能見到救護車呼嘯而過的車影。
一天深夜，救護車的哨聲打破了醫院的寂靜。
檢查後，患者出現嚴重昏厥，血壓持續下降，冠狀動脈受阻，情況不容樂觀。
值班醫生，立即實施搶救，氣管插管，心電監護，建立靜脈通路......
然而，經過兩小時的爭分奪秒，患者還是因心梗搶救無效，遺憾離世。
女子家屬無法相信，用力搖床，期待病人醒來，但事與願違。
悲痛之餘，患者母親指著病床邊的男人，大喊：都是你，都是你害了她啊......
這個男人正是患者的丈夫，這時，他的手不停顫抖，眼淚不住掉下來。
原來，患者的名字叫小娟（化名），今年29歲，寶寶只有三個月。
夫妻二人都是家中獨生子女，年紀也不大，經常會因為一件小事就吵起來，有時甚至會動手。
父母認為這小兩口年紀不大小，不夠成熟，有孩子以後，就會變得穩重。
小娟懷孕時，丈夫對她非常好，小娟有點不舒服丈夫都會關懷備至。
然而，好景不長，小娟生下孩子時後，出了月子，認為丈夫不關心孩子。
丈夫下班回家後，脫掉鞋子躺在沙發上，拿起手機就開始玩遊戲。出於這個原因，小娟多次說他，覺得孩子的成長，需要父親的陪伴。
然而，小娟的丈夫總是說孩子這麼小，能知道什麼？認為自己每天上班，太累了，需要娛樂來調節。
當天晚上，由於孩子的事，小兩口又吵了起來，孩子也開始哭了。
然而，兩人開始"吵"幾句後，小娟的心口處一陣陣疼痛襲來，不敢說一句話，最後突然眼睛緊閉，倒在了地上。
此刻，小娟丈夫立刻撥打120，並告知岳父岳母，可沒成想，竟然是這樣的結果。
醫生了解情況後，直截了當地說：病人的病情離不開這件事。
過度勞累，情緒激動，緊張等，均是心梗發作的重要因素，嚴重者可引起猝死。
如果一個人的情緒經常被興奮，疲勞，憤怒等情緒支配，很可能發生冠狀動脈痙攣，血小板被激活，血栓形成，並且引起心肌缺血和缺氧，導致心肌梗塞。
長期壓力下會增加人體的交感神經興奮性，刺激心率加速，以及外周血管收縮，從而導致血壓升高，血管及心臟受損。
同時，心率增加，這也會增加心律失常的機率。
心梗的死亡率極高，且發病急。同時，這也是一個"重女輕男"的病症。與男性相比，心梗對女性構成的威脅更大。
一方面，女人年齡越大，女性雌激素水平下降越嚴重，尤其是絕經後的女性，患有急性心梗的機率更高。
另一方面，女性心梗的特點沒有男性"明顯"，易被忽視，錯過治療的最佳時機。
此外，在心梗後，短期內女性的死亡率高於男性。多數是，女性遭受打擊時，其心理承受能力弱於男性，當心梗發作時更容易造成猝死。
女性，防心梗，這幾件事堅持做！
1，改變不良習慣：戒菸限酒
研究發現，與吸菸男性相比，吸菸女性患心臟病的機率為25％。
此外，每增加一年的"煙齡"，女性吸菸者患心梗的可能性比男性吸菸者高2％。
飲酒會導致高血壓，危及心血管健康，加速心跳，增加心臟負擔。
大量飲酒可導致冠狀動脈痙攣的誘發，並增加心肌耗氧量，誘發急性心肌梗死。
因此，要保護心臟，女性一定要多警惕，戒菸戒酒！
2，補充營養：疏通血管，防血栓
槲皮素，是增加冠狀動脈血流量的重要元素，對人體有降血壓、血脂、增強血管抵抗力的作用，經常食用有助於清血液垃圾、擴張動脈，預防心梗、腦梗等血管病。
增加攝入槲皮素，可以顯著抑制惡性細胞生長，減少血液垃圾在血管中沉積，起到防血栓、平衡血管環境，預防慢性疾病的作用，因此生活中一定要注意補充。
3，情緒穩定：笑聲多，少悲傷
不良情緒會增加心臟病的復發機率。
過度緊張會導致急性心梗的發生，危及生命和健康。
樂觀與心臟健康之間存在很大關係。
對生活持積極態度的人，往往會有更健康的心血管系統。
樂觀的人心血管健康程度，是悲觀者的兩倍。
女士發生心梗，更多是氣出來的或心理壓力過大所致。
研究發現，14.4％的女性因壓力而心臟病發作，男性不到10％。
因此，我們必須學會調節情緒，並努力保持良好的情緒。
4，生活規律：少熬夜
高質量的睡眠對於提高心臟功能非常重要，特別是心律失常，確保良好的睡眠可以預防疾病的發生。
有足夠的休息時間，不熬夜，讓自己身體休息一下。
5， 經常揉腋窩：身體更健康
腋窩，其頂端動脈搏動處為極泉穴。
經常按揉，可寬胸寧神，對冠心病、心絞痛、肋間神經痛等，有一定的幫助。