糖尿病足是糖尿病常見的一個併發症，這個病最可怕之處在於晚期有截肢的風險，並且血糖控制不好，每一個糖尿病人都有可能會發生糖尿病足。因此，大意不得。

想要預防糖尿病足，避免截肢的悲劇，就要先對糖尿病足有個清楚的認識。

為什麼會發生糖尿病足？

糖尿病人由於長期高血糖，下肢發生神經病變，病人會出現手腳麻木、感覺遲鈍等症狀，對高溫、刺痛等感覺不敏感，甚至毫無感覺，因此腳部受傷了也不能及早察覺。

另外，糖尿病人如果發生了大血管病變，血管因粥樣硬化會變得狹窄、阻塞，離心臟最遠的雙腳更加容易發生血液循環不良，產生病變。

而病人一旦出現了創口，由於免疫力下降，身體的自我修復能力減弱，傷口就容易發生感染，且不容易癒合，腳部組織壞死，出現了嚴重的足潰瘍、壞疽等，就只能截肢了。

從病變到截肢，看起來似乎很遙遠，但其實只要某一環節沒有控制好，截肢說來就來。

這5種人容易患糖尿病足

1、吸菸的糖尿病患者

吸菸百害而無一利，菸草中含有多種致癌成分，會增加人患癌的風險。

對糖尿病人而言，吸菸會讓糖尿病足發生的風險增高15倍，因為它是引起糖尿病血管病變的重要因素，而血管病變又是導致糖尿病足發生的重要原因。

2、一坐下就蹺二郎腿的糖尿病患者

長期蹺二郎腿，會導致下肢血液循環不暢，加速下肢動脈硬化缺血，而這正是糖尿病足發生的一個重要因素。

無論是否得了糖尿病，都應該改掉蹺二郎腿的壞習慣。

3、已經合併周圍血管病變的糖尿病患者

周圍血管病變會導致病人的下肢血管狹窄，減少足部的供血、供氧量。腳部血液不循環，一旦發生了傷口，就不易癒合，引發糖尿病足。

4、已經合併腎病、眼病的糖尿病患者

已經合併糖尿病腎病的患者，由於腎功能受損，人體代謝異常，無法將體內的有毒物質排出。這些有毒物質積累在體內，會損害人的血管，尤其是下肢血管，從而易誘發糖尿病足。

已經合併糖尿病眼病的患者，由於視力受損，視物不清，走路便容易受傷，從而易誘發糖尿病足。

5、腳部受損的糖尿病患者

腳部有老繭、雞眼、潰瘍、畸形，或者做過下肢截肢手術的糖尿病患者，更容易誘發糖尿病足。

有創口的容易感染，沒創口的容易復發，即使是完全癒合的，其患糖尿病足的風險仍然高達80%以上。

如何防治糖尿病足？

1、控制血糖

患者發生神經病變、大血管病變等都是因為血糖長期控制不好所致，所以預防糖尿病足的根本就在於控制好血糖。

2、腳部的日常護理

如果要泡腳，一定要注意水溫，可以請家人試一下水溫再泡腳，以免燙傷。如果神經病變嚴重的話，是否可以泡最好先問一下醫生。

平常剪腳趾甲時要注意，別弄出傷口來；鞋襪要適合，別磨傷了腳；季節乾燥時，可以擦一些中性的潤膚霜；有腳氣的要及時塗用抗真菌藥膏，以免腳氣搔癢而抓破皮膚。

3、傷口別感染

如果腳部出現了創口，別瞎用藥，最好看看醫生；如果傷口長期不能癒合，應按照醫生指導，每天換藥治療，及時清洗傷口；若出現了較大的潰瘍，也該遵醫囑，及時清除傷口的壞死組織，按時用藥以促進傷口癒合，防止感染。

4、增強免疫力

平時適當多吃一些富含蛋白質、維生素的食物，提高機體的營養水平，但要注意總熱量別超標。必要時也可吃一些提高免疫力的藥，能運動的患者一定要堅持運動。