患有高血壓的人很多,60歲以上老人幾乎每兩個人就有一個有血壓高。但隨著現代人飲食生活方式的改變、工作負擔和生活壓力日漸沉重,高血壓呈現年輕化的趨勢,如不控制好血壓,隨之而來的可能就是腦卒中和冠心病。因此,掌握高血壓的早期信號有助於及早控制血壓,防止併發症。
高血壓早期六大危險信號
高血眩暈:女性患者出現較多,可能會在突然蹲下或起立時發作。
高血耳鳴:雙耳耳鳴,持續時間較長。
頭疼:部位多在後腦,並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛,而且很劇烈,同時又噁心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉化的信號。
高血失眠:多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
高血心悸氣短:高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全,這些都是導致心悸氣短的症狀。
肢體麻木:常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木,還可能感覺異常,甚至半身不遂。
羅布麻從根源降血壓
羅布麻又名野麻、野茶、茶葉花、紅花草等,是一種世界上稀有的野生植物,在我國北方大多省區都有生長,新疆沙漠地區的羅布麻品質最佳。自古以來,羅布麻就被國人譽為“仙草”。
新疆塔里木河,孔雀河沿岸,是我國的四大長壽地區之一,因其多“百歲羅布老人”而聞名國內外。1996年,國際心血管聯盟深入羅布泊實地考察發現:羅布老人的高血壓等心血管疾病的發病率幾乎為零,他們的許多生理指標竟如同二、三十歲的年輕人,就是因為當地羅布人常年飲用羅布麻茶!
《名醫別錄》、《本草綱目》、《中國中藥現代研究與臨床應用》等十餘部醫學鉅著都對羅布麻降壓、降脂、軟化血管、強心、安神助眠、降解煙毒、解酒保肝等功效有詳實、肯定的記載。
中醫認為羅布麻性甘、苦、涼,歸肝經。常飲羅布麻茶具有平衡血壓、降低血脂、美容養顏、清火平肝、安神助眠、調節血糖、增強免疫力、促消化抗便祕,調節呼吸系統等作用。
上世紀80年代中國藥學會召開的全國抗衰老藥物研討會上,就羅布麻葉的研究進行了學術交流,其藥理作用有降血壓、降血脂、增加冠狀動脈流量,對高血壓、高血脂、有較好的療效,尤其對頭暈症狀、改善睡眠質量有明顯效果。此外還具有增強免疫、預防感冒、平喘止咳、消除抑鬱、活血養顏、解酒護肝、降解煙毒、軟化血管、通便利尿等功效,對這些症狀有80%以上的療效。
我國2000 年化學工業出版社出版的《中華人民共和國藥典》中明確記載了羅布麻主治平肝安神、清熱利水,用於肝膽眩暈,心悸失眠,浮腫尿少; 高血壓病,神經衰弱,腎炎浮腫。羅布麻的有效成分為槲皮素。
科學藥理研究表明,羅布麻有很好的降壓作用。
羅布麻茶含有多種黃酮類化合物類、有機酸類化合物、15種氨基酸以及鈣、鎂、鉀、鋅、錳、鐵、硒等多種微量元素,正是這些有效成份讓羅布麻擁有了突出的保健養生功效。
羅布麻能擴張血管,有明顯持久而穩定的降壓,且作用迅速。羅布麻含有豐富的鉀鹽和槲皮素,有明顯的利尿作用,能增加尿素、氯化鈉的排洩量和尿量,尤其對腎性高血壓的降壓作用更為明顯,其降壓機制可能是抑制血管運動中樞,從而引起周圍血管舒張,外圍阻力減低而產生。
調節心腦血管功能
羅布麻茶葉含有的黃酮可以通過清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、緩解心絞痛和改善心功能的作用,並有助改善腦缺血,提高大腦供氧能力,從而對心臟、血管病及偏癱、痴呆等症有一定康復作用。
羅布麻茶不僅可以降低血壓,還可以恢復因血壓持續增高而導致的患者心、腦、肝、腎器官的損害,有效預防、控制各類併發症,全面降低心腦血管發病率、死亡率。高血壓患者長期飲用有望擺脫化學降壓藥。
羅布麻茶的用法
這款羅布麻茶選用每年6-7月新長出的野生羅布麻茶嫩葉,因為植物的蒸騰作用,此時的藥效成分全部上行至機體嫩葉頂端,藥用價值最高,口感也相對最好。
羅布麻茶適應任何年齡段的人群作為日常保健飲品,增強免疫,預防感冒、降火瀉火等。羅布麻茶要用沸水(燒開的自來水)沖泡,使用陶瓷或者玻璃的杯子。早中下各一次,一次3g羅布麻茶。用85℃開水沖泡,一次的量可以沖泡3次,感覺味道淡了就換新的來泡。