降壓藥副作用那麼大，吃多了還致癌，可以選擇不吃嗎？
生活中，很多高血壓患者都不知道為什麼自己的血壓時高時低不平穩，血壓一升高知道吃降壓藥降壓，但是又擔心藥物具有副作用，於是主要想通過食療來控制血壓。
適合高血壓的飲食方法包括水果，蔬菜，全穀物，家禽，魚和低脂乳製品。獲得大量的鉀有助於預防和控制高血壓，少吃飽和脂肪和反式脂肪。飲食中減少鹽的攝入，低鈉飲食（每天1500毫克）適合51歲以上的人，也適合患有高血壓，糖尿病或慢性腎臟疾病的人群。健康的人雖然每天可以食用2300毫克鹽，但是還應注意少吃加工食品，如罐頭湯或冷凍食品。
人體中的鈉不平衡是導致高血壓的的關鍵原因，鈉水平過高，也就導致血壓高，而羅布麻具有補鉀排納的作用，使體內鈉降低，有一定的降血壓功效。羅布麻中所含的牛蒡甙還能使血管擴張，達至血壓下降的效果。但是僅僅靠這些是不夠的。
降血壓藥主要分為A～D類，A類為血管收縮素轉換酵素抑制劑、B類為乙型交感神經阻斷、C類為鈣管道阻斷劑、D類為利尿劑。
高血壓是一種頑固的慢性疾病，對絕大多數高血壓患者來說，目前主流降壓藥物治療僅能使血壓得到控制，但卻幾乎不可能使其治癒。因此，患者一旦開始藥物降壓治療後，多需長期連續服藥，透過服藥使血壓穩定，防止其他器官病變，預防心臟血管及腦血管疾病發生，以維持良好的生活質量。
降壓藥是一輩子的負擔，不吃血壓高，但吃了，由於正常的血液循環被壓制，末梢器官因血液來得慢、來得少，沒法從血液中取得所需的養分和氧氣，時間久了，這些部位就會生病，例如癌症等。但是降壓藥卻是控制血壓的有效手段，就像截肢，可能犧牲了身體的一部分，卻保住了性命。
但高血壓患者應該謹遵醫囑，按時按量吃藥，將血壓控制在合理的範圍內，避免持續性高血壓對人體重要的臟器心血管造成損傷。而不應該聽說藥物有副作用，就少吃藥或者不吃藥。