寶寶哭鬧不要愁,這裡有打造”天使寶寶“小妙招

今天我們先來講一個至今仍有人在追崇的一種育兒方式,就是如果你在一個嬰兒哭的那一刻抱起他,你就會寵壞他;相反的,你要無視他的哭鬧,在他停止哭鬧的時候再抱起他。據說,可以塑造個性獨立,堅強的寶寶性格。這個育兒方法是一個美國的心理學家約翰·華生提出來的。因為他用了一個真人寶寶做實驗,並真的得出了一些實驗結果。於是這種可以從嬰兒開始塑造孩子性格的育兒理論開始在美國大面積流行,並且也傳進了中國。

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但是,最新的研究表明,這是不正確的。

重要的事情說三遍。這是不正確的,不要再無視你的寶寶,不要讓這套心理學手法來禍害自己的孩子!也許在短期看來孩子不哭了是件好事,但長期觀察後你就會發現,其實孩子極度缺乏安全感,有些孩子甚至會有心理疾病,像"自閉症"這樣的例子也不是少見。

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好了,現在進入正題,一起走進科學!

嬰兒在感到不舒服的時候會扭動身體,或者餓了的時候會張大嘴巴,這些動作都表明他們有某種需求。如果你不注意,他們會哭,在新生兒感到痛苦之前滿足他的需求有助於建立一個更平靜的大腦、對他會得到照顧的期望也更自信,這使他能夠在心理上安慰自己。

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那麼我們怎麼才能讓自己的寶寶變成真正的別人家孩子的那種”天使寶寶"呢? 以下有一些建議,家長們可以學習一下!

  • 從孩子的角度出發

斯坦福大學醫學院兒科臨床教授簡莫頓指出,上幾代的專家沒有意識到新生兒還沒有聰明到可以操縱他們的父母。而新生兒會哭鬧,其實是為滿足基本需求和適應子宮外的生活而焦慮不安。所以寶寶哭了,我們家長第一反應是考慮寶寶是不是餓了,拉了,還是哪裡不舒適了。

在出生之前,你的寶寶大部分時間都被緊緊地抱在一個舒適的子宮裡。突然之間來到一個有各種聲音,完全不同的世界時,他也會需要一個適應期。有的寶寶適應能力有點弱,不安全感強,容易哭鬧。所以當他不知所措時,你可以溫柔地按壓他的肚子,抱著他搖晃,給他一個奶嘴或乾淨的手指讓他吮吸,用毛巾小毯子把他的腿包一下——所有這些都能讓他想起子宮,幫他緩解這種不安與不適感。

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  • 擁抱和愛撫

許多研究發現,積極的觸摸,尤其是緩慢的愛撫和溫柔的撫摸可以通過降低皮質醇的水平,刺激催產素的產生,使嬰兒感到安全和舒適。寶寶最初幾個月裡,身體接觸是最重要的。母乳餵養就是一種身體接觸的好機會。很多醫院會在寶寶剛剛出生時就將寶寶放在媽媽的胸前,讓他們與媽媽儘快的建立起聯繫,感受媽媽的氣息與溫度。如果你是奶瓶餵養,在餵奶的時候,你可以拉起你的衣服把你的寶寶放在你的肚子上喂。洗澡時,如果他喜歡的話,輕輕地按摩他的頭皮、腹部、手臂、腿、手和腳。或者每天定時給寶寶做一做撫觸,寶寶會更有安全感。

  • 充足的睡眠

保證孩子的睡眠時間,可以提高嬰兒在醒著的時候安靜、喃喃自語的機率。科學家曾將荷蘭嬰兒與美國嬰兒進行了比較,發現荷蘭嬰兒總體上顯得更快樂,更容易安撫。其中一個可能的原因是荷蘭人強調睡眠。所以,我們儘量不要打斷孩子的睡眠時間,給寶寶創造安靜舒適的睡眠環境,也不要經常換床,換房間。不熟悉的床,不熟悉的環境,都是導致寶寶睡眠不好,脾氣暴躁的導火索。如果你的寶寶開始揉眼睛,並且已經醒了兩到三個小時,這就是你把他放進嬰兒床的暗示。睡眠是一個嬰兒的主要活動之一,我們必須準備好應對,睡眠不足的孩子也容易有暴躁哭鬧錶現。

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  • 關注你的寶寶

要想擁有一個快樂的天使寶寶,你還需要做到的事情就是花時間觀察她,並與他互動,學習他的暗示。通過眼神交流、微笑和充滿愛意的手勢,花時間和他做一些一對一的互動,做早餐的時候給他唱歌;給他換尿布的時候,盯著他的眼睛,和他說話,就好像他在聽你說的每一個字(他可能在聽,即使他不知道你在說什麼)。當然和他的活動也要適度,不能影響寶寶休息。如果她開始打哈欠, 伸懶腰,身體拱起來了,那就是時候休息了。

  • 外出走走

有時候,脾氣暴躁的寶寶只是需要換個環境。在公園裡推著他散步,讓他感受陽光照在臉上的感覺,傾聽樹木的沙沙聲,聞一聞清新的空氣,看看周圍的人和新鮮事物。這一招很管用,很多媽媽都發現,寶寶一鬧脾氣如果帶他出去走一走,轉移了注意力和情緒,寶寶就變得很容易安撫了。

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  • 檢查身體

因為嬰兒不會說話,所以有時候你必須對她身體反應多留意,瞭解是什麼讓她脾氣暴躁哭鬧不止。如果她睡得好,吃得好,放屁,尿布也沒有溼,也沒有發燒,但還是很難安撫的話,可以考慮去做個身體檢查。確保衣服不會刺激敏感的皮膚,檢查她的手指和腳趾,以防頭髮纏繞手指造成疼痛等。

  • 成長的眼淚

當你寶寶長大了,當他試圖坐起來,爬起來,走路的時候,他不可避免地會變得沮喪哭鬧。在這些情況下有這種情緒都是正常的。對孩子來說,感覺能力是最重要的事情之一,當你的孩子第一次獨自走過地板時,他臉上自豪的表情說明了一切。之前的小沮喪和眼淚就都是值得的啦!

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各位有經驗的寶媽們還有什麼可以分享的打造”天使寶寶“小妙招嗎?

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