積極的人生哲學總是告訴我們，不管是為了什麼目標，只要你認真努力，就跟你的目標近了一分。在面對愛情的時候，我們發現了自己愛的人，發現了自己內心的愛，我們也總是被這種文化和社會氛圍鼓勵著，我們也總是選擇了堅持不懈的追求。
喜歡一項事業就要不放棄，喜歡一個人，也要不放棄，輕言放棄的人，永遠得不到人生和愛的桂冠。
我們在這種人生理念指引下，會非常痴情地對待一個我們愛的人，甚至哪怕他並不愛自己，自己也放不下，也不會放下，我們總把付出當作一種高尚的行為，我們把自己放到聖壇上，讓自己支持自己，讓我們周圍的人群也支持自己，藉以不停地愛下去，彷彿只要自己多努力一分，那麼就多一分成功的希望。
但是心理學研究的一些結果表明，這裡面可能並不存在必然的因果關係，也即不是：你只要付出就能夠得到回報，你只要愛，就能得到回愛。而是相反，你的愛和別人的愛有關係，但並不是正相關的關係，你付出多一分並不能使對方愛你多一分。
你多付出一分，多愛別人一點，會引起你們關係中的其他的因變量，但這個因變量並不是他對你的愛，也許是其他，比如友情、同情、親情——這是一種溫吞水的感情，和愛情不一樣的感情。
一個正被自己無限激勵著，正在熱烈地愛著別人的人很多時候寧願自己欺騙自己說，這也是愛情的表現，而不願意承認自己所做的一切都毫無意義。
這是一種常見的人生橋段，你對某個人全心全意，恨不得剔骨割肉地對他好，但是他另有喜歡的人，你一直在等待一個他被別人拋棄，被全世界拋棄的機會，好使自己在無情的人們中間脫穎而出，用自己的真情和忠誠使他翻然悔悟，淚流滿面——“我才發現，你是那個真正愛我的人”。
這種情形也許會出現，如果他真的被全世界拋棄的話。可是事實往往是：世上還是好人多。
而你也被無數的好人埋沒了，你可能只是其中的一個好人而已。最終的結果就是：當你愛上一個人，你想以自己的忠誠和死心眼兒，靠日久生情來贏得他的心，一般都不會有什麼好結果，甚至會被完全辜負。
這種“深情總是被辜負”到底是什麼情況呢？
——心理學告訴我們，愛有兩種類型，一種是激情之愛，一種是友伴之愛，激情之愛很容易分辨，也很容易被我們歸入“真正的愛情”的範疇，因為它反映了你被強烈吸引，神魂顛倒的迷醉狀態，它伴隨著強烈的生理喚醒，心理興趣，包含著你對對象最瑰麗神奇、最浪漫多情的美好想象，你的情緒被完全點燃，你恨不得化作一團火焰，在他的身邊熊熊燃燒。
而友伴之愛就遜色多了，它是對與自己生活密切相關，和自己長期相伴的人的一種依賴和依戀，它使你有一種樸素平凡生活的安全感和踏實感，但它不會讓你有“生死以之”的心理，更不會讓你有“以之生死”的行為，你雖然需要這種感情，但需求度很低，無法和激情之愛相比。
——我們看明白了第一點，也就基本會懂，為什麼靠“日久生情”靠不住，你矢志追求的男神女神為什麼最終會辜負你。我們不是一起走過了三年五年麼……他不是一直沒有拒絕我的相伴麼……我難道不是跟他最親密的人麼……最起碼我是那個陪伴他最久的人呀！
這一切都沒有錯，但這一切都是基於友伴之愛的基礎，當它只是單獨作為一種“生活填充物”的時候，沒有任何問題，它可以幫助你們維持一定的關係。但遺憾的是，人生長河你很難保證他不遇“激情之愛”，你很難靠自己的陪伴讓他躲過那些有可能被點燃的機會，一旦他被點燃，“友伴之愛”立即會被“激情之愛”轟得粉碎，那時候他難免辜負你了。
——那麼，好好地愛一個人，難道就完全沒有得到一個美滿結果的可能麼！也不一定。“激情之愛”有可能很輕易地打敗“友伴之愛”，但“激情之愛”不可能總是具備強大的火力，它一般會在持續一般並不算長的時間之後趨於平淡。而“激情之愛”和“友伴之愛”在很多時候也並不是截然分開的，在同一對關係中，也存在這兩種性質的感情此消彼長、共同存在的狀態，如果說“激情之愛”和“友伴之愛”能夠保持較為合理的一個成分構成，那麼，你們也就可能會收穫幸福。
想要讓深情不被辜負，想要付出終有回報，應該怎麼做呢？
第一，你在選擇戀愛對象的時候，得有一個合理的價值對等的判斷
在愛情這件事情上，不是說只要你愛，我就支持你，只要你是真心愛，我就會真心支持你。如果考慮你愛的效果和最終的結果的話，我還是會建議你，找一個和自己有更多共同點的人，可能比較有助於你們在彼此身上找到點起愛情之火的燃點。激情之愛的基礎之一就是對彼此價值和關係的科學分析，而不是盲目的熱情，如果說你只顧盲目地去愛明顯和你差異很大，不太現實的什麼人，那麼你很難有展現熱情和激情的機會。
第二，你在堅持不懈的愛的過程中，你得“勤奮”，不要靠“堅持”來偷懶
這件事如果比之於打牌的話，你堅持不懈，但卻毫無變化和節奏地愛下去，多半就會像兩個人拿兩副牌比大小一樣，一張一張延續，結果可能某一個時候，對方完全疲憊，說算了吧，我還是出去走走。而很少會出現他說“算了吧，我還是跟你走得了”。很多人犯的錯誤就是認為堅持不懈就夠了。我覺得你實在太懶了，你就想著像一個電線杆子一樣杵在那裡就能最終抱得美人歸，你為什麼不多一點變化呢！你得勤奮，得變著法兒去追求心上人。
第三，如果堅持不懈不起什麼作用，我建議你不要老拿它說事，以免心理扭曲
一個人往往在堅持不懈之後，就死盯著自己做出的努力，覺得不找回這個場子，不能贏回成本，那就太失敗了。到了最後，支持他堅持不懈的已經不是“愛”了，而更像是一種“恨”，總想著如果能得到一點機會，如果對方終於落入了自己的手裡，“你等著吧，有你好瞧！”如此堅持不懈下去，你會心理扭曲，最終即使有可能和你的對象結緣，也不會是善緣，相反地，你們很可能陷入長期的爭奪和較量之中，最後離幸福越來越遠。所以，如果你“堅持不懈”了一會，沒結果，我建議你換一個人試一下。
不然的話，你願意熬過他與別人的激情之愛，然後再以自己無邊的深情去撫慰他麼！你真的可以做到那樣寬容和高尚麼！
如果不能，你能堅持多久呢？是持續點一盞不會亮的燈，還是選擇被別人點燃？我建議是後者。
