心理學:越有本事的人,越有這3個處事習慣,你有嗎?


心理學:越有本事的人,越有這3個處事習慣,你有嗎?


來源 | 畢老師說(ID: BiLaoShiShuo)

畢老師說

一個人的成功與自身的處事習慣有很大關係。

當我們看到那些成功的人,不要急著羨慕妒忌,而是需要看看他們都有哪些值得你學習的處事習慣。

真正有本事的人,都會有以下3個處事習慣,看看你佔了幾個?

01

較高的自律水平

那些自律到極致的人,才是最可怕的。

與那些自律的人相處,你會發現,自律到極致的人往往會有開掛的人生。

曾看過這樣一句話:自律,是解決人生問題的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。

在綜藝節目《聲臨其境》中,韓雪一人飾演八角,技驚四座,徹底地征服了觀眾。

她為什麼擁有如此豐富的知識和精湛的技能呢?

在她參加的另一檔綜藝節目《女人有話說》中我們能找到答案。

在該節目中,韓雪曝光了她的作息時間表:

每天七點半起床,三分鐘洗漱,五分鐘化妝,一天吃兩頓飯,六點半以後不吃東西,睡前一個小時閱讀充電。

韓雪為了學好英語專門請了一位英語老師,每天早上起來和老師用英語通話兩個小時來練習英語,充分利用各種碎片化的時間練習英語。

她曾說,“我不能找藉口,不然一個個藉口下來,肯定學不下去了”。

正是這種嚴格的自律和堅持,這才有了她在TED令人驚豔的、嫻熟又純正的純英演講。

如此自律的生活,韓雪已經堅持了10多年,從不間斷,這也就是她為什麼一開口就能語驚四座。

前陣子楊冪又因體重上了熱搜,她曾在一次採訪中說過,變胖只能說明你對自己不負責。

所以,楊冪一直通過自己高度的自律,來達到完美的身材。

能夠自律的人,都活成了我們羨慕的模樣。有了自律,一切所求就會近在眼前。

對待自己如果你能自律到極致,那你也一定會成為真正有本事的人。

02

較好地控制情緒

有句話說得好,能夠控制情緒的人,方能控制人生。

確實是這樣,人一旦被情緒控制,你的人生可能就被毀掉了。

著名的情緒控制專家肯·林德納說過,“一旦被情緒控制,它可能會成為摧毀你人生的隱形殺手。”

稻盛和夫說,成功不要有無謂的情緒。

深以為然,那些真正優秀的人,早已戒掉了情緒。

一個人如果連自己的情緒都控制不了,那麼即便給了你全世界,那你早晚也會毀掉這一切。

你成不了心態的主人,那必定會淪為情緒的奴隸,所以別讓你的脾氣大於本事。

能夠控制自己的情緒,你就贏了大半個人生。

那些能夠掌握自己情緒的人,往往能夠處事不驚,遇事不亂,這才是高人。

積極的情緒可以幫助我們提高辦事的效率,讓我們每一天過得更加美好。

但是消極的情緒,會讓悲傷蔓延,會侵蝕我們的意識,會限制我們的行為,會增加我們的失重感和孤獨感。

所以,我們不管遇到什麼事情都要控制自己的情緒,不要沉淪在消極的情緒中。

真正厲害的人都能駕馭與處理好自己的情緒,在情緒來臨的時候就能察覺,能夠理性化解掉。

心理學發現,一個人只有情緒平和時候,無論是學習還是決策等都是效率最高的。


心理學:越有本事的人,越有這3個處事習慣,你有嗎?


03

懂得藏拙與露怯

俗話說,做事要藏拙,做人要露怯。

所謂“藏拙”,己所不能,勿示於人。

所謂“露怯”,不逞一時之勇,不顯一時只能,不佔一時之風,不爭一時之強。

不管是在職場中,還是在生活中,我們都要保持做事藏拙,做人露怯的準則。

做人要善於用“藏拙”來保護自己,要適度把自己的鋒芒收起來。

因為那些不懂得收斂“鋒芒”的人,往往會將自己完全暴露出來,這樣在無形中就給了別人打敗自己的機會。

“藏拙”是古代儒家思想的一種觀念,因為只有這樣你才不會成為眾矢之的,才能更好地去做你想做的事。

古人云:“木秀於林,風必摧之;人浮於眾,眾必毀之。”

意思就是一個人如果不懂得如何去掩飾自己的“鋒芒”,面對自己的“拙”不僅不藏甚至還要賣弄其拙,這樣的人是不可能成功的。

所以生活中,那種真正有智慧的人,往往懂得通過藏拙來保全自己。

露怯,有時候也是一種智慧。在職場中,你只有知道自己什麼地方“不知道”,才能夠去針對“不知道”的地方提出問題。

這樣才能進而反思自己還有什麼地方可以改進和提高,這樣的過程正是一個領導力提升的過程。

作為員工,更應該勇於“露怯”,因為沒有誰是生下來就什麼都知道的,正因為“不行”,才要去學習,才要去提問。

提問越多,思考即越多,知識和能力的累積就會越快,那麼成長的速度也會越來越快。

子曰:“知之為知之,不知為不知,是知也。”

意思是,知道就是知道,不知道就是不知道,這樣才是真正的智慧。


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