人和人之間應該保持一定的距離，我們每個人就像一隻刺蝟，靠的太近就會刺傷對方，不妨留給對方一些空間，也是自我保護的一種方式，人和人之間交往也有一定的距離，即“身體距離”和“心理距離”，就像在一個四周環繞的空間裡，你總會在意他人與自己的距離，當他人過於接近你時，你就會調整自己的位置來逃避這種接近的不快感，但是，當擠滿了人無法改變時，你就只能以對其他人漠不關心的態度來忍受心中的不快，看上去神情木然。
交往中保持距離似乎是人人都知道的道理，可到底最佳距離是多少呢？恐怕就沒多少人知道了。
最佳距離的多少取決於你交往的對象是誰？那麼，就讓我們用以下幾個區域來表示，看看你愛的人離你有“多遠”？
公共區
距離在360cm以上，完全超出了與他人可以深入交流的範圍，演講者與聽眾，非正式的場合以及人們之間極為生硬的交談都是保持這個距離。但是，一個人的個人空間就像是一個氣泡，它緊緊的跟隨著這個人，在不同的環境下回擴大和縮小，假設在高峰期的公共汽車裡，若果一個人坐在雙坐上，即使他的身體幾乎與另一個人的身體想觸，那個人也是不會走開的，如果這種情況發生在公園，圖書館等地方，那個人早就自覺起身離開了，從中可見一個人的個人空間是會變的，在擁擠的公共汽車裡，一個人的個人空間會縮小到最低點。
社交區
距離120~360cm，分為兩個層次，一個層次是120~210cm，如在辦公室裡一起共事的人總是保持這個距離進行一般性交談，分享與個人無關的信息，另一個層次是210~360cm，如正式會談時，人們一般都保持這個距離，這個距離內目光的接觸比交談更重要，沒有目光的接觸，交談的一方會感到被排斥以外，也許會導致交談中斷，進入這個區域的人彼此相識，但不熟悉，交談內容多半是事務性的，不含感情成分。
熟人區
也分兩個層次，一個層次是46~60cm，這是私人的空間距離，夫妻或情侶之間可以在這個距離中自由來往，如果別的女人和一個男人試圖這樣做，那這個男人的妻子必定大發雷霆，另一個層次是60~120cm，老同學，老同事，關係融洽的隔壁鄰居之間的距離就屬於這個區域，當我們向人吐露心聲時，差不多總在這個距離內進行，這個區域的話題可以或多或少的涉及機密，而且統統是個人的，與雙方有關的事宜。
親密區
距離在0~46cm之間，這個區域屬於家庭成員，莫逆之交等最親密的人，在這個區域內，兩個人可以互相接觸，能嗅到各自身上發出的氣味，說話一般輕聲細語，這個距離尤其適用對肌體的撫慰，兩人一旦處於親密區的距離，就會排斥第三者的加入。
另外，心理學家研究發現，人們離他喜歡的人比離他討厭的人更近些，關係好的比一般熟人靠的更近些，同樣親密關係的情況下，性格內向的人比性格外向的人與人保持的距離較遠些，兩個女人談話總比兩個男人談話捱得更近些，異性談話比同性相距遠一些。
那麼，你和你的愛人之間距離多少呢？