有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
真正的獨處，是平靜的，是整個世界只有自己，可以，任由思想飛揚，可以，享受與世界融為一體的快感。大多數的人，害怕孤獨，一旦世界只剩下了自己，便覺得驚慌失措，坐立不安，彷彿被這個世界所拋棄。一個人，也會開著電視，任由肥皂劇填充大腦，或者，打開手機，跳入一個叫做“微信群”的世界中，再或者，隨便找一個人，拉進自己的世界。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
真正的獨處，是平靜的，是整個世界只有自己，可以，任由思想飛揚，可以，享受與世界融為一體的快感。大多數的人，害怕孤獨，一旦世界只剩下了自己，便覺得驚慌失措，坐立不安，彷彿被這個世界所拋棄。一個人，也會開著電視，任由肥皂劇填充大腦，或者，打開手機，跳入一個叫做“微信群”的世界中，再或者，隨便找一個人，拉進自己的世界。
但是孤獨就是成長的必經之路啊，只有經過了孤獨的洗禮，你的內在價值才會得以顯現。那都是你在獨處蓄積的能量。
六、沉得住氣
多觀察小寶寶的呼吸。一個成熟的人，都很沉得住氣，遇事不慌亂，談定從容，任何的問題都舉重若輕。大成就者跟普通人的關鍵性區別在於：氣沉丹田。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
真正的獨處，是平靜的，是整個世界只有自己，可以，任由思想飛揚，可以，享受與世界融為一體的快感。大多數的人，害怕孤獨，一旦世界只剩下了自己，便覺得驚慌失措，坐立不安，彷彿被這個世界所拋棄。一個人，也會開著電視，任由肥皂劇填充大腦，或者，打開手機，跳入一個叫做“微信群”的世界中，再或者，隨便找一個人，拉進自己的世界。
但是孤獨就是成長的必經之路啊，只有經過了孤獨的洗禮，你的內在價值才會得以顯現。那都是你在獨處蓄積的能量。
六、沉得住氣
多觀察小寶寶的呼吸。一個成熟的人，都很沉得住氣，遇事不慌亂，談定從容，任何的問題都舉重若輕。大成就者跟普通人的關鍵性區別在於：氣沉丹田。
有多少女人這一輩子都栽在了“刀子嘴，豆腐心”上面了。不論你的心有多好，話說多了，無益。不論你的出發點有多好，說話不看地方，你就等著吃虧。說出來的話，就進了別人的耳朵裡，聽進了別人的心裡。將心比心，誰都喜歡一個說話讓人舒服的女人。如果不能讓人舒服，那就沉得住氣，少說才是妙！沉得住氣才真叫有格局。
七、愛情是生活的一部分，而不是全部
有部電影《春嬌救志明》，很多人看過，也是志明救春嬌。春嬌，代表著某一個普通的女性，年紀漸大，著裝風格變了，沒有安全感，多疑，就像第一部《春嬌與志明》中，談了五年的男友家豪一樣，會“偷看”對方的短信，然後焦躁而多疑追問，給伴侶帶來強大的緊迫感。而志明，還是看起來好似對任何事情都無所謂，總會做很多“無用”的事情。譬如第一部中，買乾冰放在馬桶看冒煙，在抽菸巷看垃圾袋飄落，到了這三部，他依然喜歡找一些理由解釋，然後買一堆沒有用的東西。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
真正的獨處，是平靜的，是整個世界只有自己，可以，任由思想飛揚，可以，享受與世界融為一體的快感。大多數的人，害怕孤獨，一旦世界只剩下了自己，便覺得驚慌失措，坐立不安，彷彿被這個世界所拋棄。一個人，也會開著電視，任由肥皂劇填充大腦，或者，打開手機，跳入一個叫做“微信群”的世界中，再或者，隨便找一個人，拉進自己的世界。
但是孤獨就是成長的必經之路啊，只有經過了孤獨的洗禮，你的內在價值才會得以顯現。那都是你在獨處蓄積的能量。
六、沉得住氣
多觀察小寶寶的呼吸。一個成熟的人，都很沉得住氣，遇事不慌亂，談定從容，任何的問題都舉重若輕。大成就者跟普通人的關鍵性區別在於：氣沉丹田。
有多少女人這一輩子都栽在了“刀子嘴，豆腐心”上面了。不論你的心有多好，話說多了，無益。不論你的出發點有多好，說話不看地方，你就等著吃虧。說出來的話，就進了別人的耳朵裡，聽進了別人的心裡。將心比心，誰都喜歡一個說話讓人舒服的女人。如果不能讓人舒服，那就沉得住氣，少說才是妙！沉得住氣才真叫有格局。
七、愛情是生活的一部分，而不是全部
有部電影《春嬌救志明》，很多人看過，也是志明救春嬌。春嬌，代表著某一個普通的女性，年紀漸大，著裝風格變了，沒有安全感，多疑，就像第一部《春嬌與志明》中，談了五年的男友家豪一樣，會“偷看”對方的短信，然後焦躁而多疑追問，給伴侶帶來強大的緊迫感。而志明，還是看起來好似對任何事情都無所謂，總會做很多“無用”的事情。譬如第一部中，買乾冰放在馬桶看冒煙，在抽菸巷看垃圾袋飄落，到了這三部，他依然喜歡找一些理由解釋，然後買一堆沒有用的東西。
有個朋友說很喜歡餘春嬌，也喜歡他們兩個人之間的愛情，因為很真實，也很自然，沒有驚濤駭浪，也沒有甜言蜜語，就是在生活的洪波中，兩個人相互支撐。愛情它真的只是生活的一部分，人生的一部分，即使多甜蜜多轟轟烈烈的愛情，遇到現實，還是要回歸到柴米油鹽醬醋茶上。如果把愛情當成神聖和永恆，那註定只能失望。
八、健康比一切都重要。
有的人眼裡都是錢，拼命工作。吃飯也不好好吃。忘記自己身體的健康。身體是革命的本錢。錢多錢少，夠吃就好。人的一生。平安就好。不是有大把大把錢就一定好。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
真正的獨處，是平靜的，是整個世界只有自己，可以，任由思想飛揚，可以，享受與世界融為一體的快感。大多數的人，害怕孤獨，一旦世界只剩下了自己，便覺得驚慌失措，坐立不安，彷彿被這個世界所拋棄。一個人，也會開著電視，任由肥皂劇填充大腦，或者，打開手機，跳入一個叫做“微信群”的世界中，再或者，隨便找一個人，拉進自己的世界。
但是孤獨就是成長的必經之路啊，只有經過了孤獨的洗禮，你的內在價值才會得以顯現。那都是你在獨處蓄積的能量。
六、沉得住氣
多觀察小寶寶的呼吸。一個成熟的人，都很沉得住氣，遇事不慌亂，談定從容，任何的問題都舉重若輕。大成就者跟普通人的關鍵性區別在於：氣沉丹田。
有多少女人這一輩子都栽在了“刀子嘴，豆腐心”上面了。不論你的心有多好，話說多了，無益。不論你的出發點有多好，說話不看地方，你就等著吃虧。說出來的話，就進了別人的耳朵裡，聽進了別人的心裡。將心比心，誰都喜歡一個說話讓人舒服的女人。如果不能讓人舒服，那就沉得住氣，少說才是妙！沉得住氣才真叫有格局。
七、愛情是生活的一部分，而不是全部
有部電影《春嬌救志明》，很多人看過，也是志明救春嬌。春嬌，代表著某一個普通的女性，年紀漸大，著裝風格變了，沒有安全感，多疑，就像第一部《春嬌與志明》中，談了五年的男友家豪一樣，會“偷看”對方的短信，然後焦躁而多疑追問，給伴侶帶來強大的緊迫感。而志明，還是看起來好似對任何事情都無所謂，總會做很多“無用”的事情。譬如第一部中，買乾冰放在馬桶看冒煙，在抽菸巷看垃圾袋飄落，到了這三部，他依然喜歡找一些理由解釋，然後買一堆沒有用的東西。
有個朋友說很喜歡餘春嬌，也喜歡他們兩個人之間的愛情，因為很真實，也很自然，沒有驚濤駭浪，也沒有甜言蜜語，就是在生活的洪波中，兩個人相互支撐。愛情它真的只是生活的一部分，人生的一部分，即使多甜蜜多轟轟烈烈的愛情，遇到現實，還是要回歸到柴米油鹽醬醋茶上。如果把愛情當成神聖和永恆，那註定只能失望。
八、健康比一切都重要。
有的人眼裡都是錢，拼命工作。吃飯也不好好吃。忘記自己身體的健康。身體是革命的本錢。錢多錢少，夠吃就好。人的一生。平安就好。不是有大把大把錢就一定好。
以前以為，只要有錢就好，但是慢慢發現，原來健康最重要，身邊得癌症的年紀越來越小，直到有一天，我們生病了，我們的身體因受不了負荷而呈現出紅燈警報時，這才猛然覺醒：原本健康才是我們最寶貴的財富，是會離我們而去的。有了健康，才有餘力談其他，有了健康，才有希望，才有未來。人生或許有很多值得追求的事，但別忘了，健康應排在第一位。
有哪些越早知道越好的人生經驗？
一、學習心理學
著名心理學家歐文·亞隆在自己的《當尼采哭泣》一書中提到：“所謂心理學，就是用艱深晦澀的說法，來解釋生活中簡單的道理。”
心理學從來不會告訴你這個是對的，那個是錯的，它只會引導你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎樣發展出自己的潛能和特質。心理學尊重每個生命的差異，更鼓勵每個人去發掘出自己的潛能和特質。
學心理學越久，我就覺得自己越幸運，因為這個成長的過程，幫助我培養了一雙獨特的眼睛，讓我可以看到很多人所看不到的內心世界，而看得見的世界，就是我破除了很多以前長輩教育自己的“人生經驗”，打碎以前自己所相信的東西，重新建立自己的人生經驗。這個過程，我稱之為“精神舊皮換新皮”。
二、學會獨立思考
在當今世界中， 有各種各樣的偏見，有各種各樣的認知錯位。似乎是一個顛倒的世界，是一個荒謬的世界。在充滿謊言和欺騙的世界，有一種能力至關重要：獨立思考。當一個人可以獨立思考的時候，他才會認真觀察世界，才會認真觀察周圍的人。才會認真觀察內在的自己，學會去了解我們的情緒、思維、思想以及行動。
在這個離奇的世界，有太多人失去本心，失去獨立思考的能力，失去辨別是非的能力。失去認清世界的能力，更為重要的是失去尋找自我的能力。每一個原本都是一個天使，並不是每個人都能尋找到原來的自己，一定要經過思考的旅程。人生在世，當我們看到習以為常的事情，似乎覺得本來如此，可現實卻是有太多的非議，有太多的荒謬之處。真實和偏見之間永遠有一堵牆的存在。
三、堅持不懈的提高自己，學會愛惜別人的羽毛
不斷學習的態度首先你自己不能安於現狀，知識和技能是學不完的，不管什麼時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，並且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，並向他們學習。
每個人都是自戀的，所以當嚴格要求自己的時候也要尊重在你眼裡並沒有那麼好的人。
四、學會原諒你自己
我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷，遲遲不肯原諒自己，多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是，不能原諒又能如何?代價不能再收回，但是我們的心情可以迴轉，也需要回轉，因為生活還要繼續。
很多人在犯錯之後，不能原諒自己，甚至憎恨自己，進而影響到現在乃至未來做事的心情。如果憎恨過於強烈，就無法洗心革面，無法看到希望的曙光。不如反過來想一想，錯誤既然已經犯下了，再懲罰自己有什麼用呢?而且你已經為此付出了沉重的代價，為什麼還要搭上現在和未來呢?
五、學會獨處
心理學家溫尼科特認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。一個人想要一個好的生活狀態，就要學會獨處，學會找回內在的力量。很多優秀的人，都是從獨處開始的。你看作家劉同的那本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，很好地解釋了一個人應該獨處的狀態。
真正的獨處，是平靜的，是整個世界只有自己，可以，任由思想飛揚，可以，享受與世界融為一體的快感。大多數的人，害怕孤獨，一旦世界只剩下了自己，便覺得驚慌失措，坐立不安，彷彿被這個世界所拋棄。一個人，也會開著電視，任由肥皂劇填充大腦，或者，打開手機，跳入一個叫做“微信群”的世界中，再或者，隨便找一個人，拉進自己的世界。
但是孤獨就是成長的必經之路啊，只有經過了孤獨的洗禮，你的內在價值才會得以顯現。那都是你在獨處蓄積的能量。
六、沉得住氣
多觀察小寶寶的呼吸。一個成熟的人，都很沉得住氣，遇事不慌亂，談定從容，任何的問題都舉重若輕。大成就者跟普通人的關鍵性區別在於：氣沉丹田。
有多少女人這一輩子都栽在了“刀子嘴，豆腐心”上面了。不論你的心有多好，話說多了，無益。不論你的出發點有多好，說話不看地方，你就等著吃虧。說出來的話，就進了別人的耳朵裡，聽進了別人的心裡。將心比心，誰都喜歡一個說話讓人舒服的女人。如果不能讓人舒服，那就沉得住氣，少說才是妙！沉得住氣才真叫有格局。
七、愛情是生活的一部分，而不是全部
有部電影《春嬌救志明》，很多人看過，也是志明救春嬌。春嬌，代表著某一個普通的女性，年紀漸大，著裝風格變了，沒有安全感，多疑，就像第一部《春嬌與志明》中，談了五年的男友家豪一樣，會“偷看”對方的短信，然後焦躁而多疑追問，給伴侶帶來強大的緊迫感。而志明，還是看起來好似對任何事情都無所謂，總會做很多“無用”的事情。譬如第一部中，買乾冰放在馬桶看冒煙，在抽菸巷看垃圾袋飄落，到了這三部，他依然喜歡找一些理由解釋，然後買一堆沒有用的東西。
有個朋友說很喜歡餘春嬌，也喜歡他們兩個人之間的愛情，因為很真實，也很自然，沒有驚濤駭浪，也沒有甜言蜜語，就是在生活的洪波中，兩個人相互支撐。愛情它真的只是生活的一部分，人生的一部分，即使多甜蜜多轟轟烈烈的愛情，遇到現實，還是要回歸到柴米油鹽醬醋茶上。如果把愛情當成神聖和永恆，那註定只能失望。
八、健康比一切都重要。
有的人眼裡都是錢，拼命工作。吃飯也不好好吃。忘記自己身體的健康。身體是革命的本錢。錢多錢少，夠吃就好。人的一生。平安就好。不是有大把大把錢就一定好。
以前以為，只要有錢就好，但是慢慢發現，原來健康最重要，身邊得癌症的年紀越來越小，直到有一天，我們生病了，我們的身體因受不了負荷而呈現出紅燈警報時，這才猛然覺醒：原本健康才是我們最寶貴的財富，是會離我們而去的。有了健康，才有餘力談其他，有了健康，才有希望，才有未來。人生或許有很多值得追求的事，但別忘了，健康應排在第一位。
所有的經驗和道理，只有經歷過才會深刻.找好定位，認清自己。越簡單，越實用，越長久。愛情是，生活是，經驗也是（以上）